Cómo asegurar un rebote en el baloncesto

Answer 1

Hay dos tipos de rebotes: rebotes ofensivos y rebotes defensivos. Los rebotes ofensivos son un poco más difíciles de obtener que los rebotes defensivos porque si tu oponente sabe lo que está haciendo, te está bloqueando. En cualquier caso, aquí hay tres cosas básicas que puede hacer para obtener más rebotes:

1. Encajona a tu oponente en defensa. Tan pronto como se dispare, busca a tu hombre, ponle un antebrazo, gira hacia la canasta y bájate. Extiende tus brazos una vez que lo hayas contenido para evitar que te rodee.
2. Un disparo desde lejos rebotará más que uno desde cerca, colóquese en la posición adecuada. No te pares debajo de la canasta cuando tu oponente está intentando un triple, por ejemplo.
3. Es más probable que la pelota termine en el lado débil (lado que no dispara) de la canasta. Ahí es donde quieres estar tan pronto como tu oponente dispare la pelota.

Otros factores afectan qué tan bien puede asegurar un rebote. Estos incluyen su altura, atletismo y fuerza. Pero si tiene en cuenta estos tres principios básicos, será mucho mejor que la mayoría de las personas que juegan baloncesto.

Además, le recomiendo que lea el artículo Cómo funcionan los rebotes de Grantland. Tienen un gráfico interactivo fantástico en ubicaciones de rebote alrededor de la canasta.

Answer 2

Un elemento clave para el rebote es boxear a tu oponente. Si eliminaste a tu oponente y permitiste que la pelota no sea tocada por el hombre que estás boxeando, entonces has hecho tu trabajo. No importa cuán grande o pequeño sea el tipo que estás boxeando. Si los coloca en una buena posición para evitar que lo rodeen. Otro consejo sobre los rebotes defensivos es usar ambas manos y codos tan pronto como tenga el balón. Esto evitaría que el oponente intente alcanzar la pelota, lo que llevaría a una falta principalmente.

Answer 3

Posicionamiento, boxeo y deseo de rebotar la pelota.

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