¿Es una buena idea usar una cancha de squash para ejercicios de tenis en solitario contra la pared?

Answer 1

Si no tiene otras opciones, esto sería mejor que nada, pero está lejos de ser óptimo. La cancha no solo es demasiado pequeña para simular una cancha de tenis, sino que las distancias son incorrectas, no hay marcas para la altura de la red y la superficie se comporta de manera muy diferente a la de una cancha de tenis. Si insiste en golpear solo, sería mucho mejor usar una pared hecha para tenis en una superficie similar a una cancha de tenis.

Pero hay otras opciones que son aún mejores. Si tienes acceso a una cancha de tenis y una máquina de pelotas, estas harán un trabajo mucho mejor simulando el juego de tenis sin un oponente real. Mejor aún sería tomar lecciones con un instructor, ya que es muy difícil mejorar mecánicamente sin uno, y es posible que solo esté creando memoria muscular para cosas que dañarán su juego. No tiene sentido reforzar tus defectos.

Sin embargo, lo más importante es que es importante tener en cuenta que el tenis es un juego mental y que depende en gran medida de la confianza y el enfoque emocional. Eventualmente tendrás que jugar con la gente, y no hay forma de evitarlo. Si ha estado evitando esa interacción hasta ese momento, su debilidad se magnificará y tendrá aún menos confianza. En cambio, debe buscar la situación que lo incomoda, para poder superar el problema en lugar de evitarlo. En la etapa de desarrollo del juego, debes practicar tus debilidades para poder eliminarlas o al menos reducirlas. Es mejor enfrentar esto en la práctica que cuando realmente estás tratando de ganar un partido.

Answer 2

Hay tres razones principales por las que una cancha de squash no es un lugar perfecto para practicar tenis:

1. La cancha de squash es muy pequeña . No tendrá tiempo ni espacio para realizar un golpe de tenis completo en un espacio limitado como la cancha de squash.
2. La superficie es mucho más rápida que las canchas de tenis normales. Eso significa que la pelota rebotará hacia mucho más rápido que en una cancha de tenis y tendrás que jugar con golpes más cortos y rápidos. No podrás practicar un swing de tenis adecuado.
3. El tenis es un juego que siempre se juega contra un oponente. La única forma de saber si has mejorado como jugador de tenis es probar tus nuevas habilidades contra un oponente real. No podrás simular la complejidad de un rally cuando juegues solo, por lo que es inteligente enfrentar tus miedos y jugar un verdadero oponente si quieres convertirte en un buen jugador de tenis.

Por otro lado, hay una excelente manera de usar una cancha de squash para mejorar tu juego. Si bien no es una buena idea practicar su servicio o golpes de tierra, una cancha de squash es el lugar perfecto para trabajar en sus voleas. Trabajar en su técnica, punto de contacto, sentimiento y reflejos mejorará mucho su juego de voleibol, y se beneficiará de ello mientras juega partidos de individuales y dobles.

Para inspirarte, mira este video de Cara Black, un ex # 1 en el ranking de dobles de la WTA. Ella es un gran ejemplo de cómo puedes usar un muro para mejorar tu juego de voley:

Answer 3

Bueno, por lo que he visto, ¡supongo que sí! es decir, si sé lo que quieres decir!

Recuerdo que un club, donde jugué tenis por primera vez, tenía una pared con una línea roja a la altura de la red de tenis y media cancha de tenis dibujada en el piso. Los entrenadores solían decirnos a los niños que fuéramos a practicar allí para mejorar nuestras habilidades. Este muro estaba en el exterior del edificio que albergaba las canchas de squash. En algunos lugares usan los muros de concreto en cada extremo de la cancha de tenis para este propósito.

Eso dicho! Reitero como todos los demás que no es una buena idea llevar una pelota de tenis y una raqueta dentro de una cancha de squash real porque probablemente no te dejarían. Además, las proporciones y la superficie, etc. serán todas diferentes. Tal vez sea mejor si pudieras encontrar un estacionamiento vacío al lado de un edificio o algo así.

Answer 4

Bueno, un tablero solo es algo útil para la práctica del tenis. Debido a que la pared no refleja la pelota con ninguna velocidad hacia arriba, los disparos que golpeará no se verán como muchos de los disparos que alguna vez golpeó en la cancha. Pero es mejor que nada si no puedes encontrar un compañero para golpear.

Answer 5

Para agregar a la respuesta de Rueben, si debe usar una cancha de Squash, obtenga las bolas de baja compresión que ahora enseñan a Juniors. Podrías ralentizar el intento de mejorar la mecánica del contacto con la pelota.

Como jugador de squash, creo que esto tiene un beneficio limitado, ya que tienes las habilidades de mano-ojo de Squash.

Cuando hace mal tiempo, encuentra una pared afuera.

Answer 6

No, no es. El tribunal es demasiado pequeño para esto. No podrías golpear la pelota correctamente sin que vuele a tu alrededor. Además, ¡las paredes serían un obstáculo para el swing que es súper diferente al squash! Yo no lo recomendaría.

Answer 7

La pelota de tenis es más pesada en comparación con la pelota de squash. Golpear repetidamente la pared frontal lo dañaría a menos que sea una cancha de vidrio.