Es menos una ciencia y más un hábito construido. La razón por la que se les dice a los boxeadores que exhalen cuando lanzan golpes es doble.
La primera razón es que muchos boxeadores cuando comienzan, a menudo se enfurecen tanto en una pelea que se olvidan de respirar. Sé que suena realmente extraño, pero es la verdad. Puede llevarlo a que no respire lo suficiente y a que lo golpeen con cualquier golpe que lo deje sin aliento.
El segundo es que cuando lanzas un golpe quieres que todo tu cuerpo esté sincronizado con ese golpe. Al igual que cuando las personas gruñen cuando ejercen mucha fuerza para levantar pesas, las personas golpean cuando lanzan golpes para sacarles el máximo provecho. Sin embargo, personalmente todavía estoy 50/50 por esa última razón, pero eso es lo que he escuchado de múltiples fuentes.
Como nota al margen, cuando tu oponente espera el sonido, simplemente girando el hombro y exhalando cuando golpeas puede crear una finta efectiva.
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