¿Cuál es la posición ideal del torso cuando golpeas una pelota de tenis?

Esto depende de una cantidad sorprendentemente grande de factores, al igual que cualquier accidente cerebrovascular involucrado en el punto. Honestamente, no me enfocaría en la dirección que está mirando tu torso, sino en qué posición están tus pies.

“Abierto” es cuando sus pies están básicamente alineados hacia un poste de red o más ancho y su torso mira principalmente hacia adelante (piense en un golpe de derecha mirando hacia adelante). Los beneficios de esta postura son, para los golpes de derecha, ocultar lecturas sobre dónde irá su disparo, así como permitir un mayor movimiento del brazo y, por lo tanto, más potencia en su disparo.

“Cerrado” es mucho más típico de los golpes de revés, especialmente los golpes de revés con una mano y los golpes de derecha. Esta postura generalmente se usa para cambiar el impulso del cuerpo más hacia el tiro y envía un “aviso” más claro sobre dónde pretende golpear el tiro, pero también puede proporcionar una mejor sensación de control y precisión para el golpe.

Una vez más, en general soy de la opinión de que la buena alineación del cuerpo del tiro sigue un buen juego de pies , y que el gran tenis proviene de ajustar constantemente los pies para alinearse exactamente con el tiro que desea.

Tome esto con un grano de sal, ya que solo soy un jugador de 4.0 individuales, y no soy un ganador muy consistente en eso 😉