Cómo no tener ampollas en mi pulgar cuando juego tenis

¿Pulgar? ¿Muñeca? Dos partes del cuerpo, pero hay un lugar donde hay una relación. Sigue leyendo.

La única forma de garantizar que no haya ampollas en el pulgar es pegarlo con cinta deportiva, una venda o algún material similar. Si no juegas mucho o con frecuencia, un guante puede dejar de formar ampollas. Pero si tiene la intención de jugar mucho tenis, le recomiendo que deje que su pulgar se ampule.

No dejes que se ponga mal, y mantenlo limpio. Ponga nueva piel (ese es el nombre del producto, y es una gran cosa) en la ampolla (no del todo indolora, pero sobre todo). Sigue jugando. Finalmente, esa ampolla se volverá insensible, y ya está.

En cuanto a no lastimarte la muñeca, asegúrate de que tu agarre sea firme cuando dispares y asegúrate de golpear la pelota en el punto óptimo.

Aquí está la relación entre el pulgar y la muñeca: cuando golpeas una pelota de tenis fuera del centro, hará que la raqueta se tuerza en tu mano. Eso puede irritar la piel del pulgar y provocar un pequeño impacto en la muñeca. Suficiente de eso y tienes (¡Voila!) Una ampolla y una muñeca adolorida.

Su entrenador tiene razón, generalmente hay algo de dolor involucrado en aprender un nuevo deporte. Diferentes músculos, diferente piel involucrada, etc. Pero vale la pena.