¿Qué deporte puedo practicar a los 20 y ser tomado en serio y realmente comprometerme con él?

Si estás interesado en correr, podrías convertirte en un corredor de fondo y correr maratones y medias maratones, incluso carreras de 5 K. ¡Lo mejor de correr es que puedes hacerlo en cualquier lugar! ¿En un trío de negocios y necesitas entrenar? ¡Tu puedes correr! Para un cambio de ritmo, podría considerar triatlones. Combinan natación, ciclismo y carrera en una carrera. Los eventos para todas estas diferentes competiciones se llevan a cabo en todo el mundo, desde la carrera de la pequeña ciudad con atletas locales, hasta grandes eventos con corredores de clase mundial.

Si los deportes de equipo son más tu estilo, puedes considerar el voleibol. La mayoría de las áreas tienen ligas comunitarias en interiores y exteriores en la arena. El tenis, el racquetball y el balonmano son deportes que requieren una cancha y un oponente para jugar.

La clave para una buena forma física a largo plazo es elegir algo que disfrute hacer. Cuando participa en una actividad que le gusta, no solo beneficia a su cuerpo sino también a su mente. Obtendrá una sensación de bienestar y felicidad que se trasladará a sus otras actividades diarias. ¡¡¡Buena suerte!!!

Prueba el tenis. Era corredor de x-country y chico de atletismo. Por el tiempo entre los deportes, jugamos al tenis. Para mí, fue una forma de estar en forma y conocer gente, especialmente del sexo opuesto.

Otra idea es el voleibol. Eso también se puede jugar en la playa y en algunos niveles de habilidad, dependiendo del tamaño de la ciudad como San Diego, por ejemplo, a algunos dulces también les gusta jugar.

La natación es una de las favoritas para mantenerse en forma, aunque la mayoría de las personas simplemente juegan o hacen ejercicio ligero, lo cual también está bien, dependiendo de qué tan serio quieras ser.

En una de mis escuelas de pregrado, había una o dos mesas de ping-pong dispuestas cuando hacía buen tiempo y también teníamos torneos.

Aunque no es un deporte, en sí mismo, también puede mantenerse en forma corriendo a lo largo de la orilla del río. Y no requiere ningún equipo o lugar especial.

Gracias por el A2A.

Cualquier arte marcial.

Pero generalmente es un deporte de combate. Boxeo Muay Thai, pero mi favorito habría sido Jiu-Jistu y Judo.

No requieren que seas experto en nada al principio, aunque eso puede ayudar, a diferencia de alguien que ha estado usando sus puños o peleas callejeras durante años, no muchos saben cómo lanzar correctamente los hombros o clavar a las personas de cierta manera .

De hecho, espero que aprendas Judo y luego pases a Jiu-Jitsu si realmente te comprometes con toda tu vida y la fibra de tu ser, incluso podrías convertirte en un campeón estatal si realmente trabajas en ello.

¿¿Quién sabe?? Si realmente trabajas duro en ello, ¡incluso podrías terminar en los Juegos Olímpicos por el judo!

Pero no pienses en eso todavía, ni siquiera has comenzado 😉

Tiro al arco

Golf.

En el golf, tú eres el problema. No la pelota, ni lo grosero, ni las personas con las que estás jugando / contra, o incluso los elementos.

Como tal, el juego es sublime. Puedes jugar hasta que no puedas caminar.

Casi cualquier cosa. Probablemente sea demasiado tarde para convertirse en campeón en casi cualquier deporte, pero en realidad, cualquier cosa. Un amigo mío tiene 28 años. Nunca jugó fútbol americano (no vivo en los Estados Unidos en este momento) y lo está haciendo, y según él, es bastante bueno en eso. Juega al menos 3–4 veces a la semana. Tienen un equipo y están compitiendo con otros equipos en una liga local de algún tipo.