¿Qué es el hombro en el boxeo?

Answer 1

El principio de complemento

El chasquido en el boxeo es una forma de usar la energía elástica de los músculos y los tendones cuando está golpeando. Usted entrega el golpe usando principalmente el efecto de resorte, no al empujar o tirar / bucle, aunque están involucrados en el proceso de preparación.

Relajarse

Cuando no lo haces, estás rígido y tus golpes no son los mismos.

Hombro pop

En la mayoría de los casos, el snap está relacionado con el pequeño pop de hombro (pero no solo) que le brinda potencia adicional y aumento de velocidad. Un golpe sordo no consigue este aumento de velocidad. Es por eso que si está rígido en el hombro, arrastrará la parte superior del brazo (junto con el antebrazo y el puño) con el hombro, por lo tanto, bucle (al lanzar ganchos ganchos) o tirar (al lanzar cortes superiores) golpes, en su lugar de romperlos.

Congelar

Imagina que quieres cerrar una puerta en la primavera. Usted ha abierto la puerta, ahora sosténgala con la mano para que se recupere. Justo antes de dejar ir la puerta, el marco de la puerta se suelta. ¿Qué pasará? La mitad de la tensión desaparecerá, y no habrá tal golpe.

No es suficiente solo crear la tensión. Los estudios respaldan que es la congelación efectiva de los eslabones de la cadena de su cuerpo lo que hace que la liberación efectiva de la tensión se acumule.

Lanzamiento

El peligro aquí es no apretar los músculos del hombro, de lo contrario, empujará, no romperá. La razón es porque al final del golpe hay que explotar (apretar el puño y, en consecuencia, otras articulaciones). Por lo tanto, la clave es no hacerlo demasiado temprano. Esto viene solo con la práctica.
La aplicación del principio de chasquido a los golpes de boxeo básicos se reduce a la pregunta de cómo crear la tensión correctamente.

Answer 2

Foreman golpeó muy fuerte, dejando una abolladura en sus sacos de boxeo y rompió muchos y golpeó muy fuerte, porque retiró su golpe tan rápido como lo lanzó, por lo que transfirió la fuerza en poco tiempo. La presión es la fuerza sobre el área. El poder es fuerza x velocidad. Cuanto más corto sea el tiempo de transferencia del golpe, más poderoso será el golpe, con la misma fuerza.

El poder de Tyson estaba usando el movimiento y el peso de su cuerpo como un shotputter.

Answer 3

Un chasquido de hombros puede entenderse como si usaras tu brazo para actuar como un latigazo. Se puede ver una buena muestra de ello en las peleas de Fedor Emilianenko donde lanza golpes.

La parte importante es que debes estar relajado para que sea efectivo, la única parte del brazo que está tensa debe ser el puño. En el punto de contacto, tensas todo, desde los primeros dos nudillos hasta el hombro y retrocedes el brazo lo más rápido posible. (Tire hacia atrás después del impacto)