Cómo ser más consistente en el golf Deportes: mas rapida, mas alta y mas fuerte

Prepárate para sacrificar tu vida personal.

Enseño cómo mejorar centrándome en los fundamentos … pero si quieres ser consistente , tienes que salir a jugar y / o practicar cuando puedas. No tiene que ser una práctica de una hora, fíjate: quieres practicar CALIDAD, no CANTIDAD. Como dice Martin Hall: “Practique hacer permanente”.

Cuando estaba en la universidad, tomé un curso de Teoría del Entrenamiento de Fútbol. Yo también era un jugador de fútbol, así que fue un poco fácil, pero cuando hablamos del juego de QB, estaba perdido. Nunca jugué QB; Aprendí las teorías, pero nunca descubrí cómo ejecutarlas.

Si hubiera sido alguien que jugó QB durante todo el HS y en la universidad, por supuesto que habría podido hacerlo … pero no lo hice.

Lo mismo vale para cualquier otra cosa. ¿A qué se dedica? ¿Lo haces todos los días (quizás excluyendo los fines de semana)? Eso es un montón de repeticiones en su trabajo, lo que conduce al dominio.

El golf no es diferente; Los Tiger’s y Rory’s del mundo son tan buenos como ellos porque han estado jugando al golf desde que podían caminar. Sin embargo, no todos han tenido ese lujo. Volviendo al fútbol: los jugadores de la NFL son tan buenos como ellos porque llevan mucho tiempo jugando, viviendo y respirando fútbol. Ziggy Ansah, el Lions DE, es una excepción; él comenzó a jugar en la universidad. La gran mayoría, sin embargo, ha estado jugando desde al menos HS, incluso Pop Warner.

Sin embargo, no se desanime demasiado, ya que puede trabajar para mejorar al menos un poco. Tal vez no llegue a un solo dígito, pero puede ver una caída y hacerla permanente. Todo se reduce a hacer cosas cuando tienes tiempo.

Si tienes 10-30 minutos al día, trabaja en algo:

-Utiliza un espejo para ver cómo te balanceas. Es similar al boxeo en la sombra; puedes ver si tu camino de swing es demasiado exagerado, o si balanceas demasiado tus caderas, entre otras cosas.

-Grab dos libros, colóquelos de columna a columna y úselos como una “puerta” para que se mueva su cabeza de putter. Esto enseña cómo tener una cara cuadrada a la línea objetivo deseada. Puede hacer esto en su oficina, la sala de recepción, en cualquier lugar. No ayudará con la velocidad verde o cómo leer los verdes, pero comenzar su putt en la línea prevista es un gran problema.

-Tome una cuña y salga al patio trasero. Puede colocar toallas en incrementos de 10 yardas e intentar lanzar una pelota a cada toalla. Tanto como los profesionales y los maestros predican spin, nadie realmente lo controla. Lo que podemos controlar es dónde aterrizamos la pelota en el green.

Incluso si está sentado en casa viendo “The Walking Dead”, trabaje en su agarre. O haga flexiones y / o tablas durante los comerciales. Trabaja en tu flexibilidad. Siempre hay algo mejor que nada.

Cuando estés en el campo, juega dentro de ti. Si tiene problemas con el controlador, no lo use. Le recomiendo que vaya a un simulador local o profesional con un monitor de lanzamiento y descubra hasta qué punto LLEVA a cada club. Eso es un conocimiento importante; Si sabe sin lugar a dudas qué tan lejos llegan sus clubes, no se encontrará adivinando cada aproximación al green.

Destaco el transporte porque no podemos controlar el despliegue. Las condiciones del césped y el clima pueden afectarlo, por lo que es mejor saber las distancias que realmente puede usar. Si logras sobrepasar el green, felicidades, porque no muchos golfistas hacen eso.

Romper agujeros abajo. Si un par 4 es 300 yardas, divídalo por la mitad; serían dos tiros de 150 yardas. ¿Es un hierro liso 6? ¡Dos suaves 6’s y estás buscando una oportunidad de birdie!

Echa un vistazo honesto a tus debilidades. En serio, nadie quiere saber que apestan, pero es información poderosa. Si tienes tiempo, trabaja en corregirlos. No necesariamente tiene que obsesionarse hasta el punto de que son fortalezas, pero trabaje en ellas lo suficiente como para mitigar el daño que podrían causar.