Completé la caminata del campamento base del Everest en 2003, caminamos desde Jiri a través de Namche hasta el valle de Gokyo, luego pasamos el paso de Chola hacia el valle del Everest y bajamos nuevamente, una increíble caminata de 23 días.
La temperatura promedio en el campamento base es de alrededor de -7 ° C en mayo. Sin embargo, encontré las mañanas frías, me calenté por la tarde con el sol brillando y luego me enfrié rápidamente tan pronto como se puso el sol.
Así que durante la mayor parte del día me sentí cómodo usando solo unos pantalones cargo livianos, un top térmico y un forro polar. La clave son las capas livianas que se pueden quitar y agregar y guardar fácilmente en su mochila. Más abajo en la montaña, llevaba pantalones cortos y camiseta todo el día.
En la última noche antes del campamento base nos quedamos en Gorak Shep donde la temperatura bajó a -20, así que me alegré de un buen saco de dormir de 4 temporadas y térmicas.
Las prendas de mi lista de kits fueron:
* Chaqueta impermeable (pantalón opcional): también actúa como rompevientos
* Camiseta de manga larga – Pareja
* Camisetas – Pareja
* Fleece
* Termales (para noches frías) – Top y pantalones
* Pantalones para caminar (como pantalones cargo livianos): evite los jeans
* Calcetines para caminar / caminar
* Botas para caminar (resistentes y bien usadas en las botas de montaña): había personas que usaban zapatos de trail dependiendo de qué tan fuerte creas que son tus tobillos.
* Entrenadores para las tardes
* Buff – bufanda de cuello
* Guantes
* Gorro de lana
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