¿Los gruñidos ayudan a los tenistas a mejorar su rendimiento? ¿Es indicativo del esfuerzo que están haciendo los jugadores? ¿Es solo para distraer al oponente? ¿Se ha convertido en una forma de jugar tenis, especialmente para las mujeres?

Recientemente escribí un artículo sobre esto titulado “Lo que todo el mundo debería saber sobre el gruñido de tenis” que trataba específicamente de esto.

También respondí una pregunta similar aquí: ¿Por qué las jugadoras profesionales de tenis parecen gruñir cuando golpean la pelota, mientras que los hombres no?

En resumen, exhalar mientras se balancea hacia la pelota ayuda a los jugadores de tenis a mejorar su juego. No es necesario hacer ruido al exhalar, pero a menudo es natural para los jugadores.

Los gruñidos pueden ser indicativos del esfuerzo de un jugador, pero solo hasta cierto punto en el tenis. Gritar en la parte superior de los pulmones es innecesario.

El gruñido es un tema controvertido en el tenis y muchos creen que el gruñido excesivo es una forma de hacer trampa, ya que puede distraer al oponente.

Los tenistas profesionales pueden decir mucho sobre un tiro por el sonido que hace al dejar la raqueta y las cuerdas. Piense en ello como un indicador temprano del tipo de giro y velocidad que tendrá la pelota. Se pueden usar gruñidos muy fuertes o largos para enmascarar este sonido, que podría usarse para la ventaja de los jugadores.

Tanto los tenistas masculinos como los femeninos gruñen, pero los gruñidos muy fuertes son más prominentes en la gira femenina. Sin embargo, saber si un jugador usa o no gruñidos para hacer trampa es casi imposible de decir.

Esto es lo que dos de las mejores jugadoras de todos los tiempos han dicho sobre el tema:

“El gruñido ha alcanzado un nivel inaceptable. Es trampa, pura y simple. Es hora de que se haga algo. ” – 59 veces campeona de Grand Slam Martina Navratilova

“Es una distracción cuando escuchas esto y creo que los gruñidos se están volviendo más fuertes y estridentes ahora con los jugadores actuales” – 18 veces campeón de Grand Slam de singles Chris Evert

Los beneficios de gruñir
Los beneficios de extraer aire de los pulmones mientras se hace ejercicio físico se conocen desde hace cientos de años. Solo mira las imágenes de artes marciales de personas rompiendo bloques de concreto con sus manos, o haz una búsqueda rápida en YouTube de levantadores de pesas que se esfuercen al máximo. El proceso de exhalar o gruñir ayuda con el equilibrio, la fuerza, la resistencia y la liberación de energía.

Más no siempre es mejor
Eso no quiere decir que necesites hacer un grito de batalla de más de cien decibeles (cerca del sonido de un auto de Fórmula 1) como lo hacen algunos jugadores. Eso es innecesario. Los beneficios del gruñido no aumentan con el nivel de decibelios. Escuche el video humorístico a continuación para comprender lo que quiero decir.

Mi jugadora favorita, Maria Sharapova , tiene la costumbre de gruñir cuando juega en la cancha. En realidad, ella formó este hábito desde su infancia y es difícil para ella, a esa edad, cambiarlo. Mira sus grandes logros durante su carrera y verás que gruñir puede ayudarla a ganar el partido. Por supuesto, también es típico de Victoria Azarenka gruñir violentamente. Y ella también tiene dos grandes slams.

En primer lugar, gruñir no es nada intencional o intencional. Es algo que es más una acción involuntaria en nuestro cuerpo.

Ahora, eso es generalmente lo que sucede, debes excluir a los jugadores que han absorbido el hábito de sus años más jóvenes al tratar de emular a sus favoritos.

Los gruñidos apenas ayudan a distraer al oponente. Es más un hábito personal y no tiene nada que ver con el juego.

Para agregar un cociente loco a esta discusión, citaré algo que leí en la autobiografía de Andre Agasi (Open). Él señala que el tenis es un deporte muy solitario. A diferencia de otros deportes de alta resistencia (fútbol, ​​hockey, fútbol, ​​cricket, etc.) en el tenis, un jugador está solo cuando juega o toma un descanso. Un tiro errado, un error no forzado realmente puede romper al jugador. Entonces gruñir podría ser un movimiento inadvertido de un jugador para alentarse. Para asegurarse de que están dando su máximo, y constantemente motivarse a sí mismos para hacerlo. Además, el alarde de emoción en el tenis también es mayor. Es necesario que el jugador deje escapar la frustración o la alegría para evitar una acumulación durante el juego, ya que eso puede hacer o deshacer al jugador.

Además, también creo que los jugadores tienden a gruñir menos en los partidos de dobles. Aunque esto podría no ser cierto en el 100% de los casos, podría explicarlo en la mayoría de los casos.

¡Hombre! Pat Cash respondió a esta pregunta. ¿Qué más podemos decir sobre el tema? Jajajaja Solo en base a mi experiencia personal como jugador que hizo una carrera profesional pequeña (pero dedicada), puedo decirle que, a medida que mi juego mejoró y mi intensidad creció, un gruñido moderado apareció en mí como una actitud natural en el momento de golpeó la pelota y, a medida que pasaban los partidos, terminó convirtiéndose en un hábito. En particular, lo sentí como una forma de liberar la tensión y asegurarme de estar lo más relajado posible en ese momento.

Perdón por el inglés, la respuesta es 50% de mi conocimiento del idioma y 50% Google Translate jajaja.

Como tenista regular en la categoría no profesional, descubrí que los gruñidos ocurren de forma natural. Cada vez que intento hacer un tiro técnicamente, simplemente sucede. No tengo idea si este acto natural espontáneo se puede regular de alguna manera.

Los gruñidos fuertes se realizan solo por una razón: molestar al oponente. Los no jugadores no se dan cuenta de la cantidad de señales de sonido que usan los jugadores para decirles lo que está sucediendo al otro lado de la cancha. Los gruñidos oscurecen algunas de esas señales y hacen que sea más difícil para el oponente escuchar el impacto de las bolas contra la raqueta o la parte superior de la red, o los zapatos chirriando cuando los jugadores corren. A estos jugadores se les ha enseñado que los gruñidos los ayudan. Las reglas en el tenis son tales que un árbitro no actuará contra un gruñidor a menos que el oponente se queje. Como los oponentes nunca se quejan, no pasa nada para aliviar al público de muchos gruñidos feos.

A nivel profesional, distraer al oponente está lejos de las mentes de los mejores jugadores. Están completamente en su propio juego, por lo que esta noción puede descartarse. Sin embargo, hay una advertencia sobre esto que mencionaré más adelante.
Gruñir es una versión verbal de exhalar. Agrega una cantidad extra de energía a los disparos de los jugadores. Algunos jugadores confían más en él que otros (por ejemplo, Nadal).
Sin embargo, si escuchas atentamente, a veces también encontrarás jugadores como federer gruñido. Un resultado de la voluntad antes mencionada de agregar energía a la toma.
Sin embargo, el gruñido puede ser exagerado. Especialmente con el tenis femenino, ya que siento que intentan distraer a otros jugadores gritando y no gruñendo exactamente (por ejemplo, Sharapova).

Si Roger Federer hubiera podido jugar mejor que él solo gruñendo, estoy bastante seguro de que lo haría. 😛

No lo hace Y es por eso que dejé de ver tenis femenino. Especialmente cuando Sharapova está en la cancha, ella GRITA, simple y llanamente, y eso es molesto como el infierno.