Me entrené extensamente en mantis kung fu y me convertí en un discípulo de novena generación en el sistema Taichi Mantis. Mi Sifu era tradicionalista (como muchos lo son) pero también era muy abierto y analítico.
Realicé un entrenamiento cruzado en boxeo, Muay Thai y BJJ y me pareció muy útil. El entrenamiento cruzado lo estirará y le dará una nueva perspectiva que acelerará su aprendizaje, pero la respuesta es más matizada:
Al principio de tu entrenamiento de kung fu, los estudiantes generalmente se ven desanimados del entrenamiento cruzado y de incursionar mucho en otros estilos. Esto se debe a que aprender kung fu es un juego largo y requiere una gran dedicación y concentración para dominarlo. Dominio es el nombre del juego en kung fu (y en cualquier otro arte tradicional). aprender a dominar una cosa a través del enfoque, la dedicación y el trabajo arduo cambia la forma en que enfocas cualquier cosa en la vida. El problema es que hay tantas cosas geniales que son más divertidas que sentarse en una postura de caballo y hacer ejercicios básicos todo el día. La tentación de incursionar y hacer muchas otras cosas es enorme. Cada joven que comienza en el kung fu se enfrenta a esto y yo no fui la excepción. Los maestros han visto esto con cada estudiante y lo más probable es que lo hayan pasado ellos mismos. Desalientan el entrenamiento cruzado porque plantea un riesgo muy real de distracción y desenfoque. Algunas personas interpretan la renuencia a tolerar el entrenamiento cruzado como una cosa del ego o ven que el entrenamiento cruzado insulta su sistema como incompleto. No puedo hablar por todos los Sifus, pero el mayor riesgo es para ti mismo: no quieren que tu entrenamiento tenga una milla de largo y una pulgada de profundidad. Si puedes concentrarte lo suficiente como para dominar una cosa, puedes dominar cualquier cosa. La gran mayoría de los estudiantes no podrán hacer esto.
Una vez que haya alcanzado un cierto nivel de competencia, creo que no solo es útil, sino que es imprescindible realizar un entrenamiento cruzado fuera de su sistema. Especialmente si está agregando deliberadamente a su conjunto de habilidades para un propósito (como el combate). Los diferentes sistemas de lucha se mueven de manera diferente y enfatizan aspectos completamente diferentes, y experimentarlos te hace mucho mejor al aplicar tu propio entrenamiento. La mayoría de los estilos muy efectivos se enfocan en perfeccionar algunos movimientos simples (en comparación con mantis) y usarlos en varias combinaciones. Es muy humilde estar en el extremo receptor de los golpes de un boxeador, patadas de Muay Thai o guardia de BJJ. Todo es dominio, solo de diferentes sabores.
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El boxeo occidental no tiene paralelo con los puños (especialmente a media distancia), muy impresionante con el movimiento del cuerpo y el juego de pies aleatorio. Aprendes a ser muy apretado y centrado sobre tu base. También aprende a lanzar golpes rápidos y potentes con las piernas y el núcleo. Mantis es más abierto, pero estos conceptos ayudarán a mejorar su lucha contra la mantis.
Mi consejo sería hablar con su Sifu al respecto si tiene ese tipo de relación con él / ella. Dígales qué quiere mejorar y pregúnteles si creen que sus fundamentos han llegado a un punto en el que el entrenamiento cruzado sería beneficioso. Si aún no tienes ese tipo de relación con tu Sifu, mejor habla primero con ellos sobre tu camino actual …
Ah, y si terminas peleando y peleando en el ring, puedes experimentar con pegar y enganchar. Esto funciona incluso con las manos dentro de los guantes de 16 oz. Es un movimiento muy sutil que alterará el movimiento y el ritmo de tu oponente, y no tendrán idea de lo que está sucediendo. Mantis se puede aplicar en cualquier lugar.
Sigue entrenando y diviértete.