¿Por qué los lanzadores de béisbol levantan la pierna antes de lanzar la pelota?

Además de lo que dijo Mike sobre el impulso, levantar la pierna le permite girar el torso, lo que ayuda a obtener la pelota desde otro punto de partida detrás de usted y, por lo tanto, ayuda a generar el torque adicional necesario para aumentar la velocidad.

A partir de entonces, la pierna comienza su movimiento hacia la masa, se planta, y la otra pierna sigue detrás de ella en el aire. Al mismo tiempo, el brazo que lanza se mueve hacia adelante y típicamente cruza sobre su pecho.

Realmente es solo la física, combinada con la fisiología humana, la que se ha desarrollado como la forma más efectiva de lanzar algo a una alta velocidad.

Tenga en cuenta que el softbol de lanzamiento rápido, que se lanza con la mano baja, no utiliza la elevación de la pierna del pie principal, ya que no necesita apretar las caderas y el torso para la acción del látigo, sino que depende de un gran retroceso de 360 ​​grados. molino de viento del brazo.

El levantamiento de piernas esencialmente solo genera velocidad. Los músculos más grandes de tu cuerpo están en tus flautas y muslos, por lo que para generar la mayor velocidad, debes optimizar su uso.

Por ejemplo, estar de pie frente al montículo del lanzador, ya sea recto o de lado, y lanzar una pelota solo usa el núcleo y los músculos del brazo. Pero cuando da vida a su pierna y se aleja de sus músculos mucho más grandes, genera más velocidad, impulso y potencia.

Además, levantar la pierna puede entrar en la cabeza del bateador, al igual que mover el palo sobre el disco puede meterlo en la cabeza del portero. Algunos lanzadores usan esto a su favor a lo grande, como Jonny Cueto. Utilizará diferentes elevadores de piernas donde se detendrá para tratar de engañar al bateador.

Básicamente, levantar la pierna gana impulso, usa tus músculos más grandes y puede engañar al bateador si se usa correctamente.

Apalancamiento. Les permite mover su peso hacia atrás antes de mover todo su cuerpo hacia adelante para lanzar el lanzamiento, y generalmente le da al lanzamiento una mayor velocidad.

Recuerde también que el montículo de lanzamiento se inclina hacia abajo hacia la placa, por lo que también aumentará la fuerza impartida a la pelota.

El cambio de peso y la cuerda en sí también hacen que los lanzadores sigan un ritmo. Debido a que los lanzadores intentan replicar la mecánica de su cuerpo tanto como sea posible con cada lanzamiento, estar en ritmo ayuda a los lanzadores a saber si sus mecánicas son correctas. Y un buen ritmo / buena mecánica dan como resultado una mayor consistencia, lo que significa un mayor control y precisión del tono.

Puedes probar esto tú mismo. Párate con los dos pies en el suelo e intenta lanzar una pelota de béisbol. Vea cuánto poder tiene detrás. Es todo brazo. Luego intente torciendo su cuerpo, levantando la pierna y lanzando la pelota. Involucra todo tu cuerpo en el lanzamiento y tu lanzamiento será mucho más difícil.

Simplemente no son lanzadores. Ver a los jardineros lanzar la pelota. Siempre tuercen su cuerpo y levantan la pierna para obtener poder detrás de su lanzamiento. Los jugadores de cuadro a menudo no tienen la comodidad del tiempo, por lo que puedes verlos lanzar con frecuencia los pies planos y confiar en la fuerza de su brazo, pero si tienen algo de tiempo, levantarán la pierna al lanzar.

Ahí es donde se genera el poder comenzando en las piernas a través del núcleo y fuera del brazo