Cómo no tener miedo en un partido de baloncesto

Answer 1

El baloncesto es un juego de 2 vías. Si no quieres sentirte intimidado, esfuérzate por ser un jugador completo.

Ser un jugador completo significa ser competente en todas las áreas de la cancha en ofensiva y defensa.

Observe que dije competente. Eso significa que podrías ser bueno o genial o incluso estar bien en cualquiera de ellos. Pero lo que no puedes ser es terrible. Esta base te ayudará a descubrir las áreas en las que eres bueno y aquellas con las que más luchas.

La mayor conciencia se traducirá en una mayor confianza. Identificará situaciones más rápido; predecir resultados con mayor precisión; y toma decisiones más rápido. Tu conocimiento también te hará un mejor evaluador de las habilidades de otros jugadores.

Real Reconocer Real

Cuando te esfuerzas por ser la cosa real, te vuelves hiperconsciente del trabajo involucrado en llegar a ese nivel. Los detalles que la mayoría de las personas ignoran (por ejemplo, el juego de pies) se destacarán ahora.

Estos detalles son donde encontrarás las torceduras en la armadura de cualquier jugador. No importa cuán grandes o fuertes sean, sondear estas áreas revelará debilidades. Y una vez que conoces las fortalezas y debilidades de los jugadores, ya no son grandes y dan miedo. Son solo otro oponente del que sabes cómo sacar lo mejor.

Answer 2

Hablé con uno de nuestros jugadores de la NBA después de verlo bloqueado en las 10 mejores jugadas de ESPN. Es un buen deporte, así que le dije “parece que llegaste al top 10, por ese bloqueo anoche”, dijo “oh, eso es genial, me bloquean todo el tiempo, eso es parte del juego”. No pueden bloquearme todas las posesiones.

Esa fue la primera vez que me di cuenta de que quedar bloqueado no es gran cosa. Sucede todo el tiempo y todos hemos sido bloqueados. Probablemente también hayas bloqueado a alguien. No es gran cosa, también es como disparar una pelota de aire, cada humano que alguna vez ha recogido una pelota de baloncesto ha disparado una pelota de aire.

Tienes que pensarlo de esta manera, estás en la cancha, la multitud no. Justo como estaba en la oficina hablando de que este jugador de la NBA fue bloqueado y estoy sentado detrás de un escritorio mientras gana millones de dólares para jugar.

Mi mayor consejo es no dejar que nadie te vea sudar, a la gente le encanta explotar tus inseguridades cuando compites. Deja de pensar en la multitud y en tu oponente y solo juega tu juego. Si cree que se está exponiendo una debilidad, corríjala. Por ejemplo, en la escuela secundaria mi mayor problema era jugar contra un defensor que era súper agresivo e intenso. Siempre me desconcertaría y me haría perder el control porque nunca jugué con alguien tan intenso durante la práctica o en el parque. Así que aprendí a reducir la velocidad y jugar mi juego, sin importar cuán exagerado fuera el defensor y también conseguí que mi hermano jugara conmigo tan intenso como los defensores que me echaron. Comencé a acostumbrarme y me hizo un mejor jugador en esas situaciones. De hecho, lo aproveché para sacar más faltas. También puedes comenzar a jugar juegos con personas que te intimidan. Te darás cuenta de que no dan tanto miedo como piensas y que la mayoría de los hombres solo ladran y no muerden. Al final del día, es un juego, diviértete y deja que tu juego hable por ti.

Answer 3

Bueno, primero déjame preguntarte algo: ¿quién es el mejor jugador en la cancha? ¿El chico de aspecto feroz? Incorrecto. Inténtalo de nuevo. ¿Quién es el mejor jugador en la cancha? ¿Michael Jordan? EEEEEENT! Nuevamente incorrecto. ¿Quién es el mejor? Incorrecto. ¡USTED ESTÁ!

Ponlo en tu cabeza. Eres el mejor jugador que hay. Al igual que en una pelea callejera, llévalo primero al más grande y más malo, directamente a su pecho. Camine en la cancha como si todos le debieran dinero, y lo HACEN si lo piensa. Al igual que su madre te AMA, lo que hace, e incluso si no conoces a su madre, no hay ninguna razón bajo la tierra verde de Dios para que no lo haga. A menos que sea ciega y retrasada, lo que probablemente no sea, pero no les digas eso, no en la cancha.

Necesitas tener eso en tu cabeza. Tamaño entonces todo, y realmente eres! ¿Quién te va a decir lo contrario? Ciertamente no el oponente. Me subo a la cancha con grandes jugadores y bocas fuertes, solo sacudo la cabeza, ni siquiera digo nada. Me siento avergonzado por ellos, sinceramente. Convierte ese sentimiento en odio. Cuando alguien te intimide, avísale de inmediato. Incluso puedes decirles “tu mamá incluso sabe que no eres una mierda”. Pero, personalmente, ni siquiera digo eso. Porque no quiero herir sus sentimientos, lo suficientemente malo es que voy a agarrar todas las repeticiones, agotar tres, cruzar a las personas y arrojarlas. NO REBOTES, para NADIE, no ahora, no neva.

Gary Payton, uno de los mejores defensores que vi jugar, ¡y tenía boca! Ah, sí, lo hizo sin parar, ladrando, intimidando, metió en la cabeza a muchos buenos jugadores. Le preguntaron contra quién era el mejor jugador contra el que había jugado (esta es la era de Jordania), y él dijo “John Stockton”. Preguntaron por qué, sorprendidos por su respuesta, él dice: “es un guerrero heterosexual. No importa lo que hiciste, él seguía viniendo, seguía llevándolo. Solo un competidor. No importa lo que dijiste, él tenía una cara seria, sin sonrisas, no enojado, nunca hablaba mierda, solo seguía trayendo. ”¡Y así, mi amigo, así es como tiene que ser ! No hay otra manera.

EDITAR: ¡Maldita sea! Pensé que ya había terminado. Ahora me estoy enojando. No puedo dejar de pensar en eso, ¿dónde están estos BOZOS? ¡Vamos a reventar estos idiotas ahora mismo!

Answer 4

Es simple. Alégrate de tener la oportunidad de interpretar a alguien mucho mejor que tú. Puede que te destruyan, pero si prestas atención y tratas de aprender por qué este jugador es mucho mejor que tú, tu juego mejorará dramáticamente. Descubrirás que te irá mucho mejor jugando a los jugadores menos intimidantes.

Esta fue una lección que tuve la suerte de aprender cuando era niño. Intentaría jugar con los niños mayores. Me demolieron por un tiempo, pero rápidamente aprendí sus trucos y mejoré. Cada vez que volvía y jugaba mi propio grado, ya ni siquiera era una competencia.

Te animo en todos los aspectos de la vida a buscar a aquellos mejores que tú que aspiras a ser. Pida la oportunidad de aprender de ellos, incluso si eso significa un poco de vergüenza de vez en cuando.

Answer 5

USTED: (sobre el defensor), este tipo puede excluirme. No hay forma de que pueda alcanzar el aro mientras este tipo me protege.

ÉL: debería tener cuidado. Este tipo (USTED) puede hacerme parecer tonto. Debería dar lo mejor de mí para protegerlo.

Confía en mí, no eres el único en la cancha, tu oponente también está en la cancha. Tener miedo de lo que otro hombre pueda hacer para obtener lo que quiere, siempre es MUTUO.

Eso es lo primordial que hizo que el juego de baloncesto fuera tan hermoso, no solo el baloncesto sino cualquier juego. Ese sentimiento ayuda a amplificar tus atributos en el juego.

Por tu bien, sigue estos consejos para superar tus problemas en la cancha:

• Cuando tengas la pelota, sostenla, mantenla fuerte, te da impulso y confianza. Y mira a tu defensor a los ojos, míralo con fuerza.
• Siempre habla con tu equipo mientras juegas, el baloncesto es un juego comunicativo. Por eso, tu defensor piensa que no tienes miedo de él y eres un jugador de equipo.

Si crees que puedes bloquear tu disparo, piensa en cómo deberían pensar Allen Iverson y Muggsy Bogues en cruzar al defensor.

Allen iverson juega el juego como si fuera el último juego de su vida y mañana podría morir. Eso no significa que pueda ser bloqueado

Los oponentes lo bloquearon tantas veces, por eso estaba en la NBA.

Si crees que te pueden bloquear, entonces ve por ello, HAZLO TAN DURO COMO PUEDAS.

Tu defensor no se marchitará para que bloquee todos tus disparos.

IR POR EL ARO – OBTENER EL BLOQUEO – SALIR MOVER TUS MOVIMIENTOS OPONENTES

Sé de lo que estoy hablando, porque solía ser así.

Answer 6

Lo que me gusta hacer es actuar con demasiada confianza, y pronto, tendrás confianza. Nunca, nunca, dejes que alguien te intimide. Sé siempre la persona más intensa en la cancha, incluso si no eres el jugador más fuerte o más malo allí. Además, solo porque se vean superiores no significa que en realidad lo sean. Otro consejo es hablar mal (solo si puede hacer una copia de seguridad). Confíe en sus habilidades y sepa que es una fuerza a tener en cuenta. ¡VAYA DESPUÉS DE CADA REBOTE, CADA BOLA SUELTA, CADA ROBO !!!!!!! lo tienes.

Answer 7

Soy realista y no lo cubriré con azúcar. Entrena duro y sé dueño de tu juego. Aspirar a la excelencia quizás incluso entrenar como los profesionales. Le dará la confianza que tanto necesita. Pero no solo debes entrenar tu cuerpo o habilidades motoras, debes entrenar tu corazón. El baloncesto es como la vida; Y la vida es una batalla. Por lo tanto, el baloncesto es una batalla. Juega duro como un guerrero pero mantente tranquilo como un monje. Conquista tu miedo y haz lo que sea que tengas que hacer para contribuir a que tu equipo obtenga esa W. Juega defensa, pase, rebote, carrera, rotación, pantalla, rodar, anotar. Encuentre maneras de tener un buen movimiento de la pelota, ya que hará que su equipo sea más eficiente y efectivo (también podrá ahorrar resistencia). Solo haz lo que sea necesario para ganar. Porque esa es la razón por la que juegas competitivo para empezar.

Suena bastante cliché, pero el baloncesto es un esfuerzo mental y emocionalmente exigente, ya que es físico. Y no hay atajos malditos.

Esa es la razón por la que lo encuentro hermoso. Y esa es la razón por la que me encanta. 😀

Advertencia: simplemente no exagere y lastime a sus camaradas y oponentes. Créeme. Al final, es solo un juego de baloncesto. No vale la pena tener enemigos solo por el juego de pelota y el ego.

Answer 8

Toma tales juegos como un desafío para ti y difunde ese sentimiento a tu equipo. Puede mejorarte de una manera que no puedes imaginar.

Solía ​​ser un jugador de descenso con algunos potenciales, pero nada concreto nunca fue demasiado lejos en cuanto al nivel.

Recuerdo un juego contra jugadores profesionales en mi país que querían destruir equipos locales en un torneo.

Fuimos los primeros en jugar contra ellos. Todos tenían más de 6.5 pies y eran grandes. Tengo 6.2 años y estaba delgada.

Todos los del torneo vinieron a ver el partido.

Cada uno de mis compañeros de equipo se volvió loco y dibujamos el juego. Sí, de verdad.

Recuerdo una escena que fue uno de los mejores sentimientos de mi vida. Me quedé solo en defensa después de un robo del equipo contrario que le dio el balón a un tipo negro, fuerte y profesional de 6.8. (Nada racial aquí solo menciona que era 15000% mejor que yo)

Mientras se apresuraba hacia mí, varios espectadores gritaron: ¡DUUUNK! , estaba como nooo (una gran pena si te sucede en la cabeza)

Salté lo más alto que pude (muy por encima de la canasta), tratando de bloquear la volcada y adivinar lo que hice de manera descarada, golpeando la pelota de la manera opuesta. La pelota salió a la mitad del patio. ¡EL MEJOR BLOQUE DE MI VIDA!

Hubo un silencio pesado hasta que un compañero de equipo no jugó con nosotros en este torneo pero vio el juego, gritó mi nombre con wouuuaaaah y la multitud se volvió loca y nos apoyó por el resto del juego.

¡Dibujamos el juego! Terminamos tercero del torneo y el profesional lo ganó al final destruyendo a todos como lo planearon, pero nosotros fuimos los especiales.

Answer 9

Entrené al baloncesto durante 30 años, y mis pensamientos sobre el juego cambiaron con el tiempo. No es una prueba de tu virilidad. Es un juego. Pero diré que, aunque odio la mayor parte de lo que es la Nueva Era, había un dicho que era absolutamente cierto: “el miedo es divertido disfrazado”. Dios te está dando la oportunidad de ser un poco más de lo que eras ayer y de aprender algo sobre ti.

Answer 10

Solo ten confianza en ti mismo y muéstrale al oponente lo que tienes para ganar un poco de respeto. Si solo te enfocas en cómo puedes vencer a tu oponente, entonces no sentirás miedo.

Answer 11

El baloncesto es una especie de vida paralela en la que no debes temer fallar. El fracaso es cómo aprendemos y mejoramos. Practique más, participe en más juegos de recolección … cuanto más juegue, mejor será y su confianza aumentará con él. En pocas palabras, no tengas miedo de que solo sea baloncesto. Sal y patea un trasero

Answer 12

Practica mucho y construye tu confianza. Tienes que prepararte para tu juego. Otra cosa que puedes tener en cuenta es que es solo un juego. Kevin Durant ha escrito con frecuencia en sus zapatos “sonríe” “es solo un juego”, etc. No te estoy diciendo que escribas en tus zapatos, pero debes intentar entrar en tus juegos con la mentalidad de que estás haciendo lo que amas y que si te equivocas no es gran cosa porque puedes compensarlo en la próxima jugada.

Answer 13

Tienes que arriesgarte.

Michael Jordan dijo una vez: “He fallado más de 9000 tiros en mi carrera. He perdido casi 300 juegos. 26 veces, se me confió el tiro ganador del juego y fallé. He fallado una y otra vez en mi vida. Y es por eso que tengo éxito “.

Existe la posibilidad de que tu oponente te supere. También existe la posibilidad de que saques lo mejor de ellos.

Nunca lo sabrás a menos que lo intentes. ¿Y la única forma de mejorar? Al cometer errores. Al fallar como dice Michael Jordan.

Mi sugerencia es intentar cambiar tu mentalidad. En lugar de decir: “Tengo miedo. No puedo hacer esto “, dice” Voy a intentarlo. Yo podría fallar. Podría tener éxito De cualquier manera, estoy mejorando “.

Answer 14

De hecho, he tenido este problema durante mucho tiempo, pero creo que he encontrado una solución que me funciona bien. Solo trato de no pensar en nada, y solo juego como en la práctica. Solo tienes que considerar a cada jugador como alguien con quien ya has jugado. Si realmente te enfocas en esto, todo debería estar bien.

Y, por cierto, ¡bloquearse está lejos de ser lo peor que te puede pasar en un juego de pelota!

Answer 15

Tienes que tener confianza en ti mismo. Tienes que confiar en tus horas de práctica. Y solo ve por el tiro.

Answer 16

No pierdas la esperanza en el equipo al que estás alentando, incluso si el equipo contrario está superando significativamente.