Bueno, todo depende de si tu atacante tiene la intención de matarte o no. Y, si quieres quedarte, controla vs. incapacita.
Las cerraduras conjuntas y otras técnicas de restricción / control funcionan bien. No todo funciona en todas las aplicaciones. Entonces, uno debe aprenderlos todos.
Sin embargo, para la gran mayoría de los agresores de Joe Blow que tienen más bravura que capacidad de lucha, los bloqueos de manos / muñecas y brazos funcionan bien. Uno puede probar la lucha libre, pero sinceramente, te pone en mayor peligro de lo que la mayoría cree. No tienes idea de si tu oponente tiene un arma que se puede sacar mientras te quejas con una barra de brazo. ¿Podría funcionar en el octágono de piso acolchado en la televisión, pero en el pavimento? Bueno … pero deberías entrenar para ello de todos modos.
Puede optar por romper huesos / articulaciones si lo desea o simplemente moverse para mantenerlos fuera del centro y no poder atacarlo. Esto funciona especialmente en general cuando su atacante ha consumido suficiente alcohol como para haberlo hecho entrar en su cara en primer lugar. Las técnicas de combinación funcionan mejor. En las técnicas de control, a menudo uno se encuentra en una posición en la que debe moverse con fluidez de una técnica de control a través de otras y volver a otra para mantener a su oponente fuera de balance y bajo control.
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Desafortunadamente, la gran mayoría de los sistemas de autodefensa utilizan estrategias de retención bastante estáticas; estas no son prácticas en la lucha real.
Si el atacante tiene la intención de matarte, puedes probar técnicas de control, pero recomendaría romper una extremidad mientras estás en ello, si es una amenaza que crees que podría no ser controlable a largo plazo. No los matarás y seguir con otras técnicas es mucho más fácil cuando la habilidad de lucha de tu oponente se ve comprometida.
Sí, romper un brazo / dislocarse en la articulación del codo es bastante fácil. Pero uno debe comprometerse a seguir adelante.
Al igual que los golpes de ojo, muy, muy, muy pocos luchadores realmente entrenan para su uso y defensa de manera efectiva.
Los muchachos que dicen que es más difícil de lo que piensas mientras tu oponente te golpea no deben ser capaces de golpear al mismo oponente con sus puños.
Mecánica similar. Y sí, puedes colocar un puñetazo exactamente donde quieras, incluso cuando tu oponente está en medio de la corriente golpeándote la cabeza. ¿La diferencia entre eso y un golpe o gubia? El movimiento de unos pocos dedos y músculos de la mano. Eso es. Todo ejecutado en cuestión de milisegundos.
Lo que he escrito anteriormente es parte de lo que separa la pelea deportiva y el entrenamiento como MMA, combate de puntos, combates sancionados por contacto completo con guantes, boxeo, kick boxing y lucha libre o cualquier pelea deportiva reglamentada desde el entrenamiento para el combate real.
En la vida real, utilizamos CUALQUIER ARMA DISPONIBLE. Entonces, un mejor tren para TODOS>
Aprende a comprometerte mentalmente. Medias medidas lo lastimarán o lo matarán.
Si quieres una mejor manera de entrenar para el evento real en la vida, asegúrate de que tu ahorro diario se centre solo en estas 5 reglas de seguridad (por cierto, MMA observa 38 reglas únicas que evitan que un luchador use mucho sentido común y sea efectivo técnicas):
Sin golpe de fuerza total en la articulación de la rodilla
Ningún golpe de fuerza total contra la articulación del codo
Ningún golpe a los ojos
No Stike a la garganta
Ningún golpe a la ingle
Para equipo: protector bucal, copa
ABSOLUTAMENTE SIN ALMOHADILLAS, GUANTES O PROTECCIÓN CORPORAL
Para practicar técnicas incapacitantes:
Comience realizando solo técnicas contra una de las 5 áreas anteriores mientras entrena pero sigue utilizando todas las demás áreas y técnicas objetivo, como golpes de fuerza, codos, rodillas y / o patadas en la cabeza, el cuerpo, etc.
Gradualmente agregue más, uno por uno, a medida que usted y su compañero ahorrador se vuelvan competentes en cada uno. Asegúrese de analizar sus técnicas y su progreso a medida que avanza por las áreas de ataque. Que funciono Lo que no? ¿Por qué? Si es posible, hable con su (s) compañero (s) de capacitación y entrenador.
Sancione / reserve sesiones de entrenamiento específicas para un contacto total, una técnica completa que ahorre cada día o cada semana.
Para el entrenamiento de la técnica de potencia completa, agregue el equipo de seguridad adecuado en forma de protección para los ojos, la garganta, etc., en el mismo método escalonado anterior: comience primero con cada área objetivo disponible para golpear mientras entrena y agregue con el tiempo a medida que se vuelva competente cada.
Tenga en cuenta que su (s) compañero (s) de capacitación también aprenderán y capacitarán en esto. Eso les permitirá a ambos adquirir experiencia en el mundo real defendiéndose de ellos y entendiendo cómo funcionan realmente estas técnicas y qué no. También van a hacer que sea más difícil usar de manera efectiva cualquier técnica.
Por seguridad, este régimen solo debe llevarse a cabo con un maestro / entrenador experto y la preparación adecuada de asistencia médica de emergencia. Idealmente, su maestro / entrenador es un hombre o mujer médico capacitado y mantiene dispositivos de tratamiento de dislocación y fijación ósea en las instalaciones.
Puede vivir en una parte del mundo donde un establecimiento comercial no puede ofrecer este nivel de capacitación simplemente debido a prohibiciones de seguros y falta de conocimiento.
Realmente te insto a que no pruebes esto en casa.
Si en su vida como artistas marciales, usted o aquellos con los que entrena en general no ha tenido que parar una sesión de entrenamiento debido a una lesión o no ha sufrido una fractura de costilla o hueso; o tenía un ojo, garganta, ingle o una lesión articular importante; ni emitiste sangre que simplemente no estás entrenando para pelear. Estás entrenando para un deporte.
Por cierto, si su entrenador o maestro no sabe cómo establecer huesos, le han enseñado deporte toda su vida.
En la vida civil encontrarás que este nivel de entrenamiento es raro en estos días.
Esto puede ser difícil de escuchar, pero cierto:
La única forma de practicar una cosa es hacerla lo más cerca posible de cómo se utilizará.
¿No practicas pinchazos en los ojos? ¿Adivina qué?
No entenderá cómo usarlos, y serán ineficaces.
En todo esto, conozca las leyes locales que rigen los derechos de defensa personal. Sigue esas leyes a la T.
SIEMPRE mantenga una relación con un buen abogado defensor que se especialice en demandas civiles por lesiones y acciones similares.
Agregar una nota al pie después de releer mi respuesta:
Al practicar técnicas de incapacitación y control, se supone que las está practicando individualmente primero para comprender la mecánica antes de agregarlas a su enrutamiento de combate y arsenal de combate. También se espera que continúe practicando la ejecución de todas las técnicas que aprenda cuando esté solo para analizar más a fondo la mecánica de su propio cuerpo y perfeccionar la habilidad aprendida.