Desarrollaría un gancho izquierdo largo, ya que valdrá la pena enormemente para usted.
Extienda la mano en una cruz izquierda: coloque la palma hacia abajo, el pulgar a un lado, la mano perfectamente horizontal si aún no lo está, ahora doble el codo un poco, y esta es la posición de impacto para la mano larga y hacia atrás gancho.
Debe salir en una curva muy leve, el puño debe atravesar el objetivo y no detenerse, el codo nunca se endereza, el puño debe describir un arco apretado y comenzar a volver a la guardia.
Imagínese mirando hacia abajo desde arriba, el camino del puño debe verse como parte del arco descrito por un óvalo, cerca de un extremo.
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El pie delantero debe apuntar hacia adelante, al menos en el momento del golpe, para permitir que la cadera trasera atraviese lo suficiente. Este golpe no se puede hacer correctamente si el pie delantero apunta hacia adentro (es decir, en la versión de posición lateral del boxeo). Si el pie delantero apunta hacia adentro, estrangula el golpe. Entonces, apunte el pie delantero hacia adelante y conduzca fuera del pie trasero (su izquierda, si es zurdo), girándolo para que el talón suba y sobre la punta del pie, la punta del pie proporciona el impulso (como un velocista saliendo de los bloques). El punzón se activa al pisar 6 ″ (150 mm) con el pie delantero.
Esto puede convertirse en el golpe más duro que la mayoría de la gente puede disparar, en promedio. Para un zurdo es un potencial ganador de una pelea.
Nunca golpee por encima de la línea del ojo con este golpe: puede desarrollarse para que sea tan duro que golpear el cráneo puede romperle la mano incluso con envolturas y guantes. Golpea bajo en la cara o debajo de la oreja. Tire del golpe (desconecte la corriente) si parece que podría golpear el cráneo, alto.
Diferencias entre el zurdo y el punzonado ortodoxo
Aquí hay algunas diferencias, veamos algunas. Una vez que haya resuelto cuáles son las diferencias, puede intentar descubrir cómo entrenar mejor los golpes.
Primero definámoslo:
- Un luchador ortodoxo (normal, estándar) es diestro y se para con el pie izquierdo hacia adelante. La idea básica es que el lado más fuerte está en la parte posterior; así que, ofensivamente, el poder en general se beneficia de que la mano trasera (o el codo, la rodilla o lo que sea que se esté usando) pueda adelantarse para obtener la máxima potencia. Este formato proporciona la potencia más alta en general, ya que si la mejor mano es hacia adelante (con el pie derecho hacia adelante), no puede generar una potencia equivalente a la que se coloca en la parte posterior; y como la mano trasera es la izquierda y el lado más débil, también es más débil que si la derecha se colocara en la parte trasera. Esta es la razón por la cual los boxeadores exitosos que luchan mejor son tan raros: han debilitado significativamente su entrega de potencia general.
En defensa, el luchador ortodoxo tiene la mano débil hacia adelante (la izquierda) y por eso es apropiado para defender; y para ataques punzantes y de sondeo que no requieren poder. - Un zurdo (zurdo, zurdo) es un luchador cuya mano maestra es la izquierda. Estos son alrededor del 10% de la población. Luchan con el pie derecho hacia adelante, ya que esto coloca la mejor mano, la izquierda, en la parte posterior, y por lo tanto maximiza el poder potencial en la ofensiva. En defensa, existen los mismos factores que para un derecho: una mano más débil hacia adelante significa usarlo para movimientos defensivos y mantener el gran golpe listo y no cansado de hacer todo.
- Los luchadores de ‘Vuelta equivocada’ colocan su mejor mano en el frente. Esta no puede ser una buena estrategia, ya que los campeones que hacen esto son muy poco comunes. Una cosa que hacen estos luchadores es cambiar mucho de postura, en comparación con el luchador convencional. Una vez más, esto indica que dar la mejor mano hacia adelante no es una buena idea, ya que se quedarían así. En el análisis final, generalmente significa que hacen casi todo con la mano delantera, lo que significa que el brazo se cansa rápidamente. Podría funcionar mejor para enfrentamientos muy cortos en los que un zurdo puede aturdir al oponente debido a la inexperiencia, y un gancho rápido de la mano delantera puede terminar el trabajo. Contra los boxeadores es en general una estrategia perdedora, por muchas razones.
Entonces esa es la situación general. Un zurdo tendrá el pie derecho adelante, cerca del pie izquierdo izquierdo del oponente ortodoxo. Algunos de los golpes son los mismos que los del luchador regular aquí, y algunos son diferentes. Cuando el zurdo se enfrenta a otro zurdo, el golpe vuelve a ser el mismo que el de los luchadores normales.
Los disparos más afectados son los ángulos, ya que básicamente no funcionan al revés. Los golpes estándar son los mismos, pero se reflejan ya que todos funcionan en un plano: todos están nivelados, por lo que no hay obstáculo para usarlos ‘al revés’. La defensa es diferente ya que ninguno de los movimientos estándar de bloque / contador son iguales; son versiones espejo para el golpe opuesto.
Las principales diferencias, entonces, son:
- Los golpes básicos no se ven afectados por el zurdo, excepto que provienen del lado opuesto.
- Los golpes avanzados que usan ángulos se ven muy afectados y pueden ser inútiles por esa razón. Hay algunas soluciones, pero en general se necesita un enfoque diferente.
- El efecto principal de este problema es que los boxeadores limitados, simples y de un solo plano no se ven afectados; Los boxeadores avanzados zurdos que trabajan en ángulos tienen que encontrar un enfoque zurdo a los ángulos de trabajo ya que los golpes no pueden hacer el mismo trabajo que para un derecho.
- La defensa para el zurdo es al revés, lo que significa que se cambian o destruyen muchos movimientos de boxeo estándar. Un ejemplo simple es el más básico de todos, la parada de la palma derecha: el contador de jab izquierdo, utilizado como el contador básico de un jab, por un boxeador ortodoxo. El zurdo tiene que encontrar una alternativa si su versión invertida no es tan efectiva. Para que funcione, normalmente significa que el guardia debe ser más cuadrado que el del boxeador ortodoxo. Sin embargo, el contragolpe de la mano trasera funciona bien para los zurdos, y es probablemente su disparo más exitoso.
- Entonces, a medida que se cambia la defensa y algunas categorías enteras de movimientos (golpes de ángulo) no funcionan en absoluto en el formato regular, un zurdo necesita trabajar con un entrenador que tenga experiencia en esta área. Los mejores entrenadores en este aspecto son aquellos que son zurdos, porque es simple hacer el boxeo básico al revés, pero el boxeo avanzado es otra historia.
- Algunos tipos de boxeo pueden beneficiarse de ser zurdos: el boxeo tailandés tiene algunos movimientos útiles para los zurdos, principalmente porque hay 5 veces más en la base técnica que en el boxeo occidental, por lo que siempre se puede encontrar algo que funciona con ventaja sin importar el circunstancias. Por ejemplo, la patada en la pierna trasera del zurdo al hígado de un luchador estándar puede ser un KO de un tiro cuando se conecta. Significa que el luchador ortodoxo tiene que estar atento a ese tiro, así como deben protegerse contra el tiro de poder de la mano larga del zurdo en el boxeo regular.
Hay mucho en qué trabajar para los zurdos que se mueven de luchador novato hacia arriba. El entrenador debe ser bueno en este tema, para obtener los mejores resultados para un zurdo. El boxeo avanzado para zurdos es significativamente diferente: demasiado para hacer algo aquí, ya que debería ser un proceso holístico: todo se hace al mismo tiempo. Caminar, bloquear, contrarrestar son diferentes; Los ángulos, el diferenciador real entre el boxeador básico y el avanzado, son totalmente diferentes.
En comparación, no hay muchos zurdos, pero si pueden resolver las diferencias de manera efectiva, tienen muchas más posibilidades de ascender en la clasificación. Son solo el 10% de los oponentes que otros boxeadores se encuentran (incluidos otros zurdos, por supuesto). Si aprenden a maximizar la ventaja, es muy importante. Puede tomar un entrenador que sea uno de los miembros del clan para desarrollar plenamente ese potencial. Sé que no puedo porque (a) no soy zurdo, y (b) nunca tuve muchos con quienes trabajar. Cómo cambiaría el más básico de los combos avanzados como el gancho hacia arriba a la izquierda (gancho hacia abajo a la derecha, no lo sé, ya que no funciona bien para un zurdo) y eso es simple en comparación con algunas de las cosas que necesitan para boxeo avanzado Tengo que ser honesto allí.
Probablemente tendría que sumergirme en él y olvidarme de todo lo demás por un tiempo, como comer o lo que sea. El boxeo zurdo en modo avanzado es un juego de pelota completamente diferente.