Si. Pero en un sentido muy limitado.
Jugar mucho Sudoku no te convertiría mágicamente en un genio. Porque solo ejerce un cierto tipo de habilidad para resolver problemas. La habilidad que invoca el proceso de eliminación requiere malabarismos con bits de información en la memoria para completar cualquiera de los cuadros.
Te hace más rápido (y mejor) en la toma de decisiones porque el juego requiere que decidas qué casillas llenar primero, algunas son más fáciles que el resto.
Por ejemplo, la fila azul es más fácil de resolver que la roja. 
También le ayuda a decidir y usar dependencias para su ventaja .
Por ejemplo, la fila azul solo puede tomar los valores 2 y 7. Ahora la fila roja también puede tomar los mismos 2 valores. Y tiene que tener 2 en el cuadro grande del medio y 7 en el centro-derecho. El mismo 7 cae en la misma columna que uno de los cuadrados vacíos en la fila azul. Por lo tanto, debe contener 2 y el último 7.) 
Ejercita tu cerebro. Necesita recordar (y rápidamente) constantemente y cambiar los números en su cerebro para resolver el rompecabezas lo más rápido posible.
Después de mucha práctica, sus sensores visuales pueden detectar cambios en los patrones en un nivel subconsciente. Si has resuelto muchos Sudokus, te das cuenta de que no necesitas contar, ni siquiera pensar, en una fila o columna o en un cuadro de números 3 × 3 para descubrir cuáles faltan. Sucede rápidamente, tan pronto como miras esa fila.
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Te ayuda a pensar en el futuro y mirar la imagen más grande. A veces, los problemas no se pueden resolver solos. Necesitan ser mirados en grupos.
(Usaré un ejemplo ligeramente diferente aquí ya que el anterior no es adecuado (fuente: Técnica 6: Pares / Triples Desnudos). 
La fila inferior puede tener 1369, 15, 369, 15 y 16 en sus celdas vacías. Tenga en cuenta que 15 vienen dos veces. Esas dos cajas pueden tener solo 1 o 5. Por lo tanto, 1 y 5 no pueden aparecer en ningún otro lugar. Por lo tanto, el último (1, 6) es realmente solo un 6. y los (1, 3, 6, 9) y (3, 6, 9) son justos (3, 9).
Entonces, resolver Sudokus ejercita tus células grises. Te hace pensar fuera de la caja. Entonces, sí, en cierto sentido, te hace un poco más inteligente.
