¿Cuál es el mejor deporte al aire libre?

Cualquier actividad física que haga latir su corazón es bueno para su salud. De acuerdo con MALEGROOMINGACADEMY .COM, que aconseja a los jugadores, deportistas y celebridades sobre cuestiones de estado físico, salud y estilo de vida, sugiere que los ejercicios para hombres son necesarios y hacer que el entrenamiento sea agradable al agregar un deporte es una ventaja. La aptitud física contribuye en todos los aspectos de tu vida. Hay una variedad de juegos que son divertidos y pueden hacer que estés súper en forma si se practican regularmente (Consulte los mejores deportes de interior para hombres ).

Aquí hay una lista de algunos deportes al aire libre que pueden llevar sus niveles de condición física a otro

1. Fútbol : no hay muchos atletas en el mundo que estén tan en forma como un jugador de fútbol. El fútbol es una combinación de agilidad, velocidad y resistencia que hace que este juego se destaque. Esa es la razón por la cual es uno de los mejores juegos para elegir para estar en forma. (Consulte las 6 mejores estrellas de fútbol con el mejor peinado de la historia ). Jugar al fútbol no solo ayuda físicamente, sino que también te ayuda a desarrollarte mentalmente al mejorar tu capacidad de toma de decisiones cuando estás bajo presión.

2. Bádminton : el bádminton es divertido y no requiere mucho espacio o personas para jugarlo. Solo encuentra un compañero, y eres bueno para comenzar. El bádminton es uno de los mejores ejercicios para los reflejos y mantiene la frecuencia cardíaca continuamente elevada, lo que ayuda a quemar grasa. (Consulte Discapacidad no podría superar su sueño de condición física ) Es un entrenamiento de cuerpo completo, ya que constantemente doblarse y correr puede ser muy agotador.

3. Cricket : el juego que a los indios les encanta jugar, solo ve a una localidad cercana y encontrarás muchos niños pequeños jugando. Cricket es uno de esos juegos que te mantendrá enganchado durante mucho tiempo. Jugar al cricket es una combinación de concentración, fuerza y ​​velocidad. Ya sea que juegues a los bolos o bates, este juego requiere que te concentres cada segundo. Los partidos de prueba se conocen como la prueba real de la fuerza mental, ya que se juega durante un curso de cinco días. Cricketers realiza entrenamientos regulares en el gimnasio para que los hombres se mantengan en forma.

(Consulte los alimentos favoritos de diferentes jugadores de críquet IPL ).

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FÚTBOL AMERICANO

El fútbol es una familia de deportes de equipo que implica, en diversos grados, patear una pelota con el pie para marcar un gol.

Los diversos códigos de fútbol comparten ciertos elementos comunes: los jugadores de fútbol americano, fútbol canadiense, rugby union y rugby league ocupan posiciones en un área limitada del campo al comienzo del juego.

Tienden a usar lanzar y correr como las principales formas de mover la pelota, y solo patean en ciertas ocasiones limitadas.

La lucha contra el cuerpo es una habilidad importante, y los juegos generalmente implican pasajes cortos de juego de 5 a 90 segundos.

El fútbol de asociación, el fútbol australiano y el fútbol gaélico tienden a usar patadas para mover la pelota alrededor del campo, con un manejo más limitado.

Los tacleos corporales son menos centrales en el juego, y los jugadores son más libres para moverse por el campo (las leyes de fuera de juego suelen ser menos estrictas).

Las reglas comunes entre los deportes incluyen:

  • Dos equipos de usualmente entre 11 y 18 jugadores; Algunas variaciones que tienen menos jugadores (cinco o más por equipo) también son populares.
  • Un área claramente definida en la que jugar el juego.
  • Anotar goles o puntos moviendo la pelota al final del campo del equipo contrario y ya sea en un área de gol o sobre una línea.
  • Objetivos o puntos resultantes de que los jugadores coloquen la pelota entre dos postes de portería.
  • El gol o la línea que defiende el equipo contrario.
  • Los jugadores deben mover la pelota, según el código, pateando, cargando o pasando la pelota con la mano.
  • Jugadores que usan solo su cuerpo para mover la pelota.

En todos los códigos, las habilidades comunes incluyen pasar, abordar, evadir tacleadas, atrapar y patear.

En la mayoría de los códigos, hay reglas que restringen el movimiento de los jugadores fuera de juego, y los jugadores que marcan un gol deben colocar el balón debajo o sobre un travesaño entre los postes de la portería.

POPULARIDAD

Varios de los códigos de fútbol son los deportes de equipo más populares del mundo.

A nivel mundial, el fútbol de asociación es jugado por más de 250 millones de jugadores en más de 200 países, y tiene la mayor audiencia televisiva en el deporte, lo que lo convierte en el deporte más popular del mundo, el fútbol americano es el deporte más popular en los Estados Unidos, con el Super anual El juego de tazón representa siete de los ocho mejores de la transmisión más vista en la historia de la televisión estadounidense.

Australia gobierna el fútbol tiene la mayor asistencia de espectadores de todos los deportes en Australia.

Del mismo modo, el fútbol gaélico es el deporte más popular en Irlanda en términos de asistencia a los partidos, y la final de fútbol de toda Irlanda es el evento más visto del año deportivo de esa nación.

Este futbolista es un goleador que ha ganado muchos trofeos como Balón de Oro, Bota de Oro, Liga de Campeones, Copa Mundial de Clubes y muchos más …

No ser extrañado

¿Puedes adivinar quien es el?

El es Cristiano Ronaldo.

Este es mi primer articulo

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Juego tras juego tras juego, ahora me doy cuenta de lo que es más importante en mi vida: el fútbol . Muéstrame algo más emocionante que una volea perfecta. Dime que nunca has soñado con el ataque inmaculado, participando en un momento en que una nación entera aguanta la respiración. Dígame que el fútbol no es nuestro único idioma común, cuando todo el planeta se detiene durante 90 minutos para ser testigo de esa cosa que todos entendemos. Sí, puedes decirme que estoy equivocado. Algunos pueden decir que es solo un juego. Pero esto se trata de héroes y tribus, lealtad y devoción. Es nuestro compromiso y nuestra pasión, nuestra batalla y nuestra creencia; Esta es nuestra fe. Ahora, siente la fiebre de la multitud, escucha el rugido de los fieles.

FIFA 06 introducción. Todavía me pone la piel de gallina.

Mientras que el cricket es un juego de hombres ricos. A veces se hace difícil verlo, es una prueba tan aburrida así como la de ODI. 10 Países juegan al cricket. La India que invierte tanto en el cricket olvidó que hay otros deportes. Es una pena.

Oigan todos,

Todos los deportes al aire libre son muy agradables, mejora tu resistencia, como correr, fútbol, ​​cricket, sin embargo, sugeriré que la natación es uno de los mejores deportes.

Puede buscar desde el siguiente enlace también.

  1. Natación (deporte) – Wikipedia
  2. Información de natación

La natación tiene muchas ventajas.

Fitness: ponerse o mantenerse en forma. Recuerde que no puede simplemente retroceder y esperar grandes resultados. Mejorar su estado físico depende de la cantidad de energía que use.

  • Terapéutico: ayuda a las personas a recuperarse de accidentes y enfermedades. Combatir el proceso de envejecimiento.
  • Social: reunirse y estar con otras personas. Puede hablar con otros mientras hace ejercicio en el agua. Entrena frente a tu pareja o lado a lado. ¡Conoce gente nueva también!
  • Liberación de estrés: le brinda la oportunidad de relajarse y olvidarse del trabajo, los problemas y otras cosas.
  • Diversión: disfrutando de la diversión. ¡Haga ejercicio en el agua de manera lúdica y no se preocupe por ser serio! ¡Ríete y disfrútalo! ¡El ejercicio acuático es divertido!

La actividad deportiva exterior más efectiva, así como las actividades de ejercicio recreativo

  • Snowboard de fondo. El snowboard de fondo es una actividad deportiva al aire libre durante los meses de invierno y también una actividad de ocio que integra deportes de invierno y senderismo.
  • Corriendo. Correr es una actividad deportiva y de ocio al aire libre tradicional, así como una de las mejores para desarrollar resistencia, resistencia y aptitud física muscular mientras se derriten calorías.
  • Ciclismo Aprender formas de andar en bicicleta es un rito de iniciación para los jóvenes, pero el ciclismo puede proporcionar una vida útil de entrenamiento y ejercicio. Podrías tomar la bicicleta por caminos lisos o pistas junto con caminos fuera de la carretera para experimentar lugares remotos en las colinas o los bosques.
  • Nadando. La natación es reconocida por ofrecer un entrenamiento corporal completo de bajo impacto, pero también es una de las principales actividades deportivas al aire libre. Puede variar su tarea de natación, desde natación estilo libre hasta aeróbic acuático en la piscina al aire libre o en un lago regional.

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Cualquier deporte que creas te hace en forma y cumple todos tus lemas de jugarlo es el mejor, no hay deporte que merezca ser calificado como el mejor en comparación con otros, pero todos definitivamente tienen sus favoritos personales.

Mi favorito y considerado el mejor por mí es el fútbol , tiene sus pros y sus contras. Creo que la mejor calidad de fútbol es el grado extremadamente alto de competitividad que trae dentro de ti. Todo el drama incluso en las ligas locales y el deseo de ganar es sorprendente y emocionante de ver. Su habilidad para hacer que incluso los niños corran varios kilómetros solo en el espíritu del juego es magnífica. Sin embargo, hay una parte triste: las heridas … No es el dolor y los efectos, sino el tiempo que te mantienen alejado del juego la parte más dolorosa. Otra parte hermosa del juego es el entusiasmo de los fanáticos de los clubes profesionales. Equipos como Dortmund, Varsovia legítima, Mohan Bagan definitivamente juegan con 12 jugadores, sus fanáticos definitivamente son parte del equipo como su 12º hombre. La presión de los cantos, los petardos, los abucheos y sus incansables saltos juegan un papel no solo para elevar la moral del equipo al que animan, sino también para presionar al otro equipo. Estar en el estadio de tu equipo favorito y animarlos junto con los locales es una de las mejores sensaciones del mundo. gritar a gritos, saltar, cantar te da un tipo diferente de alegría. Fútbol para toda la vida (dice un hombre en su cama desde hace 2 meses con un yeso en su pie derecho debido a una fractura y una rotura de ligamentos que ocurrió cuando fue noqueado en el campo de fútbol)

Bueno … depende de ti.

Todo juego externo estará bien. Puedes jugar fútbol, ​​cricket, bádminton, hockey, voleibol, balonmano, etc.

Para mí es el cricket, porque me encanta el juego (y soy indio :-))

Lo importante es que debe jugar fuera de los deportes que no sea en PS y en su computadora portátil, teléfonos móviles. Los deportes externos tienen una gran importancia en nuestra vida, nos ayudan a mantener nuestro cuerpo en forma y entusiasmados.

¡Gracias!

¿Fútbol, tal vez ?

¡Depende de persona a persona según el juego que uno disfrute! Pero me gustaría mencionar el fútbol como mi primera opción porque aumenta su resistencia, mejora sus reacciones instantáneas, su capacidad de pensar y responder, ¡y además proporciona un ejercicio completo para su cuerpo! Es una mezcla de ejercicios!

Además, sus equipos son baratos y portátiles (¿cuánta energía se necesita para llevar una pelota resistente?). ¡Sigue adelante solo si lo disfrutas! ¡De lo contrario, también hay muchos otros juegos más!

Depende de la persona…. Si a alguien le gusta jugar fútbol para esa persona, el fútbol es mejor y si a alguien le gusta el cricket o el béisbol, él diría lo mismo

Personalmente, no he conocido a un chico que juega al fútbol y dice … “Hermano, creo que el cricket es mejor que el fútbol o algo así …”

Así que realmente depende de ti lo que quieras … Mejor diría que pruebes todos y veas en qué deporte estás

  1. Interesado
  2. Buen juego
  3. Te da alegría
  4. Lo más importante puede ver un futuro en él.

Entonces … Depende de usted … Para mí es fútbol … así que estaba dando ejemplos de eso … veo que no puede resistirlo …

Espero eso ayude !!! \ U0001f60a

Para mí, el mejor deporte de salida es el tenis. Este juego tiene muchas acciones que interesarían a todos independientemente de la edad y el género. Comúnmente juega con poca rivalidad y crea una especie de “Dangal” amistoso. Este juego da mucho ejercicio a todo tu cuerpo y aumenta tus células activas en cada segmento de tus nervios. El tenis ayuda a los niños a fortalecerse al darles el tipo de lubricantes necesarios para los huesos y tejidos de su cuerpo. Este deporte también tiene muchas posibilidades de probar el nivel de excelencia y la memoria eterna para usted con respecto a su participación y mirar hacia atrás a sus videos y fotos de su imagen durante el juego y cómo trabajó para lograrlo es nostolgic. No es la victoria o la victoria, es la participación lo que lo alentaría a jugar cada vez.

Además del campamento al aire libre, uno de los mejores deportes al aire libre para mí es el ciclismo de montaña. ¿Por qué? porque hay más beneficios saludables en el ciclismo.

• Mejora tu corazón
• Perder grasa
• Siéntete más joven y sexy
• Ayuda a prevenir el cáncer y otras enfermedades
• Vivir más tiempo

Para obtener más beneficios, lea esto primero: 30 grandes beneficios del ciclismo

Sigue la escapada de fin de semana cerca de Manila

Baloncesto si tienes una cancha adecuada alrededor de tu vecindario. Es muy agotador, pero también muy gratificante para su cuerpo y para su propia satisfacción.

De lo contrario, mi favorito personal es el fútbol (soccer). Todo lo que necesitas es una pelota y puedes hacer lo que quieras, desde malabarismo hasta estilo libre, disparar de un lado a otro. No hay problemas de ningún otro equipo. Incluso el tamaño del suelo no importa a menos que sea redondo con surco alrededor. Solo agarra una pelota, recoge a tus amigos y hazlo.

Desde mi punto de vista, el fútbol es el mejor deporte al aire libre, aumenta tu resistencia y eficiencia para pensar. Aumenta tu capacidad de conciencia, te ayuda a tomar decisiones rápidamente, te enseña sobre el medio ambiente. Es diferente de otros deportes al aire libre en aspectos en los que te hizo enfocarte en la pelota, lo que aumenta tu tiempo de acción y puede tomar decisiones con mayor precisión. Su equipo tampoco es tan costoso y puede ser fácilmente accesible. Te enseñó valores humanos y enseña el estilo de vida.

Para mí, correr personalmente lo abarca todo. ¡Y con esto quiero decir todo literalmente! No es necesario levantar pesas, correr en la cinta de correr ni ningún otro levantamiento.

Simplemente corra 45 minutos por un día cada uno seguido de algunas flexiones, abdominales y flexiones … ¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡+

No hay duda de que el cricket es el mejor deporte al aire libre. En lo que respecta a los indios, definitivamente dirán su cricket. Sin embargo, la mayor parte del mundo está involucrado en el fútbol. Shivansh Bajpai, MLM Jhansi

mejores juegos al aire libre

  1. Kho-Kho
    Le digo a este bcz que incluye más diversión que cualquier juego. Por favor juega a este juego.
  2. Kabbadi
    no se trata de la fuerza que se requiere en este juego, sino que la diversión que experimentarás está más allá de tu imaginación.
  3. Grillo
    se puede jugar fácilmente y sabes que es el juego más seguido en el mundo después del fútbol. pero requería algunos equipos, pero más de dos juegos no requieren ningún equipo.
  4. fútbol americano
    Es el juego más seguido en el mundo que se juega y se puede jugar solo, también se requieren otros jugadores, pero este es un juego entretenido.

Todos tienen sus propios intereses, su propia metodología para aceptar las cosas y su propia fuerza de voluntad para elegir lo mejor según sus cualidades favorables. Cada deporte al aire libre es el mejor en su campo de juego, pero si está pidiendo lo mejor, para que pueda ser fácil para usted para comenzar con el siguiente, la siguiente es la lista de algunos deportes al aire libre:

  1. Fútbol (resistencia)
  2. Cricket (habilidades)
  3. Baloncesto (flexibilidad)

depende..

si tienes mucha energía entonces – Hockey y Foot Ball

Desea vincular la energía con el conocimiento: baloncesto, voleibol, tenis …

Si quieres ser brutal – Baseball, Cricket

Si te encanta la emoción: escalar montañas

Todo depende de ti y de la energía y el tiempo que desees.

Deberías jugar al fútbol, ​​ya que es el juego que requiere más http: // resistencia … Estoy jugando este juego desde los últimos 10 años … y tengo 10 trofeos y un certificado nacional … Si estás interesado en el fútbol, ​​también me interesaré … Como puedo obtener muchas oportunidades para el alcance …

“CRICKET ES UN JUEGO DE CABALLEROS PERO EL FÚTBOL ES UN JUEGO DE HOMBRES”

Debo decir fútbol. Como futbolista, definitivamente recomendaría el fútbol a cualquiera que quiera jugar al aire libre. El juego no solo te pone en forma, sino que también te llena de alegría y felicidad. Cada vez que juego este hermoso juego, estoy lleno de felicidad con una mente libre de calle. El fútbol te ayuda con tu coordinación, te enseña a disparar mientras corres (lo que tal vez no puedas hacer hasta que juegues al fútbol), te enseña el espíritu de equipo (como es un juego de equipo) y te da una buena forma física. Como futbolista, también me gusta estar en el gimnasio mientras jugaba al fútbol, ​​hice algunos buenos músculos de la pantorrilla, lo que sin duda es una ventaja estar en el gimnasio, ya que muy pocos tienen buenas piernas, así que adelante.