¿Cómo puede un lanzador que está en la cima de su juego completamente tanque?

Lanzar una pelota de béisbol es bastante fácil. Lanzar es muy, muy difícil. Si eres un hombre adulto en muy buena forma y has practicado algunos deportes en tu día, es posible que puedas alcanzar las 60 mph en un buen día. En todos los años que he cubierto béisbol de grandes ligas, puedo contar con una mano el número de lanzamientos que he visto por debajo de 60 mph. Un knuckleball, que parece que el lanzador apenas está haciendo ningún esfuerzo, todavía llega a los 65. (RA Dickey’s se lanza de manera diferente y tiene un promedio de mediados de los 70).

(El último lanzador de las Grandes Ligas que lanzó menos de 60 años de manera regular fue Vincente Padilla, quien ahora está en Japón. Su bola curva “Soap Bubble” en realidad se ha cronometrado tan bajo como 48 mph. Los medios hermanos Hernández tenían lanzamientos similares , pero no los usé con tanta frecuencia).

OK, se acabó la digresión. Para lanzar tan fuerte, los lanzadores están usando mucho más que solo su brazo. Un movimiento de lanzamiento es más complicado que un swing de golf, y debes usar la misma mecánica básica para lanzar de 2 a 6 lanzamientos diferentes. Si comienzas a cambiarlos entre tu bola curva y tu bola rápida, los equipos opuestos tardan unos 10 segundos en vencerte.

Un lanzamiento también desgasta mucho más su cuerpo que un swing de golf. El cuerpo humano, incluso con todo el entrenamiento en el mundo, no está creado para hacer esto. Joel Zumaya lanzó tan fuerte (el primer lanzador que golpeó 104 mph) que en diferentes momentos se rompió un tendón en el dedo mientras se calentaba en el bullpen y, en un momento horrible, se rompió el brazo mientras lanzaba un lanzamiento.

Cada lanzamiento estira los músculos, tendones, ligamentos y huesos. Cada lanzamiento causa fatiga, que crece a lo largo del juego y la temporada. Sin embargo, para tener éxito, debes usar la misma mecánica paso a paso. Justin Verlander es probablemente el mejor lanzador en el béisbol, pero hay algo mal con su mecánica este año, y a mediados de la temporada, todavía no lo ha resuelto. Así de difícil es esto.

Lo sorprendente no es que algunos lanzadores lo pierdan mientras están en la cima de su juego. Lo sorprendente es que algunos lanzadores pueden continuar durante años y años.

Un par de cosas. Barry Zito podría haber ganado un CY Young, pero si miras sus métricas avanzadas, rara vez ha sido más que un lanzador promedio de la liga (tanto con los Atléticos como con los Gigantes). Simplemente no es tan bueno y su contrato fue uno de los peores en la historia del béisbol.

Dos, NO mire la efectividad de un lanzador en ninguna temporada para evaluar su valía. Lincecum y Cain están lanzando mejor de lo que indican sus ERA este año (por ejemplo, Lincecum todavía está golpeando a los muchachos a un ritmo superior al promedio).

Tres, Lincecum ha pasado de promediar 94 mph en su FB (año de novato) a 90 mph (este año). Esa es una GRAN diferencia. Muchas cosas podrían explicar esta disminución, ninguna de las cuales podemos 100% saber con certeza.

Cuatro, los jugadores típicamente alcanzan su punto máximo alrededor de 26-28 y empeoran lentamente después de eso. Esto no se aplica a todos, pero es mucho más común ver una disminución en la producción con la edad que lo contrario.

Porque lanzar, aunque requiere mucha destreza física a nivel profesional, es increíblemente mental. Como Dave Hogg mencionó, el movimiento de lanzamiento es tan complejo como un swing de golf.

Es increíblemente difícil poner una pelota dentro de una caja de 3 × 3 pies (¡o más grande!) A una distancia de 60.5 pies de forma regular, y aún más para meterla a una velocidad de 80-90 millas por hora. ¿Puedes hacerlo? Diablos no Los lanzadores lo hacen miles de veces por temporada.

Cada detalle minucioso que uno tiene que seguir en el movimiento de lanzamiento es otra oportunidad para arruinar las cosas. El jardinero y ex lanzador Rick Ankiel es un ejemplo perfecto de lo que sucede cuando alguien simplemente “lo pierde”. A veces, un interruptor simplemente se dispara en la cabeza de un lanzador, y él simplemente no puede reunir la concentración extraordinaria requerida para hacer el trabajo tan consistentemente como sea necesario. Es así de simple.

Lanzar una pelota de béisbol es un acto antinatural. Le pide al cuerpo, específicamente al brazo, que haga cosas para las que nunca fue realmente diseñado. Como resultado, los lanzadores son frágiles y más propensos a sufrir lesiones que otros jugadores de béisbol o deportistas profesionales. También son mucho menos consistentes de año a año, mes a mes o incluso comienzan a comenzar.

Los lanzadores también son criaturas de hábitos y la menor interrupción de su rutina normal puede hacer que ajusten su estilo de lanzamiento, lo que a su vez puede aumentar la amenaza de lesiones. Uno de los ejemplos más convincentes de esto fue el gran lanzador Dizzy Dean, quien lanzó en la década de 1930. En su muy breve pico fue tan duro como cualquier lanzador en la historia del juego. Luego fue golpeado en el pie por una pelota de béisbol durante el All Star Game de 1937 y se fracturó el dedo del pie. Al regresar demasiado pronto de la lesión, Dean cambió su movimiento de lanzamiento para evitar aterrizar lo suficientemente fuerte en su dedo del pie como para afectar su mecánica. Como resultado, se lastimó el brazo y perdió su gran bola rápida. Para 1938 ya había terminado. Sucedió así de rápido. Es por eso que es un gran problema cuando los lanzadores obtienen ampollas, algo en lo que las personas comunes no pensarían dos veces. Cualquier hematoma o golpe menor es peligroso para un lanzador debido al riesgo real de que puede conducir a algo mucho peor.

Este fenómeno se conoce en los deportes como los “yips”, y en el mundo del béisbol este problema ahora se conoce como “Enfermedad de Steve Blass”. Se utiliza para describir a cualquier jugador de béisbol que haya perdido por completo su capacidad de hacer su trabajo en el campo. Es “la enfermedad que todo jugador reza para que nunca contraiga y la que nadie cree que alguna vez lo hará”.

Lea más sobre esto aquí: HowStuffWorks “5 peores casos de los yips en el béisbol”

Caída de velocidad debido al uso extendido del brazo de una manera no natural