Cada uno tiene sus ventajas y desventajas.
El casco abierto te permite ver más mientras ahorras, sin embargo, te abre para ataques.
La protección de la mejilla y la barbilla ofrece una mejor protección, sin embargo, es muy difícil de ver con ella. Yo personalmente no los conozco, casi todos los ganchos, cortes superiores, golpes y golpes poco ortodoxos serán prácticamente invisibles para ti con el casco cerrado y cada eco de golpe en la oreja.
Te recomiendo que vayas con la cabeza abierta, porque el propósito del combate es mejorar tus reflejos y cuando entras en peleas, es mejor estar acostumbrado a recibir golpes en la cara.
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Además, el único lugar que realmente necesita proteger es su cabeza, el resto de su cara puede dolerme un poco (si es que lo hace), pero no se producirá ningún daño. A menos que se apliquen golpes de rodilla a plena potencia en la cara del otro, lo que no se recomienda durante el ahorro.