Entrenamiento MMA – Página 2 Deportes: mas rapida, mas alta y mas fuerte

¿Qué fuente (s) establece la afirmación utilizada por muchos jugadores de MMA y BJJ de que “la mayoría de las peleas caen al suelo”?

En mi opinión, además de lo que ya se mencionó, creo que esta teoría de que la mayoría de las peleas van a la tierra todavía se deriva de los días originales de UFC y Royce Gracie. s…

¿Ha llegado el MMA al punto en que el uso de esteroides afecta el legado de un luchador?

El problema con el MMA y muchos otros deportes es que no todas las drogas para mejorar el rendimiento te hacen significativamente más fuerte y te dan un impulso de resistencia. Muchos luchadores que son atrapados durante las…

¿Dónde puedo aprender MMA en línea desde cero?

Hay un sitio web llamado “consejos de lucha”, pero ese es en realidad su canal de YouTube. Su terreno original fue en Philladelphia. Es un lugar bastante difícil, si no eres de los EE. UU. Puede ser bastante…

¿Cuánto corren los luchadores de MMA durante el entrenamiento?

Como otros han dicho, eso depende del luchador. Pero si está pidiendo determinar cuánto debe correr, le sugiero que limite la carrera a baja velocidad y se concentre en el entrenamiento de tipo HIIT. El trineo es una…

¿En qué se diferencia Kiai Master de MMA?

Un verdadero “maestro” kiai será lo suficientemente raro como para ser considerado inexistente por muchos. No equiparándose con el pseudoarte del “golpe de gracia sin contacto” que debe enviarse al agujero negro más cercano, “kiai” solo significa (muy…

¿Puede una persona comenzar a entrenar para el MMA a la edad de 21 años y ser de clase mundial a la edad de 26 años?

No. No, a menos que la persona ya sea muy hábil en el componente de artes marciales: jiu jitsu brasileño, lucha libre y kickboxing o muay thai. O no, a menos que la persona ya sea muy hábil…

Cómo aprender o practicar MMA en casa

No puedes aprender artes marciales en casa por tu cuenta, al menos no de manera efectiva. La razón es porque necesita un compañero de entrenamiento para acondicionarse y aplicar varias técnicas. Tomemos una técnica simple, bloqueando una patada…

Cómo evitar que mi cerebro se quede en blanco cuando lucho

En cada experiencia en la que se te desafía a superar tus respuestas normales, se ha reconocido a lo largo del tiempo que algunas personas se encuentran luchando contra dos enemigos, el oponente que causa el conflicto y…

¿Ayuda el entrenamiento de movimiento para las MMA?

El entrenamiento de movimiento se vuelve un montón de basura en la esfera de las MMA debido a los comentarios de Nate Díaz sobre el entrenamiento de Conor McGregor con Ido Portal y “tocar el trasero en el…