Muay Thai no está funcionando. ¿Debería probar el boxeo?

Answer 1

Sí, deberías ir a un gimnasio de boxeo, porque el gimnasio de boxeo tailandés en el que estás es basura.

Cualquier gimnasio que intente forzar a las personas a hacer patadas cuando no sea lo suyo no es bueno, suponiendo que intentes aprender a pelear y no a hacer gimnasia. Está bien si estás entrenando para hacer el arte marcial puro, ya que estos no necesariamente tienen una relación cercana con la lucha real y tienes mucho, mucho tiempo para trabajar en ello.

Cualquier gimnasio de muay thai occidental que te esté entrenando para peleas pero que te enseñe a priorizar las patadas no es bueno, a menos que seas ligero, flexible y capaz de patear alto tanto rápido como duro después de un entrenamiento (bastante) corto. Las personas pueden hacer más en esa línea si les conviene. No se adapta a la mayoría de los occidentales, por lo que entrenar así es un callejón sin salida. Es bueno para los luchadores ligeros y, naturalmente, altamente flexible. Para el miembro promedio del gimnasio occidental sobre peso welter (147 libras) no tiene sentido.

Dos tercios de la técnica de boxeo tailandés ni siquiera usan las piernas. El tercio de la técnica que usa las piernas es un 50% inútil para la mayoría de los occidentales, suponiendo que tienes más de 147 años y quieres pelear sin hacer gimnasia: el 33% es trabajo con los brazos, 33% es trabajo con las piernas y 33% es lucha. . Ese es el cuerpo de la técnica: dos tercios de ella no son patadas.

Entonces, con simples matemáticas, puedes ver que si eres un occidental de más de 147 libras (más y más) deberías gastar alrededor 16.7% de su tiempo de gimnasio en patadas. Bien, redondeemos eso al 20%, ya que es conveniente.

Los principiantes tienen que pasar más tiempo que esto en patadas, ya que es muy difícil en comparación con todas las otras técnicas. A regañadientes, admitiría que podría llegar al 40% del tiempo para algunos de ellos, tal vez. No cuando están viendo su primera cita de pelea pronto, por Dios, no. Los tailandeses son en su mayoría de peso gallo a peso pluma (118 a 126 libras) y deben usar patadas como prioridad: los pesos gallo no pueden golpear con fuerza. Es simplemente sentido común.

El boxeo tailandés se trata de ganar peleas, no seguir alguna forma de plan de estudios apropiado para personas completamente diferentes de ti en todos los sentidos.

Cualquier occidental de más de 147 libras a quien se le enseñen muchas patadas en el boxeo tailandés, y que no son principiantes / año 1, casi seguramente está perdiendo el tiempo. Hay muchas excepciones, pero la mayoría de los occidentales no pueden patear como tailandeses de 110 libras, nunca podrán patear como un asiático del sudeste de 110 libras, y están perdiendo el tiempo por completo tratando de hacerlo. Mira una buena patada tailandesa o coreana y pregúntate: ¿puedo hacer eso? ¿Puedo aprender a hacer eso? La respuesta simple es no. ¿Cómo vas a ganar peleas entonces? Respuesta: usa las partes del sistema que no dependen de patear como si hubieras nacido para ello. (Sugerencia: eso es todo).

Lo que debe hacer es pasar la mayor parte de su tiempo en un gimnasio de boxeo tailandés en el boxeo y otros trabajos con los brazos, remachar (agarrar y lanzar, golpear con remaches y toda la lucha libre que es una parte tan importante del sistema de boxeo tailandés ), patadas bajas / patadas frontales, patadas al cuerpo pero no demasiadas, y patadas ocasionales en la cabeza.

Si tiene un físico inusual, entonces está bien que lo aproveche. Ejemplo: para luchadores largos y desgarbados, podrías usar el Vathorst. El ‘vathorst’ es una patada frontal derecha en la barbilla seguida de un golpe derecho en la cabeza para el KO. Vi que la otra noche la usó un tipo que KO había eliminado a un viejo y claramente superado BJ Penn. Me trajo algunos recuerdos felices de Amsterdam … (Penn debería haber colgado los guantes hace años).

………

Si estás diciendo que el gimnasio en el que estás pasa mucho tiempo en patadas a la cabeza, e incluso que están tratando de hacerte patadas en la cabeza para entrenar cuando es difícil para ti, entonces tengo un consejo simple para ti:

¡Huye rápido!

Apuesto a que el gimnasio también tiene un historial pobre en las peleas. Ese tipo de sistema de patada en la cabeza o nada es excelente para algunos deportes, ya que está lo más lejos posible de la lucha real. Se cae tan pronto como alguien te golpea en la cara.

No dijiste cuál es el récord de tu gimnasio en promedio en las peleas de novatos de 2 asaltos y 3 asaltos en los que participas. No hace falta ser un genio para resolver que no son buenos o incluso no participan. De hecho, suena como el tipo de gimnasio que tiene cinturones de colores en el boxeo tailandés.

Esto es lo que llamamos boxeo tailandés de cómic.

El boxeo tailandés se trata de ganar peleas. Si alguien quiere decirte algo diferente, aléjate, a menos que estés en el largo plazo como un entusiasta de las artes marciales. Para ganar peleas entrenas en lo que eres bueno, aprende más para que puedas encontrar más cosas en las que eres bueno y tira todo lo que no parece una segunda naturaleza después de trabajarlo durante un mes.

El entrenamiento que busca la perfección en un arte marcial es una cuestión diferente. Tu vida y tu salud no están en juego en la próxima pelea, y tienes el lujo de buscar la perfección. No confundas las dos cosas: artes marciales y entrenamiento para pelear. Pueden ser lo mismo, pero es difícil hacer los compromisos necesarios. Si vas a pelear, entonces entrena para pelear.

…………

OK, aquí está una de mis divertidas historias de gimnasia para ilustrarlo.

Uno de mis muchachos en Croydon fue el campeón nacional de peso ligero (boxeo tailandés). Estuvimos haciendo algunos lanzamientos un día en el gimnasio y se presentó una oportunidad para mostrar un lanzamiento complejo que no creía haber enseñado antes, ya que es un poco demasiado específico para trabajar mucho (el bloqueo frontal y la columna vertebral de la palanca del brazo rodar). Solo se presenta si el otro tipo es un muñeco y te asoma la cabeza por las entrañas y te lo da en un plato.

De todos modos, le gustó este tiro un tanto inusual (hay toneladas de muchos más simples y fáciles en el boxeo tailandés) y siguió trabajando en ello. Tenía un título de defensa un mes después y me fastidiaba si no lo usaba, perfectamente, al obtener un gran cierre de cuello y empujar al chico hacia abajo. Estaba aturdido Una exitosa defensa del título.

Por lo tanto, puede pagar aprender más cosas en caso de que le convenga.

Las patadas en la cabeza no se adaptan a alguien que no puede patear a la cabeza después de un mes de intentarlo. Son excelentes para practicar artes marciales, ya que tienes años para perfeccionarlo. No vengas a mi gimnasio y me digas que vas a pelear así, ya que esta será una de las muy pocas veces que organizo un combate duro, para mostrarte el error de tus formas. Despierta amigo, esta no es una película de kung fu, esta es tu vida en la línea (tienes que tomar en serio el boxeo tailandés o no hacerlo en lo que respecta a las peleas).

---

Gracias por el A2A: “Muay Thai no está funcionando. ¿Debería probar el boxeo?

Hace unos dos meses comencé Muay Thai después de 3 años de Krav. No importa cuánto haya practicado, simplemente no puedo levantar mi pierna tan alto y formar una patada efectiva. No se trata de rendirme, sino de jugar con mis puntos fuertes. Mi juego de pies es bueno y mis golpes son excelentes. ¿Debería cambiarme?

Answer 2

Dos meses no son nada.

Me tomó todo un año obtener una patada corporal adecuada con potencia y seguir las caderas. Era una cuestión de repeticiones persistentes en la bolsa.

Sigue trabajando patadas en la bolsa, yendo tan alto como puedas para patadas al cuerpo; gradualmente irás más alto. Compárese dentro de seis meses y sabrá a qué me refiero.

Mientras tanto, sigue perfeccionando tus patadas. Las patadas bajas son pan y mantequilla. Son más rápidos y de menor riesgo. No hay nada que te impida practicar y entrenar sin patear el cuerpo o la cabeza, los cuales requieren configuraciones más avanzadas de todos modos.

No haría estiramientos estáticos antes de la práctica. Haz el swing de pierna de lado a lado si quieres estirar primero, pero para mí las patadas a la bolsa son mis estiramientos. Funciona. Solo sigue haciéndolo.

Answer 3

Gracias por el A2A.

No sé cuánto puedo decir que aún no se haya dicho, pero escribiré desde mi perspectiva como novato de Muay Thai.

Para poner las cosas en perspectiva, soy un hombre relativamente bajo y gordo. Estoy parado en un poco impresionante 5′7 ″, y peso más de 300 libras. Con esta base, tengo que conocer muy bien mis fortalezas y debilidades. Dicho esto, soy sorprendentemente flexible para un hombre de mi estatura.

Sin una práctica considerable, y probablemente un entrenamiento cruzado bastante necesario en TKD o gimnasia, no podría patear la cabeza a casi ninguno de mis oponentes. Sin embargo, sé que, como una persona más baja, con rangos más cortos, a la gente le gusta librarme del rango de golpes. Como resultado, tengo una patada exterior bastante amenazante. He practicado footjabs y footwork, y tengo un bloqueo en la rodilla que surge incluso antes de pensar que veo una patada.

No me malinterpreten, tengo muchos agujeros en mi Muay Thai, pero con el tiempo aprenderé a adaptar mi estilo para trabajar con ellos en lugar de sin ellos.

Supongo que estoy tratando de llegar a que el Muay Thai no se trata de patadas altas. Dicho esto, no hay nada malo en probar otras artes marciales para ver si una te combina mejor. Intenta con lo que puedas hacer tu entrenamiento, pero no dejes que algo como la flexibilidad te impida hacer algo que amas.

Answer 4

Si su pregunta fuera sobre Tae-Kwon-Do, ¡diría que definitivamente vaya al boxeo! ¡Sin embargo, en muay thai no necesitas ser súper flexible y patear alto! Sin duda es bueno si puedes (¡cuantas más herramientas tengas, mejor!) ¡Pero no es esencial! Puede enfocarse en técnicas de remache y mano. Trata de especializarte en cerrar la distancia, ser un maestro de la lucha libre, los codos, las rodillas, etc. El muay thai es uno de los deportes de combate más completos. Entonces, si te falta un solo elemento del amplio espectro de técnicas, ¡no deberías desanimarte! ¡Quédate con eso! Concéntrese en las manos, los codos, las rodillas, el clinch, las patadas bajas, etc.… Entrene la resistencia, los explosivos, la potencia, etc. ¡Y nunca se rinda!

9

Answer 5

Algunas personas, incluidos los artistas marciales, son fisiológicamente menos flexibles. A menudo, la flexibilidad se pierde con la edad.

Una potente patada redonda en la pantorrilla o el muslo o una rodilla a tiempo son armas devastadoras. A menos que vayas a competir, ¿qué importa?

Answer 6

Me pregunto si la flexibilidad y la movilidad son el área que debe abordar. Algún entrenamiento de fuerza gimnástica o yoga debería ayudar. Dése unos 8 meses a un año para que su cuerpo aprenda a estirarse mejor.

Eso es lo que estoy haciendo yo mismo. Tomé el entrenamiento de fuerza gimnástica durante aproximadamente 10 semanas, y mi fuerza, flexibilidad y movilidad mejoraron considerablemente. Luego fui a una sesión de prueba de Muay Thai de 30 minutos con un Kru adecuado. Al final de los 30 minutos, me di cuenta de que podría haber durado otros 30 minutos con él. Terminé sintiéndome bien con mis niveles de resistencia, pero he decidido continuar con GST durante otros 8 meses y luego tomar Muay Thai.

Todo lo mejor con tus esfuerzos!

Answer 7

Si quieres, seguro adelante.

Sin embargo, puedes mejorar en Muay Thai si practicas. Comience trabajando en su flexibilidad como lo hacen los taekwondoists. Su flexibilidad aumentará gradualmente y podrá lanzar algunas patadas realmente buenas.

Answer 8

Si y no. Tu decides. Lo que pasa con las artes marciales es ir más allá de tus capacidades, cambiar el estilo tal vez traerá otras cosas que no puedes hacer. Solía ​​poder separarme y levantarme, pero ciertamente ya no puedo hacerlo sin romper un tendón, en cambio practico otra parte de mi cuerpo que todavía responde a mis artes marciales. Me llevó 5 años poder separarme, mientras que algunos recién llegados lo harían en su primer año. Date una oportunidad, practica, practica y practica, eso es todo lo que puedo decir. La decisión es tuya.

Answer 9

MuayThai es un deporte basado en habilidades. Si te enfocas en las técnicas que te están enseñando, ejercítalas con enfoque y paciencia, naturalmente estarás más condicionado mientras practicas

Answer 10

Si y no. No hay mucho que pueda decirte, porque cuando los artistas marciales cambian de práctica, generalmente encuentran alguna otra debilidad. Sin embargo, lo bueno para ti es que el Muay Thai no es una competencia sobre qué pie puede subir más (eso es taekwondo), tiene muchas ramas diferentes de lo que puedes hacer.

Las patadas altas ya no serán efectivas cuando te encuentres en la cara de los oponentes.

Si quieres probar el boxeo, puedes encontrarte luchando un poco, pero tendrás que contener algunos de tus ataques. No he boxeado durante tanto tiempo, pero creo que extrañarías tus garfios y codos bastante rápido cuando entres en ese anillo.

Pero puedes sentirte inferior a tus oponentes porque no podrás lograr una de esas patadas altas.

En última instancia, la decisión es tuya. Espero haber aclarado algunas cosas.

Answer 11

Si te gusta el Muay Thai, quédate con él. Siempre recomiendo el entrenamiento de boxeo también, pero siempre sé súper ligero en el contacto con la cabeza.