Volleyball – Página 8 Deportes: mas rapida, mas alta y mas fuerte

¿Cuáles son las diferencias y características de las pelotas de baloncesto / fútbol / voleibol que las hacen mejores para los deportes correspondientes?

No estoy seguro de si jugaste esos deportes o sostuviste esas bolas, pero las bolas son sustancialmente diferentes. Como, no es muy similar en absoluto. Las pelotas de baloncesto son más duras y tienen una textura irregular para…

¿Qué explica por qué el equipo de voleibol masculino de BYU es tan bueno?

No reclamo ningún conocimiento especial más que el obtenido de ser un fanático apasionado. Buen reclutamiento. Los entrenadores a menudo han dicho que si pueden conseguir un recluta para un juego en casa y tener la experiencia de…

Cómo saltar servir en voleibol

Un servicio de salto es similar a establecerse. Repasemos los componentes de un servicio de salto real. El lanzamiento: esta parte es donde te preparas para el swing. Idealmente, debería tratarse de la longitud de su enfoque estándar,…

¿Cuál es un buen plan de ejercicios para un jugador de voleibol?

Calienta tu entrenamiento de voleibol corriendo 20 minutos, luego extiende tus brazos, hombros, isquiotibiales, flexores de cadera y piernas (todos los músculos que utilizas más en el voleibol). Ejercicios de pierna Acometidas (series / repeticiones: 3 × 20)…

Cómo prepararse para las pruebas de voleibol en 5 meses cuando tengo sobrepeso y no tengo mucha experiencia

Concéntrese en el tiempo y la buena forma. Lo que quieres hacer antes que nada es ponerte en forma . Esto no tiene nada que ver exactamente con su peso, pero para desempeñarse bien en las pruebas contra…

¿Cuál es un truco para obtener mi servicio en voleibol?

Como muestra la imagen, una parte realmente importante es la rotación de la parte superior del cuerpo . Si todo tu poder tiene que venir solo de tu brazo, no vas a llegar al otro lado de la…

¿Por qué los equipos de voleibol usan señales de mano y cuáles son las señales de mano más comunes que usan?

En el voleibol de interior, los bloqueadores laterales indicarán su posición de bloqueo. Si se bloquean en diagonal (como se muestra en mi imagen de pintura de mierda, la zona azul está bloqueada) la persona detrás de ellos…

Voleibol: ¿Cómo perfeccionas un servicio por encima de la cabeza?

Diría que la clave para dominar un servicio por encima de la cabeza está en su lanzamiento. Idealmente, cuando lances la pelota, esta debe aterrizar directamente en frente del brazo que estás sirviendo (aumentando la posibilidad de un…

Cómo demostrarle a mi entrenador que sería un buen capitán de equipo

La forma más simple? Actúa como un capitán de equipo. No, no me refiero a decirle a la gente qué hacer y fingir que ya eres el capitán. Hay muchas formas diferentes de liderar el equipo. Tienes que…

¿Tienes algún consejo de voleibol para un estudiante de octavo grado?

Para servir en exceso, que sea sencillo. Muchos videos de YouTube mostrarán a los jugadores con los brazos doblados antes de golpear la pelota. A mí, al ser alto y tener brazos muy largos, me ha resultado mucho…