La mejor opción es comprar una máquina que te alimente con bolas automáticamente, pero esto puede ser costoso y creo que no quieres gastar tanto dinero solo por jugar.
Ahora, puedo pensar en 4 cosas que hacer.
1) Simplemente tome una pelota, déjela caer sobre la mesa, luego golpéela, pero tenga algunas razones sobre dónde la dejó caer y la golpeó. Por ejemplo, si eres malo al devolver las bolas que caen cerca de la red, entonces deja caer la pelota cerca de la red e intenta golpearla, pero también quieres dificultar que tu oponente devuelva la pelota, así que tal vez le gustaría golpearlo también cerca de la red, o tal vez golpearlo en la esquina más alejada de la mesa, etc. Una vez que pueda devolver la pelota de manera consistente, puede intentar golpearla más fuerte (solo un poco) o dejarla caer. inferior.
2) Finge que se acerca una pelota y sigue tus acciones como si fueras a golpearla. Nuevamente, trate de hacer que esto sea significativo, por ejemplo, pretenda que su oponente golpea su revés, entonces usted golpea con su revés, luego su oponente juega con su revés nuevamente, pero quiere ganar el punto esta vez, entonces se mueve alrededor de la esquina de la mesa (dejando el lado derecho de la mesa expuesto) y usa tu derecha para lanzar un ataque devastador, pero para tu sorpresa, ¡tu oponente devolvió tu devastador ataque al lado abierto de la mesa! así que ahora tienes que correr y salvar la pelota, etc. Este ejercicio exacto se realiza con mucha frecuencia para entrenar en la vida real.
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3) Debes tener una raqueta con goma legítima para hacer esto. Aprende los efectos del spin y cómo hacer spin. Sin una mesa, corta la pelota en un ángulo tal que la pelota vaya hacia arriba, luego deja que la pelota caiga en tu raqueta y verás que la pelota volará en otra dirección. Luego haz lo mismo, pero cuando dejes que la pelota caiga en tu raqueta, inclina la raqueta un poco, te darás cuenta de que la pelota no vuela tanto.
4) Practica servir. Los profesionales hacen esto durante unas pocas horas en algunos días, a pesar de lo aburrido que suena, porque con un buen servicio, reduces la probabilidad de que tu oponente pueda atacar y, a veces, un buen servicio te dará puntos de inmediato. Sin embargo, si tienes un mal servicio, es probable que no puedas hacer ningún ataque porque tu oponente podrá atacar tu mal servicio y estarás atrapado en una posición en la que es muy difícil ganar puntos.