Es controvertido en la comunidad científica, pero a fin de cuentas, la evidencia apunta hacia el no.
En 2008, se publicó un documento que proporciona evidencia de que uno podría mejorar la inteligencia fluida a través del entrenamiento [1]. La inteligencia fluida es la capacidad de razonar, resolver problemas nuevos y pensar de manera abstracta. Se basa en gran medida en la “memoria de trabajo”, o en la cantidad de información que podemos tener en nuestra mente al mismo tiempo (a menudo es analógica a la RAM en una computadora). En ese documento, los investigadores analizaron si podemos mejorar nuestra memoria de trabajo a través del entrenamiento diario con el “juego N-back”. De wikipedia, esto es lo que es el juego (artículo completo: http://en.wikipedia.org/wiki/Nb…
“Al sujeto se le presenta una secuencia de estímulos, y la tarea consiste en indicar cuándo el estímulo actual coincide con el de n pasos anteriores en la secuencia. El factor de carga n se puede ajustar para hacer la tarea más o menos difícil”.
Si intentas jugar el juego (enlace en la parte inferior), puedes sentir que estás estirando tu memoria de trabajo, por lo que no es sorprendente que los investigadores pensaron en observar los efectos y ver si funciona como ejercicio físico. Cuando se publicó el documento, recibió mucha prensa y desde entonces se ha cubierto de manera intermitente. Posteriormente, los autores han publicado una investigación que confirma sus hallazgos originales, pero también ha habido algunas críticas al diseño de su estudio, y estudios similares que intentaron replicar los hallazgos han fallado [2].
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Cuando hay hallazgos positivos iniciales y fallas posteriores para replicar que mejoraron en el diseño del estudio inicial, personalmente tiendo a equivocarme en el lado de “no encontrar hasta nueva evidencia”, que es donde estoy en esto ahora. Sin embargo, podría inclinarme fácilmente hacia el otro lado con algunas pruebas más.
Además, la forma más probada de mejorar la inteligencia podría ser el ejercicio físico: http://www.nytimes.com/2012/04/2…
[1] Aquí está el enlace al documento original: http://www.pnas.org/content/earl…
[2] Intento fallido de replicar los hallazgos: http://scottbarrykaufman.com/wp-…
[3] Prueba el juego n-back: http://www.soakyourhead.com/dual…