¿Cuál era el estilo de boxeo de Muhammad Ali (qué técnicas utilizó, sus métodos de entrenamiento, cuáles fueron sus puntos y habilidades más fuertes, etc.)?

Muhammad Ali era, por definición, un “luchador externo”.

Eso significaba que se mantenía fuera del alcance de su oponente, excepto por breves momentos en los que se agachaba en el rango, los golpeaba y luego volvía a salir del alcance antes de que pudiera ser golpeado.

A medida que pasaban los años, se convirtió en un luchador de contraataque, haciendo que sus oponentes se comprometieran y luego los clavaron cuando lo hicieron.

¿Sus métodos de entrenamiento? Solo necesitas estudiar a Angelo Dundee para entender los métodos de entrenamiento. Angelo creía que los luchadores no deberían hacer nada “antinatural”. Así que el levantamiento de pesas, y toda esa basura, estaba fuera.

Haría que sus luchadores hicieran ‘trabajo en la carretera’ … no más de 3 millas … quería un luchador, no un corredor de maratón.

Flexiones, abdominales / abdominales, flexiones, saltar la cuerda, sentadillas … todos esos ejercicios que no requieren una gran cantidad de equipo especial.

¿En cuanto a la parte de habilidades del entrenamiento? Todos los viejos recursos … trabajo pesado de bolsa, trabajo de bolsa de velocidad, trabajo de guante blanco y, por supuesto, combate. No olvides también el trabajo espejo / shadowboxing.

Otra cosa en la que Angelo era grande, era “tomar al luchador tal como es”.

Ali hizo cosas que hicieron que tipos como el entrenador Cus D’Amato pusieran los ojos en blanco y dijeran que no les gustaban sus habilidades. Porque Ali hizo cosas que realmente eran “malas” a los ojos de los entrenadores de boxeo clásicos, y TODAVÍA SON, si quieres ser honesto al respecto.

En lugar de tratar de cambiar a Ali … Angelo trabajó con Ali, tal como era, y ayudó a Ali a que funcione eficazmente en el ring contra diferentes oponentes.

Sabía que el boxeo era científico. Conocía los ángulos desde una posición equilibrada. Por ejemplo, toma el simple movimiento de tu oponente lanzándote un tiro directo hacia ti, naturalmente retrocedes fuera del alcance para evitar ser golpeado. Pero también puede acercarse para sacar el poder del golpe. ¿Quién pensaría en acercarse? No mucha gente. Pero cuando conoces los movimientos y entiendes de dónde viene el poder, lo desarrollas con tus propios movimientos para también establecer tus propios golpes. Jack Broughten era un esgrimista: espadachín, también era un luchador desnudo, ideó que los movimientos con movimientos de “espada” en los pies y los brazos podían transferirse exactamente al boxeo. Los mismos movimientos pero sin espada, tus brazos son la espada. La gente puede comprender esto y muchos no pueden. Por lo tanto, meneo y tejido, etc. buscando aberturas. Ali nunca se balanceó o tejió en términos convencionales. Sus piernas eran fuertes y rápidas, podía sacar todo su cuerpo fuera del alcance o dentro de la pelea en un milisegundo. Literalmente aplicó: “sus manos no pueden golpear lo que sus ojos no pueden ver”. Tenía muchos puntos fuertes, pero el punto más fuerte, después de sus piernas rápidas, era la barbilla. Nadie en el boxeo tenía una barbilla más dura que Ali. Ese es un activo importante cuando luchas contra los mejores boxeadores. Los pesos pesados ​​no son buenos para los boxeadores. Los pesos más ligeros y repetitivos son la respuesta a la resistencia y la resistencia. He visto a muchos hombres grandes y musculosos ser maltratados en el ring porque suponen que grandes pesos equivalen a grandes músculos, igual a tenacidad. ¡¡¡INCORRECTO!!!

Para mí, Muhammad Ali debería destacarse por muchas cosas en el ring. Creo que su movimiento es la faceta más importante de todo su juego táctico. Ali fue el peso pesado más rápido en la historia del boxeo. Su tiempo fue impecable. Se resbaló y rodó con golpes como pocos pesos pesados. Su atletismo siempre fue un factor. Ali siempre estuvo en excelente forma desde el principio. Predicó los beneficios del movimiento combinado con la velocidad. Ganó muchas peleas con una mano y pudo señalar a casi cualquier enemigo. No tenía el poder de eliminación de Sonny Liston o George Foreman, pero con un ataque sostenido los nocauts fueron abundantes. Ali era un gran buscador de rango. Podía medir el área rápidamente. A Ali le encantaba boxear. Siempre golpeando lejos del exterior con un pinchazo agudo y agudo de la mano derecha y luego escogiendo su lugar para recibir golpes poderosos. Frustró a muchos oponentes. Ali tenía la barbilla tan buena como cualquier peso pesado. Era experto en atar oponentes. A menudo se salía con la suya detrás de la cabeza y se apoyaba en oponentes más pequeños. Ali nunca renunció, ignoró por completo el cuerpo. Estoy seguro de que él era plenamente consciente de esto y simplemente no lo consideró necesario.

Pero siempre veo su movimiento como la clave. De lado a lado, dentro y fuera, dando vueltas a la izquierda. Todo salió bien del jab como en el boxeo básico. Su actitud mental era de (sin duda). Él creía totalmente en sí mismo. Ali se levantó para la ocasión toda su vida. No es de extrañar que pensara que podría llevarse a Larry Holmes (su antiguo compañero de entrenamiento). Después de todo, había derrotado a Liston y Foreman contra viento y marea. Ali estaba básicamente un paso o dos por delante de la mayoría de los boxeadores

En su mejor momento. No veo ningún peso pesado como mejor. Yo diría que Ali fue perfecto contra Cleveland Williams. Doug Jones le dio una noche difícil, pero Ali o en ese momento Cassius Clay claramente ganó. Luchó contra todos. No podía vivir pensando que no había demostrado su valía contra ningún contendiente o el campeón de otras organizaciones. Por lo tanto, fue despiadado en su destrucción de Ernie Terrell. Casi todos los luchadores se topan con un luchador que no pueden entender. Ken Norton era ese hombre.

Ali siempre será considerado el mejor boxeador en la historia de los pesados. No creo que haya nada más que deba hacer en el ring.

Bueno, hay toneladas de fortalezas sobre el estilo de boxeo de Muhammad Ali. Su estilo era el de un luchador externo. Sus puntos fuertes eran sus reflejos, la resistencia, el trabajo con los pies, la velocidad de las manos y la barbilla. En cuanto a sus métodos de entrenamiento, me imagino que corrió mucho y entrenó con una bolsa de velocidad. Su verdadera arma de elección y su mayor valor fue su gran boca. Él intimidaría a otros boxeadores al ganar realmente la pelea incluso antes de que comenzara.

Muhammad Ali tiene aproximadamente un 60% de fuerza en psicología y un 40% de talento atlético, especialmente cuando tenía más de 28 años. Pero cuando era joven era rápido y rápido con 205 libras con piernas fuertes. Su parte superior del cuerpo no era fuerte como Joe Frazier, pero sus piernas eran superiores. Utilizó más energía flotando como una mariposa o bailando que los boxeadores normales, pero debido a sus piernas eficientes y su edad, podía bailar 12 rondas. Pero más adelante en la vida, cuando pesaba 220 libras o más, estaba usando la fuerza de su mente y su experiencia para luchar. Cuando George Foreman estaba luchando contra él, soportó todos los golpes de George Foreman durante algunas rondas. No estaba en excelentes condiciones como Evander Holyfield constantemente, pero debido a su experiencia y su fuerza de voluntad soportó la tortura de George Foreman.

No es un experto, pero se basó en el atletismo extremo, que es la rapidez, y por lo tanto realizó ejercicios para aumentar la cantidad de fibras musculares de contracción rápida que tenía, así como el trabajo de pies para mantener un rango seguro cerca del objetivo.