¿Cuáles son algunas canciones que los corredores escuchan para animarse antes de una carrera?

Pregunta divertida Soy un viejo pero bueno.

Cuando comencé a correr en primaria, y en la escuela intermedia, escuchaba vinilos de 45 rpm en un tocadiscos portátil en mi habitación la noche antes de una carrera. Tienes que recordar que no había iPods, iTunes, iPhones en ese entonces. Me gustaron Cream (White Room, Sunshine of Your Love), grupos doo-wop de los años 50 (Still of the Night by the Five Satins), Rare Earth (Born to Wander) y Barry White (I’m Gonna Love You Just a a Poco más). Y sí, los escucharía una y otra vez. Grandes canciones, por cierto, deberías echarles un vistazo.

En la escuela secundaria, me gradué a álbumes y casetes de 33 rpm, escuchando Aerosmith (Walk This Way, Dream On), Black Sabbath (Vol 4 y Paranoid), Led Zeppelin (todos sus álbumes), Sí (Frágil), Kansas (Leftoverture), y Jethro Tull (Aqualung, Canciones del bosque).

En la universidad, estaba demasiado concentrado en la competencia, y la música era una distracción antes de una carrera, por lo que nunca escuché música antes de una carrera.

Como corredor principal, no necesito música para entusiasmarme. ¡Ser capaz de vestirse y llegar a la línea de salida es suficiente para emocionarme!

Si eres un gran fanático del rap, nunca podrías equivocarte con algunos Meek Mill y Eminem. Prefiero escuchar música de piano dubstep optimista antes de una carrera. Escucha “Radioactive Dubstep Piano On the Lake”. Esta música previa a la carrera intensifica el ambiente de las carreras y hace que mi corazón palpite.

¿No es sorprendente cómo la música tiene poder sobre cómo actuamos en una carrera?

La canción correcta puede llevarnos de ser tímidos a poderosos. ¡Lo cual, en sí mismo, es bastante sorprendente!

Recientemente publiqué un artículo sobre canciones de bombeo (con una lista de reproducción gratuita). A través de la investigación, pude seleccionar una lista de reproducción que incluye tres elementos principales de la música motivadora:

  1. Bajo pesado
  2. Letras motivacionales
  3. Considerado “sentirse bien”

La música transforma nuestros estados de ánimo. Antes de una carrera, prefiero escuchar canciones para mostrar. Especialmente aquellos sobre hacer un cambio / lograr un objetivo (Piense: “Desafiando la gravedad” de Wicked o “My Shot” de Hamilton).

Una vez más, puedes consultar la publicación aquí y espero que lo disfrutes.

Escucho a:

  1. Mis canciones saben lo que hiciste en la oscuridad (Fallout Boy)
  2. No puede sostenernos (Macklemore y Ryan Lewis)
  3. Máscara desactivada (futuro)
  4. Ven conmigo ahora (Kongos)
  5. Creyente (Imagine Dragons)
  6. Boom (POD)
  7. Grabarlo en el suelo (Nickelback)
  8. Sonido de locura (Shinedown)
  9. Power – Versión del álbum (Kanye West)
  10. Lo siento mucho (imagina dragones)
  11. Mira lo que me hiciste hacer (Taylor Swift)
  12. Las cabezas rodarán – A-Trak Remix (Yeah Yeah Yeahs)