¿Por qué dejaste de correr maratones?

He corrido nueve maratones durante varios años. Mi último fue el maratón de Chicago hace un par de años. Me encanta correr, pero odiaba la carrera real. No por las 26.2 millas, sino porque me irrité con mi…
¿Qué debo hacer en la semana previa a una carrera de maratón o carrera de obstáculos?

Si hablamos puramente de carreras de obstáculos, esto variará de persona a persona dependiendo de cuánto entrenamiento hayan realizado y en qué nivel de condición física estén. Esto también dependerá de la distancia. Pero para una distancia OCR…
¿Cuál es el porcentaje de corredores de maratón que quieren correr un maratón en menos de 3 horas?

100% Esta pregunta está mal redactada. De cualquiera que esté preocupado por el maratón, no hay razón para que no quieran correr menos de 3 horas. Si estamos hablando de alguien que está probando el maratón por primera…
¿Cuánto tiempo debe correr una persona mientras realiza una carrera larga para entrenar para un maratón?

Todo depende … Puede instalar una aplicación en su teléfono móvil como Nike Run Club, que lo guiará a través de un programa de entrenamiento de 16 semanas o eche un vistazo a los programas de entrenamiento disponibles…
Si eres un corredor de maratón, ¿qué tipo de redes sociales te gusta más (divertido, inspirador, elegante, etc.)?

Yo uso Garmin Connect. Es muy intuitivo y contiene mucha información útil. Puedes analizar tu última carrera en detalles (ritmo, frecuencia cardíaca, cuántos kilómetros ya has corrido en tus zapatos, etc.) Lo único que me molesta es el…
¿Cómo es correr los maratones de Barkley?

No hay duda de que Barkley Marathons es posiblemente una de las experiencias más brutales del mundo. Un gran artículo en Outside Online explica la experiencia: 60 Hours of Hell: The Story of the Barkley Marathons. Los siguientes…
Kim se sintió ________ después de correr un maratón que después de los juegos de fútbol de regreso a la escuela. ¿Cuál encajaría mejor en el espacio en blanco?

Apostaría a que Kim se sentía “más fuerte” después de correr un maratón que los juegos de fútbol consecutivos. ¿Por qué? Los jugadores de fútbol tienen un nivel único de acondicionamiento cardiovascular en comparación con muchos otros deportes.…
Cómo comercializar una maratón

¡Determina tu audiencia! ¿Hay una organización benéfica unida a su raza que se está beneficiando? – Si es así, comience con su audiencia y sus canales de comercialización. Luego, determine la audiencia que se adjuntaría a esto y…
¿Cuántos meses se tarda en entrenar para un maratón de forma segura?

Eso depende de muchos factores: qué tan en forma estás actualmente, cómo te gustaría terminar (con dolor, con una sonrisa, tratando de terminar en un momento específico, etc.), cuánto tiempo puedes dedicar al entrenamiento, cuántas lesiones sufre en…
¿Qué tan temprano debe llegar a la línea de salida del maratón de San Francisco antes de que comience su ola?

Generalmente llego con 30 minutos de sobra antes de que comience la Ola 2, que ha sido apretada, pero en última instancia es la adecuada para que revise mi equipo (que generalmente ha estado a unos cientos de…

Supreme Topics

¿Qué es un enfrentamiento en hockey?

¿Qué equipo recomendarías para mochilear en condiciones de humedad y calor?

¿Cuáles son las preguntas del rompecabezas que se hacen en TCS?

Cómo subir al monte. ¿Everest? ¿Puedo hacerlo solo? ¿Qué ejercicios se recomiendan antes de intentar subir?

Cómo evitar que mis dos perros peleen por golosinas

Empecé a correr hace unos 3 meses. Por lo general corro en un camino de lanzamiento. Más tarde escuché que correr en el camino de lanzamiento es malo para las piernas. Hasta donde yo sé, los corredores de maratón usan caminos de lanzamiento. ¿Qué tengo que hacer?

¿Puede un toro derrotar a un león si la pelea tuvo lugar dentro de un área cerrada?

¿Qué juego es más táctico: fútbol o tenis sobre hierba?

¿Por qué el partido final para todos los equipos de la Premier League de Barclays comienza al mismo tiempo?

¿Por qué el equipo de hockey de Pakistán no se clasificó para los Juegos Olímpicos de Río?

¿Cómo se sienten las personas como Amir Khan y Manny Pacquiao después de perder un gran juego? ¿Están altamente desmotivados?

¿Por qué un tercer toque hace falta?

¿Los IIT promueven el deporte? ¿Tienen buenos entrenadores?

¿Cuáles son los tifos de fútbol más épicos de la historia?

¿Cuáles son las razones por las que algunos jugadores de béisbol se pegan el dedo índice fuera del guante?