¿Por qué los eventos de atletismo se realizan en una elipse en lugar de una línea recta? ¿No sería más rápido correr derecho?

Hay varias razones para elegir una forma elíptica u ovoide para una pista de carreras. (1) Permite a los espectadores la posibilidad de ver toda la competencia, especialmente si hay gradas elevadas. (2) Una pista elíptica requiere más…
¿Debo unirme a la pista y al acondicionamiento aunque no tenga experiencia en carrera?

Gracias por el A2A! ¿Debo unirme a la pista y al acondicionamiento aunque no tenga experiencia en carrera? ¡ABSOLUTAMENTE! Muy pocas personas en este mundo nacen en este mundo como demonios de la velocidad y corredores de maratón.…
¿Alguna vez correré 50 segundos en los 400 m?

12.1 no está mal. Primero debes entrenar para correr fácilmente y hacer 24 en 200mt, luego entrenar sin tener nunca lesiones: pliométrico, de resistencia y con un régimen específico, puedes correr fácilmente 52, es suficiente correr 23 segundos…
¿Por qué corro tan lento?

No soy un experto en atletismo, pero la velocidad y la resistencia extremas tienden a no ir juntas. Correr durante largos períodos durante un maratón es contraproducente para mantener la energía durante un tiempo. También hay diferentes tipos…
¿Cómo puedo reducir mi tiempo de carrera de 40 yardas?

Definitivamente puedo entender tu decepción, pero no te preocupes. Tres cosas que hice para pasar de la secundaria 5.5 en mi segundo año de secundaria a una secundaria de 4.7 años en la secundaria (corrió el tiempo más…
Mis horarios actuales para la milla y dos millas son 6: 10.9 y 12: 59.99. Quiero mejorar para poder calificar para el estado antes de graduarme. ¿Puedo hacerlo? ¿Cómo?

Es absolutamente posible, pero requerirá mucho trabajo duro. Y quiero decir mucho. Al comienzo de mi segundo año en la pista, mi milla era 5:55. Al final eran las 5:09. ¿Cómo despegué 46 segundos en 3 meses? Muchos…
¿Puedo afeitarme más de 10 minutos de mi 5k en el próximo año? es posible? ¿Qué puedo hacer para llegar allí?

Todos somos diferentes y hay muchas variaciones sobre el rendimiento físico y lo que funciona para mejorar dicho rendimiento físico. PERO tienes dos grandes cosas para ti: Eres joven; Eres nuevo en correr; A los 16 años, estás…
Cómo reducir mi tiempo de 400 metros a mediados de los 40

Eso es genial para un estudiante de primer año, justo en el momento en que estoy en mi segundo año (aunque ese no es mi evento, hago el 800). Debes tener un entrenador bastante bueno para haberte llegado…
Cómo correr una carrera de 800 metros lo más rápido posible

Suponiendo que esta pregunta está relacionada con el sprint de pista, hay muchos aspectos para correr más rápido. La primera es que solo hay una forma de correr correctamente biomecánicamente. Es por eso que si ves una carrera…
¿Cuál es la mejor manera de reducir el tiempo de 400 m en 3 segundos en 2-6 semanas?

Aquí hay algunos de mis entrenamientos favoritos para reducir 400 veces: 4X 500 rotos (Comience en la recta y ejecute un total de 300) trote lentamente la curva y corra de inmediato. Este entrenamiento es ideal para practicar…

Supreme Topics

¿En qué orden ubicaría a estos jugadores a partir de la temporada 2015/16: LeBron, Kawhi, KD, Paul George?

¿Quién se reunirá en el partido final del CT17?

Basado en sus respectivos universos cinematográficos, ¿quién ganaría en una pelea entre Pepper Potts en Extremis y Wonder Woman con un arma?

¿Cómo se sube sin cuerdas fijas en el Everest?

Si Donovan McNabb jugara más baloncesto, ¿sería un escolta o un armador?

¿Por qué los corredores de 800 metros son tan delgados?

¿Qué es más difícil: un hoyo en uno en el golf o un hoyo en uno en el golf de disco?

¿El calzado realmente causa lesiones a los corredores o es causado por otra cosa?

18, 21, 26, _, 52, 85 ¿cuál es el número que falta?

Estoy buscando una cancha de bádminton interior decente en Gurgaon y otros transbordadores con los que pueda jugar. ¿Cómo encuentro ambos?

¿Qué tan precisas son las calculadoras de viento de 100 metros de pista y campo?

Temporada de la Premier League 2010-11: ¿Wayne Rooney dejará el Manchester United?

En el futuro, ¿los jugadores de tenis dejarán de llegar a la red y de volear?

¿Cuál es la mejor raqueta de bádminton por debajo de Rs 3000?

Voy a acampar 2 noches en el Parque Nacional de las Montañas Rocosas y estaré allí durante 3 días. ¿Cuál es la mejor agenda? ¿Dónde debemos acampar?