¿Cómo ha mejorado tu vida el correr?

Answer 1

Creo que correr ha mejorado mi vida de muchas, muchas maneras. Aquí hay algunos:

1. El alivio del estrés. No creo que podría haber superado los cuatro años de la escuela secundaria si no me hubiera inscrito en el campo a través y no hubiera seguido durante todo el año. Correr me da la oportunidad todos los días de no estar haciendo el trabajo escolar o incluso pensar en hacer el trabajo escolar. Es liberador para la mente (sin mencionar todas las sustancias químicas agradables que libera el cerebro cuando corres).
2. Más amigos. Unirme a un equipo y estar cerca de las mismas personas todos los días me ha ayudado a desarrollar mejores relaciones con muchas personas. Tiendo a ser introvertido, pero generalmente me siento muy cómodo con las personas con las que corro. Esto puede ser más cierto para los corredores de la escuela secundaria o la universidad que aquellos que solo corren solos, pero incluso los corredores solos se convierten en parte de una comunidad más amplia de corredores que pueden conducir al desarrollo de nuevas amistades.
3. Comida. Si acumulas suficiente millaje, básicamente puedes comer lo que quieras, y la cantidad que quieras, sin ninguna preocupación. No me malinterpreten: la nutrición es una parte extremadamente importante de cualquier esfuerzo atlético, y aún debe comer las cosas correctas la mayor parte del tiempo. Pero si quieres comer una hamburguesa grande y grasosa o un pedazo de pastel gigante de vez en cuando, tener una carrera de más de 7 millas en tu haber hace que sea bastante libre de culpa.
4. Autoestima. Me siento bien conmigo mismo cuando hago ejercicio. Me siento bien por cómo me veo, me siento bien por poder hacer cosas atléticas, me siento bien por poder conducir a cualquiera que intente perseguirme hasta el agotamiento. Batiendo mis propios tiempos en las carreras, notando mi propia mejora en carreras largas, logrando mis objetivos personales. . . Diablos, correr es un logro, ya que es más ejercicio que muchas personas. Mientras corras, siempre podrás decir que hay algo que puedes hacer.

Answer 2

Encontramos nuestro sentido de la vida de diferentes maneras. Encuentro el mío corriendo.

correr me ha enseñado a aprender sobre mí mismo. Mis limitaciones, debilidades, fortalezas. al conocerlos, empiezo a desafiarme y derrotarme a mí mismo porque no me gusta quedarme atrapado por debajo de mis limitaciones. entonces, disfruto estando fuera de mi zona de confort. dándome cuenta de que en mi punto más débil, estoy siendo la mejor versión de mí.

la gente me llama loco, loco, loco, etc. Lo sé. y eso es porque lo que hago está por encima de su capacidad y estoy orgulloso de eso. y gano algo que ellos no. Muchas veces, trato de explicar a los no corredores por qué me encanta correr, bueno, lo entienden, pero no entienden.

Además, los runmates son los que me hacen lo que soy hoy. Gracias a ellos, quiero competir aún más y competir con ellos. se siente como ” no quiero ser derrotado “. Además, nos ayudamos mutuamente a ser mejores y no hay nada mejor. aprendo a ser feliz viendo la felicidad de los demás. de lo que estoy hablando aquí es de rodearte de buenas personas. somos elevados levantando a otros.

Answer 3

Era un corredor decente en una gran escuela secundaria en un área metropolitana grande y competitiva. Competí en atletismo y cross country y nunca gané una carrera. Anotar un punto para el equipo de cross country al vencer a los otros equipos como quinto hombre o conseguir un tercer lugar en un evento de atletismo fue tan glorioso como para mí. Esta experiencia fue útil para lidiar con la vida después de la escuela. Aprendí sobre la gratificación retrasada, cómo contribuir al equipo cuando no eres una estrella y perseverar.

La mayoría de las personas no llegan a ser grandes estrellas. Hacer lo mejor, perseverar y hacer lo mejor que pueda tendrá un impacto positivo en su vida, incluso si no hay mucha gloria. Eso es lo que aprendí al correr.