¿Cuál es la velocidad promedio de carrera de un humano?

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Fuente: ¿Cuál es la velocidad promedio de carrera humana?

Si eres un corredor frecuente, debes estar familiarizado con la lucha para mantener el ritmo o incluso aumentar la velocidad. No, esto no es solo algo que enfrentan los nuevos corredores en la comunidad, sino que puede suceder en cualquier momento durante su viaje de carrera hacia el estado físico y el bienestar. No se preocupe si esto no le ha preocupado como podría hacerlo tarde o temprano. Es mejor conocer los hechos, calcular cuál es su ritmo y tal vez incluso cómo mejorar su carrera para el futuro. Siga leyendo en este artículo para obtener información sobre la velocidad promedio de carrera humana, qué tan rápido pueden correr los humanos en teoría, la velocidad promedio de caminata humana y más. Muchas rutinas de entrenamiento no incorporan cómo aumentar la velocidad y el ritmo de manera eficiente. La mayoría puede dejarte exhausto y sin ninguna mejora en la velocidad u otros aspectos de tu carrera.

¡La velocidad humana más rápida registrada es 27.8 mph por nada menos que Usain Bolt, que ha corrido 100 metros en 9.58 segundos! Sin importar cuán rápido sea esto, los científicos dicen que la velocidad de carrera humana puede, en teoría, alcanzar las 40 mph. Ahora, esto podría hacerte pensar más en ti mismo, ¿qué tan rápido puede correr un humano promedio? Este es un tema debatido debido a numerosas opiniones sobre lo que es un ser humano promedio, pero registrado está en el rango de 10 a 15 millas por hora. Esto supone que el promedio se tomó de los humanos en el pico de sus días de carrera.

Gracias

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La media es dura. Los velocistas de 100 metros se acercan a 28 mph, pero no son promedio. Entonces, ¿estamos teniendo en cuenta a todos los humanos para incluir a aquellos que son capaces o solo contamos a aquellos capaces? Tomemos solo los capaces, ahora hay todo tipo de medidas. Los linieros ofensivos en la NFL han corrido tan rápido como 4.7 segundos de 4o yardas. Pero arrástralos a 100 o una milla, la velocidad virtualmente desaparece. Los corredores de maratón pueden promediar 8.8 mph por 26.2 millas. Lo mejor que puedo decir y tendría que estar de acuerdo es que el humano promedio trota a aproximadamente 8 mph, por supuesto, la distancia es la gran variable.

Answer 3

La velocidad promedio de carrera de un humano adulto “sano” es probablemente en algún lugar en el rango de 10-15 millas por hora. Esta sería una medida de la velocidad “pico” promedio de cada humano adulto sano en el planeta, independientemente de su sexo, edad o tamaño.

Usain Bolt se ha cronometrado a más de 28 mph, y los científicos dicen que es teóricamente posible que los humanos alcancen velocidades de más de 40 mph. Los humanos podrían correr 40 mph, en teoría.

Answer 4

Hay un rango entre la velocidad de caminata de 4-5 kmh / hy el récord de 100 m de velocidad de 37.58 km / h (Usain Bolt 2009).

En general, para distancias más largas, las velocidades promedio son la mitad de las de los profesionales, por lo que para un maratón, 2 horas se convierten en 4 horas o 10.5 km / h.

La velocidad promedio como puedes ver realmente depende de la distancia, una vez que hayas decidido esto, Yih puede usar mi regla general de dos veces profesionales para sentir.

¡Buena suerte!

Answer 5

Jaja. Mucha gente hoy no puede correr.

A principios de mis 20 años podía correr un par de horas al lado de un caballo galope. Probablemente un poco menos que las velocidades de maratón a menos de 20 km / h en caminos de grava. Mi mejor distancia: el tiempo fue de 600 km en seis días, pero mis camellos hicieron mucho de eso.

Sin embargo, somos criaturas ambulatorias, y caminar regularmente mejora nuestra salud.

Answer 6

He aprendido que las millas de 9 minutos son bastante promedio (especialmente recomendado en niños, pero también se aplica a adultos) y si no puede correr una milla de 9 minutos, entonces debe apuntar. Corro de 4 a 6 millas por minuto, pero definitivamente estoy en el percentil superior.

Answer 7

LMGTFY

Gracias por el A2A, pero esta es literalmente una pregunta que buscaría en Google. No tengo idea de cuál es la velocidad de carrera promedio de un ser humano y francamente diferiría a los expertos en la materia.

Curiosamente, este es un hecho que Google tiene una respuesta de facto:

Answer 8

Los mejores corredores hacen un maratón de 2 horas y 26.2 millas y 4 minutos de millas. Por lo tanto, para largas distancias, los corredores superiores hacen de 13 a 15 mph sostenidos.

Para sprints cortos de 100m o 200m puede ser más rápido. Las velocidades de 9.6 segundos sobre 100m promedian aproximadamente 23.3 mph. Como comienzan desde cero y aceleran, estimaría que la velocidad en los últimos 10 metros debe estar más cerca de 27 mph.

Por lo general, los corredores de larga distancia y los velocistas de corta distancia e incluso los corredores de media distancia son especialistas en su distancia. Las personas normales generalmente solo pueden reunir aproximadamente la mitad de la velocidad de estos atletas superiores.

Answer 9

El ritmo promedio que un humano puede correr permanece entre 6 km / ha un máximo de 12 km / h, pero para lograr una alta velocidad se necesita una práctica intensa con una rutina fuerte.

Answer 10

Los humanos no son corredores muy rápidos, pero son realmente buenos corredores de resistencia. Entonces, realmente depende de la distancia de la que estés hablando. Sin embargo, para dar una cifra aproximada …

Las velocidades humanas [de carrera de resistencia] varían de aproximadamente 2.3 a 6.5 metros por segundo en atletas de élite. Las velocidades promedio de la sala de emergencias para los corredores recreativos oscilan entre 3.2–4.2 ms

– Carrera de resistencia y la evolución de Homo