¿Es el carril 6 un buen carril para 200 m?

El carril 6 se considera que está bien. Aunque no es el mejor carril para estar.

Lo mejor del carril 6 es que hay menos curva cerrada para manejar cuando se va a la máxima velocidad, lo otro es que el inicio escalonado en los 200 m significa que comienzas frente al resto de los atletas, lo que te pone a Una ventaja fisiológica. También hay una estrategia que algunas personas hacen, que es simplemente mirar a la izquierda cuando corren la curva para asegurarse de su posición con respecto a los otros corredores.

Sin embargo, hay un lado negativo en el carril 6, que básicamente es el hecho de que se necesita mucho más esfuerzo para recorrer esta curva más larga que los carriles más cortos 1 y 2. Entonces, si está en el carril 6 y hay un poco más rápido atletas en los carriles 1 y 2 entonces sabrías cómo se siente …

Desde mi punto de vista, el mejor carril para colocar sería cualquier cosa entre los carriles 2 y 5. Es como combinar las ventajas de los carriles 1–2 y 6 juntos.

Una longitud e inclinación moderadas se combinan con la capacidad de verificar a la izquierda y a la derecha dónde está en relación con el resto del campo a todo ritmo.

Claro, puede ser una ventaja para algunos, pero una cosa que puede hacer que una curva normal se convierta en una pelea completa por el primer lugar es qué pierna del atleta es más fuerte.

Un atleta cuya pierna izquierda es más fuerte que la pierna derecha puede tener más dificultades para correr la curva que un atleta de pierna derecha.

Esto se debe a que la pierna izquierda empuja más fuerte que la derecha, lo que significa que la fuerza se envía hacia adelante pero ligeramente hacia la derecha y lejos de la curva interior, y no podrá inclinarse tanto.

Para el atleta de piernas derechas, su impulso hacia delante también se proyecta delante de él, pero esta vez se envía más al interior de la curva; así podrá obtener una buena inclinación hacia el interior de la curva y posiblemente gane.

(Solo una pequeña cosa a tener en cuenta al elegir un buen carril para usted, porque pueden suceder muchas cosas)

Pero ya sea que tenga la pierna izquierda o la pierna derecha, el efecto será en su mayoría pequeño, por lo que solo es algo sutil cuando se ejecuta una curva épica en un número de carril cuidadosamente planificado.

Solo recuerda trabajar duro y ser inteligente con lo que estás haciendo. Es posible que no lo reciba la primera vez, así que sea paciente y persistente. ¡Al final todo debería unirse con facilidad!

Se dice que los carriles 4 y 5 son los mejores porque estás en el medio de la competencia y tienes personas a ambos lados, lo que se cree que te hace correr más rápido. Si estás en los extremos, es como estar solo en una isla y es mucho más difícil determinar dónde está la competencia. Cuando corrí competitivamente, hice el 3200, por lo que tal vez un velocista tendría una entrada diferente. Por otro lado, podría decir que los carriles exteriores son buenos porque puede concentrarse en correr “su carrera” y no dejar que su forma se deteriore al esforzarse para pasar a otra persona.

El carril 6 era mi carril favorito para salir corriendo en cualquier carrera que requiriera que permanecieras en tu carril todo el camino. Los 3 carriles centrales (4, 5 y 6) en una pista de 8 carriles son los más codiciados porque te colocan en un lugar que te permite ver a las personas frente a ti cuando está escalonado, pero no te tienen apareciendo tan atrás como para meterte en la cabeza y posiblemente desmoralizarte durante tu carrera. Se basa principalmente en la opinión de cuáles son los mejores carriles, pero cuando se habla de una pista cubierta, el carril 6 es uno de los mejores porque la curva no es tan pronunciada como las pocas interiores.

No soy un velocista, así que puedo estar equivocado sobre esto, pero hasta donde entiendo, los carriles 4 y 5 están sembrados para el más rápido en la carrera y el resto se archiva desde el siguiente más rápido en un patrón como este 4, 5, 3, 6, 2, 7, 1, 8

Entonces, si bien el carril 6 generalmente no significa que eres el más rápido para dicho calor, eso no significa que sea un mal carril. Todos los carriles tienen la misma distancia, por lo que depende de la opinión de los corredores sobre el carril en el que están sembrados.

Mi experiencia (y he entrenado a un corredor de 20.97 200m) es que no hay una diferencia real entre ninguno de los carriles, excepto en el nivel de campeonato de élite.