Sí tu puedes.
Cuando comencé a correr estaba severamente sobrepronado y tenía pies planos, pero no era consciente de ello, un verdadero novato de primera clase. Después de un par de meses comencé a desarrollar férulas de espinilla. Autodiagnóstico y fomentado con la sabiduría de Internet, terminé en una tienda especializada en funcionamiento (en estos días, son más fáciles de encontrar): el tipo de la tienda tenía algunos equipos básicos (placa de presión y algo de configuración de cámara / cinta de correr) y diagnosticó sobrepronación . Me aconsejó un par de zapatillas estándar, pero que estaban corrigiendo, es decir, más apoyo en el interior del pie. Elegí el par que mejor se ajustaba y marcó una gran diferencia.
Ahora, 15 años después, soy casi neutral y tengo un bonito arco en el pie.
¡Pero se necesita tiempo, práctica y paciencia! Supongo que nunca desarrollé realmente los músculos de mis pies y piernas antes de comenzar a correr, pero con el equipo y los ejercicios / cuidados adecuados (cómo superar las tablillas de la espinilla, mirar hacia arriba), los músculos se fortalecerán y el apoyo se activará gradualmente.
¡Que te diviertas!