Los que he llevado han consistido en un largo poste de plástico con un trozo de papel o plástico con forma de bandera, y tal vez pesaba una libra o dos.
El peso es básicamente intrascendente. Cargar dos libras adicionales no importa cuando no estás tratando de correr a tu ritmo máximo.
Llevar el letrero a veces se vuelve molesto por …
- El flappy-ness, especialmente en un día ventoso, y el torque en la mano cuando el letrero se balancea.
- Agarrar el letrero puede alterar el movimiento de su brazo de manera divertida (por lo general, tengo las manos flojas y flojas mientras corro, lo que hace fotos divertidas).
- La señal está continuamente en su campo de visión.
A menudo, cuando he sido marcapasos, he tenido un compañero que lo acompaña, por lo que podríamos pasar el letrero cuando se cansara. Además, a veces puedes evitar llevarlo horizontalmente (mucho menos molesto) en los tramos solitarios de la carrera, donde todos ya conocen su ritmo, el campo está extendido y no hay muchos espectadores (digamos, milla 15 -23 en muchos maratones?).
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