¿Podrías correr con éxito una maratón si no estás entrenado?

Answer 1

Depende de lo que quieras decir con no entrenado. Si te refieres literalmente a levantarte del sofá e intentar un maratón, no lo creo para la mayoría de las personas. Si quiere decir que no está entrenado para correr, pero generalmente está en forma y saludable, entonces creo que puede hacerlo. Si, por ejemplo, eres un ciclista o un nadador, entonces el maratón te parecerá difícil, ya que está fuera de tu zona de confort, pero me imagino que podrías correrlo, tal vez no en un gran momento, pero podría hacerse.

También hay personas muy molestas que están en forma y son buenas en todo, y la determinación obstinada parece ayudarlos. He conocido a una o dos personas en el pasado que decidieron correr un maratón aproximadamente 4 semanas antes del evento y con el mínimo entrenamiento en realidad tuvieron tiempos respetables. Es muy molesto, si como yo, cada maratón requiere 16 semanas de 6am corriendo y una dieta estricta.

Answer 2

¿Se puede escalar una montaña con éxito sin saber cómo escalar?

¿Puedes escribir un libro exitosamente sin intentar lo mejor?

¿ Se puede crear un negocio con éxito ?

La respuesta a esto depende de cómo se defina con éxito. Para alguien que está en la línea de salida puede ser un éxito, mientras que hay atletas de clase mundial que buscan romper el récord de horas Sub-2, así que sí, como en la vida, esto depende de su propia medida de éxito.

Answer 3

No es probable. La primera vez que corrí fue en la escuela secundaria. Tuve que correr 3 km. Lo terminé en más de 16 minutos y ya no podía correr, me ardían los pulmones, mi corazón se aceleró y casi perdí el conocimiento. Una maratón es de 42,2 km. Una persona no capacitada podría caminar la distancia, pero ahora seguramente lo correrá todo.

Answer 4

Podría terminarlo si estuviera en una condición física óptima, pero probablemente terminaría lesionado o tomaría una cantidad inusual de tiempo para hacerlo, con muchos descansos para caminar.