¿Es apropiado inscribirse en una carrera, como un medio maratón o un maratón completo, con la intención de caminar todo el recorrido?

Answer 1

Puede ser apropiado, pero depende de los detalles de la carrera.

Muchas carreras más cortas se anuncian explícitamente como una “carrera / caminata”, pero esto es más común para las carreras de 5 km y quizás de 10 km. Para estos eventos, es probable que haya una mezcla de personas que intentan seriamente correr, que disfrutan de una carrera tranquila y que simplemente caminan, conversan y disfrutan del paisaje. Para estas carreras, inscribirse con la intención de caminar está perfectamente bien.

Para medias maratones y maratones, el criterio clave para poder caminar o no es el tiempo límite de la carrera. Las grandes carreras de larga distancia en áreas urbanas son empresas logísticas importantes. Con frecuencia requieren cerrar las calles al tráfico y, en consecuencia, generalmente hay un tiempo fijo en el que las calles deben volver a la normalidad. Para facilitar esto, muchas carreras grandes tienen un tiempo máximo para terminar. Para un maratón completo, este tiempo de corte suele ser de entre seis y ocho horas.

Los detalles que rodean este tiempo límite pueden variar de una carrera a otra, dependiendo de la infraestructura local. El Maratón de Detroit, que corrí en octubre de 2017, usa el Puente Ambassador y el Túnel Detroit-Windsor entre los EE. UU. Y Canadá, y también usa una sección del centro de la autopista que debe cerrarse. Todos estos deben volver a abrirse al tráfico en un momento determinado, por lo que los corredores que no hayan completado esas secciones en el tiempo requerido no podrán avanzar más y tendrán que detenerse. En general, algunas carreras requerirán que cruces ciertos puntos de control a lo largo del curso en un momento determinado; otros requieren que mantenga un cierto ritmo durante todo el curso o de lo contrario podría ser recogido por un automóvil de apoyo. Sin embargo, no estoy al tanto de ninguna carrera que esté abierta a corredores recreativos en la que los árbitros de campo salgan y juzguen si los participantes están en movimiento de “correr” o “caminar”.

A pesar de todo eso, es perfectamente posible caminar una media maratón o una maratón completa y hacer el tiempo límite. Una persona que camina a un ritmo deliberado (es decir, no es un paseo tranquilo) y recorre aproximadamente cuatro millas por hora, lo que significa que puede terminar un maratón completo en poco más de seis horas y media. Hay personas que hacen esto; siempre y cuando termines el curso en el tiempo asignado, estás bien.

Sin embargo, creo que realmente debe enfatizarse que 26.2 millas (o incluso 13.1 millas) es un largo camino por recorrer. Como dije, no tendrías el tiempo suficiente para hacerlo como un paseo tranquilo, y creo que a lo largo de esa distancia un paseo tranquilo se volvería increíblemente aburrido y tedioso. Para hacer el tiempo requerido en la mayoría de las carreras importantes, necesitarías caminar de manera bastante rápida y continua, y no creo que sea muy divertido si no te hubieras preparado adecuadamente.

Answer 2

Depende del curso. La mayoría de las carreras tendrán un corte de curso. Si su ritmo de caminata resulta en exceder ese tiempo, es probable que no pueda terminar.

Answer 3

Es completamente apropiado Incluso puede encontrar corredores que tengan Categorías específicas de “Caminante” que puedan dar un comienzo más temprano a las personas que planean caminar y que necesitarán más tiempo para terminar el curso.

Aún necesitarás entrenar para terminar la distancia. Viajar a 13.1 o 26.2 millas a pie a cualquier velocidad será difícil.

Tenga cuidado con el límite de tiempo en el evento: si es importante para usted recibir un tiempo de finalización oficial o una medalla de finalizador, elija una carrera que le dé suficiente tiempo para terminar.

¡Manténgase atrás si está comenzando con el campo para no obstruir a nadie y disfrutar de su tiempo en el curso!

Answer 4

No. Las razas se llaman razas porque eso es lo que son. Sin embargo, algunas caridades locales o carreras divertidas ni siquiera requieren un final. Esos eventos no se consideran “carreras”. Si está hablando de una carrera real, entonces hay momentos límite que debe cumplir, y si está demasiado atrasado no se le permitirá continuar más allá de la estación de ayuda en la que se registró.

Los voluntarios de la carrera y los patrocinadores del evento también tienen vidas. Están comprometidos a mantenerlo en sus publicaciones siempre que los participantes cumplan con los horarios límite. De lo contrario, son como todos los demás y necesitan irse a casa a una hora razonable. Están allí para ayudar a las personas que realmente tienen la intención de terminar dentro de los tiempos límite. No están allí para ser sirvientes.

Acabo de terminar mi tercera carrera de resistencia de 50 km en 28 días. Caminar en mi tipo de carreras no es suficiente.

Answer 5

Media maratón: sí. Maratón completo: Sí, pero la sugerencia es No. La carrera de larga distancia no solo requiere resistencia física sino también mucha fuerza mental. En mi opinión, caminar una maratón completa podría causar más fatiga mental (debido al tiempo que lleva) y hacer que renuncies.

Media maratón en 3 horas, probé y probé como hice 80% de caminata y 20% de carrera para hacerlo en 2:50 una vez.

Answer 6

Si.

El hecho de que haya hecho la pregunta revela su sesgo.

Los motivos de una persona para participar en una carrera son propios, y cómo completan la carrera y en qué período de tiempo es un asunto entre ellos y el director de la carrera.

Answer 7

Muchos maratones importantes tienen límites de tiempo, por lo que es una consideración. Sin embargo, si elige una carrera que no tiene un límite de tiempo, es absolutamente apropiado. En cualquier carrera, lo único que importa es cubrir la distancia, por lo que si caminas toda la carrera, has logrado la misma hazaña que los ganadores. … Y la mayoría de los corredores también sentirán lo mismo por tu logro.

Mi recomendación sería caminar al menos media maratón antes de intentar una carrera completa.

Answer 8

Si, esta bien. Mucha gente hace eso. No serás el único. Totalmente apropiado

La única etiqueta es que en la línea de salida debe alinearse hacia atrás para que los corredores no se vean obligados a correr a su alrededor.

Answer 9

Aunque probablemente esté bien, el problema puede ser que el curso se cierre antes de completar su caminata. La mitad puede tener un tiempo máximo de 3 horas, un total de seis horas.

Answer 10

Eso depende de la raza. Algunos mantendrán la carrera abierta el tiempo suficiente para que termines, otros no. No es apropiado inscribirse en una carrera en la que no cree que la completará dentro del tiempo límite.

(No sé por qué te molestarías en inscribirte para caminar una carrera, pero esa es una conversación diferente)

Answer 11

Esto es una cuestión de opinión y en mi opinión no lo es. Quiero decir, si quieres caminar todo el camino hasta la línea de meta, puedes hacerlo y no hay nada malo, pero si te unes a una carrera, se supone que debes correr, ¿verdad? Si no está preparado, ¿por qué no prepararse primero? De todos modos, debes caminar un poco rápido para terminar la carrera en el tiempo permitido y para caminar tan rápido tendrás que entrenar así que, ¿por qué no entrenar para correr?

Buena suerte en tu decisión.

Answer 12

Seguro si no hay límite de tiempo. Cuando hice el maratón de Houston Tenneco, se suponía que el curso estaría abierto durante 5 horas. Cuando hice el maratón de Austin, una de las veces que el curso estaba abierto 6 horas y 30 minutos. Entonces, supongo que la respuesta sería que es apropiado si esa raza lo permite.

Por supuesto, cuando corría todo el tiempo, “corría a los bandidos” bastante. Corre una carrera sin pagar. Corres del campo unos metros antes del final y no pasas por la rampa final. No tenía el dinero para participar en todas las carreras que quería correr cuando estaba en la facultad de derecho / ganando $ 6 por hora entre la universidad y la facultad de derecho. Y tenía demasiadas camisetas de todas las carreras en las que participé.

Answer 13

No puedo correr. Yo camino con un bastón. Amo correr Los camino a todos porque eso es todo lo que puedo hacer. Principalmente medias maratones, pero ocasionalmente completo.

Veo muchos, muchos caminantes en mis carreras. Comenzamos en la parte de atrás e intentamos mantenernos fuera del camino tanto como sea posible. Es un buen grupo de personas, y en el transcurso de una carrera puedes hacer nuevos amigos. Lo que hay que tener cuidado son las carreras con un tiempo de corte corto.

Desde mi accidente, me he vuelto mucho más rápido. Pero sigo caminando. En mi club de atletismo tenemos muchos caminantes. Algunos son realmente recreativos y realmente no les importa cuánto tiempo les lleva terminar. Otros son como yo y están tratando de ser más rápidos.

Me alegra mucho el hecho de que termino medio más rápido que algunos corredores.

Answer 14

Si ese es tu objetivo, entonces está perfectamente bien. Debe tener en cuenta que los cursos rara vez permanecen abiertos el tiempo suficiente para que termine dentro del tiempo asignado. Eso significará que no recibirá un tiempo de carrera y se le asignará DNF.

Answer 15

Todas las carreras en las que he participado tienen un límite de tiempo máximo. Si caminas / corres más lento que el ritmo establecido previamente, serás eliminado.

Answer 16

Claro, y no serás el único. Siempre y cuando pagues la tarifa de inscripción a la carrera, estarán felices de tenerte.

Answer 17

Seguro.

Un caminante me pasó en mi primer maratón. Caminó un 5:02. “Corrí” a las 5:03.