Se requiere mucha más información para darle cualquier tipo de objetivo. La respuesta podría ser cualquier cosa, desde ‘tu próxima carrera’ hasta ‘nunca superarás la marca de 16 minutos’.
¿Cuánto tiempo llevas entrenando
¿Haces velocidad, resistencia y entrenamiento técnico? A que nivel ¿Con qué frecuencia? ¿Por cuanto tiempo?
¿Fue el curso que corriste camino, camino o pista? ¿Qué tipo de superficie de la pista?
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¿Cómo te sentiste durante esa carrera de las 17:30? ¿Fue un buen día o un mal, independientemente del tiempo?
Como es tu dieta ¿Cuánto tiempo y cuán de cerca lo has estado siguiendo?
¿Tiene un alto nivel de entrenamiento y capacitación disponible para usted?
¿Qué tipo de compromiso de tiempo estás dispuesto a hacer para lograr este objetivo?
Estas son solo algunas de las cosas que un entrenador de alto nivel querrá discutir cuando comience a entrenar con ellos para alcanzar tiempos de élite.