Si quiere usar gps para rastrear su distancia total en una pista de carrera ovalada de 400 m, olvídelo. Debido a la forma en que el GPS recopila datos, terminará trazando un polígono para cada vuelta que tiene una longitud significativamente menor de 400 m, por lo que el rastreador siempre subestimará su distancia.
Si está hablando de una carrera fuera de la pista, ya sea en la calle, xc o una mezcla, tener su teléfono en cualquier parte del cuerpo que sea cómodo debería estar bien, siempre que sea un GPS que esté usando para rastrear su distancia (no un podómetro ) El resultado general debe ser razonablemente preciso, al menos +/- 5%.
Si lo está usando como un podómetro, la distancia resultante solo será una estimación aproximada, posiblemente +/- 30%. Hay muchas variables involucradas, cada una de las cuales genera inexactitudes y todas se multiplican.
La mejor manera de rastrear su distancia es usar una función de mapeo en línea, antes o después de su carrera, que medirá distancias lineales bastante de cerca.
- Cómo correr un 5k en menos de un mes
- Cómo aprender a amar a correr
- ¿Por qué los corredores de maratón usan papel de aluminio?
- ¿Qué se considera un tiempo de ejecución promedio de 5 km?
- ¿Cuál es la mejor técnica de estimulación para correr 10k en menos de 60 minutos? ¿Cómo debe uno prepararse para esta distancia?
Y considere correr sin reloj también: ¡es muy liberador!