Realmente depende de cómo te estés acercando al deporte y esa distancia de carrera en particular. Si eres disciplinado en el entrenamiento y te cuidas (dieta, fuerza, flexibilidad, etc.), entonces deberías tener la edad adecuada para competir en maratones y prepararte para una buena ‘carrera’ en las carreras durante el tiempo que sea necesario. te importa
Si el maratón que completó fue un festival de supervivencia y le dolió después (bueno, un nivel de dolor más alto que lo normal), puede considerar esperar hasta mediados de los 20 y / o especialmente considerar un enfoque más reglamentado para el entrenamiento.
Según los números … aproximadamente el 2% de los participantes masculinos del maratón tienen <20 y el 6% tienen entre 18 y 24 años. Por lo tanto, puede estar en compañía rara, pero si lo mata, es posible que se encuentre en un podio.
Ejecutando el informe anual de maratón de EE. Running USA
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