¿Qué pasaría si los atletas de larga distancia en una carrera caminan las primeras vueltas más o menos y luego corren hasta el final en la última vuelta?

¿Qué pasaría si los atletas de larga distancia en una carrera caminan las primeras vueltas más o menos y luego corren hasta el final en la última vuelta? He sido testigo de muchas carreras de larga distancia en…
¿Cómo se puede correr al menos 3 maratones importantes en un año?

En una respuesta de una palabra … “entrenamiento”. No es difícil “correr” múltiples maratones al año. He corrido 4 maratones completos y dos ultras de 50 millas en los últimos 12 meses y sin lesiones … pero eso…
¿Cuáles son algunos consejos de hidratación y combustible para corredores pesados ​​de más de 260 libras durante una carrera de maratón de 5 km?

La hidratación para una carrera (5k, 10k, maratón completo u otro) ocurre mucho antes de que comience la carrera. Debe ser consistente con tu entrenamiento, pero es más importante 4 días a 1 semana antes de la carrera.…
Acabo de completar un maratón, ¿cuál debería ser mi próximo desafío?

Haber completado un maratón es solo el comienzo de un viaje de por vida, como el paso 1. Cada maratón es diferente: el clima, el terreno, los participantes, los espectadores, etc. Además, en función de su entrenamiento y…
¿Es posible correr más rápido que Usain Bolt?

Sí, es posible correr más rápido que Usain Bolt. De hecho, si fueras un corredor de clase mundial (para que incluso tengas la oportunidad, voy a asumir que lo eres) no sería particularmente imposible. La velocidad máxima de…
¿Cómo puede Casey Neistat correr 26 millas todos los días?

Hay una serie de atletas que actualmente corren un maratón todos los días en el Reino Unido. Todo por razones muy diferentes, principalmente caritativas. El comediante Eddie Izzard corrió 27 en 27 días en Sudáfrica por Comic Relief.…
¿Cuáles son los riesgos de correr con botas?

En realidad, no mucho según un estudio realizado: Entrenamiento físico en botas y zapatos para correr: una comparación histórica de la incidencia de lesiones en el entrenamiento de combate básico. Descubrieron que no había muchas más lesiones con…
¿Por qué me siento más enérgico después de correr? ¿Cuál es la ciencia detrás de esto?

La respuesta inmediata que tengo a su pregunta es cuánto tiempo corrió y en qué tipo de condición se encuentra. Alguien en buena forma se sentirá energizado después de una carrera de duración razonable por varias razones. Las…
Mi amigo corre la pista y no está funcionando tan bien como lo hizo en su primer año como estudiante de segundo año. ¿Qué podría estar haciendo mal o cambiar?

Tuve un problema similar, corrí atletismo y cross country en mi escuela secundaria y el año pasado corrí 4:55 millas en septiembre en medio de la temporada de cross country. 2 semanas después tuve una fractura por estrés…
Cómo poder correr 3000m en 13 minutos o menos

Progresivamente, un programa de muestra. El tiempo probablemente se puede lograr, pero depende de su estado físico actual. Día 1 – Trote 15 minutos, lento. Objetivo 1.5 km Día 2: corre 9 minutos, más rápido pero no demasiado…

Supreme Topics

¿Cómo tiene sentido que los Yankees se separen de Joe Girardi, quien llevó a los Baby Bombers a una temporada de 91 victorias y los llevó a un juego de la Serie Mundial? De cara a la temporada, la mayoría de los “expertos” hicieron que los Yankees obtuvieran 80 victorias.

¿Por qué es que en el boxeo, los jueces no son boxeadores retirados? ¿Sería una buena idea?

¿Cuáles son algunos alimentos que se pueden encontrar comúnmente en los juegos de béisbol?

¿Cuáles son los planes de transferencia del Manchester United?

¿Qué equipo de preparación de comida llevas contigo cuando acampas o caminas?

¿Qué significa el término ‘muerte súbita’ en varios deportes?

¿Por qué la mayoría de las carreras modernas son carreras de distancia fija en lugar de carreras de tiempo fijo?

¿Por qué los Houston Rockets cambiaron a Jeremy Lin a Los Angeles Lakers?

¿Cuál podría ser la solución del rompecabezas dado en la descripción?

¿Qué opinas de la decisión de Toni Nadal de renunciar al equipo de entrenadores de Rafael Nadal?

¿Alguna vez el capitán de un equipo de la NHL ha sido enviado a los menores debido al mal juego?

¿Cuál es la mejor manera de prepararse mentalmente para el día de la carrera?

¿La Conferencia Este de la NBA es totalmente débil?

¿Qué son los refuerzos en el tenis de mesa? ¿Qué gomas requieren refuerzos?

¿Qué estilos de lucha usó el imperio persa?