¿Es mejor para un corredor dejar una uña muerta (y proteger el lecho de la uña) o quitarla?

Answer 1

Descargo de responsabilidad: no soy médico, solo un corredor que pierde las uñas de los pies * regularmente * cuando corro largas distancias.

Le guardaré los detalles gráficos de lo que me sucedió a este respecto, pero puedo decir que, por experiencia, hice ambas cosas, y quitar la uña del pie demasiado pronto fue una experiencia * realmente dolorosa * (durante una semana o más). No es la eliminación, en realidad, sino dejar ese lecho de uñas recién ampollado / dañado expuesto. Cuanto más tiempo se dejan las uñas, en su mayor parte, mejor ha ido.

Ahora, eso realmente depende de qué tan cerca del fondo de la uña estaba el daño, y qué tan grave fue la formación de ampollas también: cuando la ampolla es realmente mala (y por lo tanto se hincha y hay mucho líquido debajo de la uña, y aún mejor) burbujeando alrededor de los bordes (¡mmm!), y llega hasta la parte inferior de la uña, luego, con bastante rapidez, se aflojará bastante, y luego tendrá que preocuparse de que quede atrapado en los calcetines y se tire, y entonces querrás eliminarlo antes. Una vez más, en mi experiencia, dejar que el lecho de la uña sane más ayudará. Si se está soltando “demasiado pronto”, entonces envolverlo con algo para sujetarlo con fuerza (durante una semana más o menos) realmente puede ayudar.

Pero realmente, si puede evitarlo, déjelo puesto para que el lecho de la uña sane para que esté “seco”. Si todavía está expuesto y crudo como debajo de una ampolla, te dolerá * constantemente * si te quitas la uña. No solo cuando se toca, solo cuando se deja expuesto al aire, dolerá. No es divertido. No cometeré ese error otra vez.

Una vez que el lecho de la uña está claramente seco (y sabes porque la uña ya está saliendo un poco y puedes ver y / o sentir debajo que está bastante curado), entonces descubrí que recortarlo poco a poco (a menos que , de nuevo, se está desprendiendo hasta el fondo) es mejor que tratar de quitarte todo. Digo eso porque a menudo, incluso si todo comienza a desprenderse, una parte en la parte inferior puede estar bastante unida, y luego ¿qué haces? Cortar con cortaúñas? Córtalo, sí. Pero si intentas separarlo y te equivocas … eso no va a ser divertido (créeme, yo también he hecho esto).

Answer 2

Pido disculpas de antemano por las imágenes. Si las uñas de los pies no son lo tuyo, deja pasar esta respuesta.

Respuesta corta: ver a un médico.

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He tenido una uña muerta. Al principio, la uña del pie se volvió ligeramente rosa.

Después de una semana se volvió negro.

Si tiene una uña del pie muerta, es mejor consultar a un podólogo (lo cual no hice).

No quería meterme con el mío, y no parecía que pudiera separarlo. Especialmente cuando era “rosado”.

Tampoco fue doloroso. Entonces, no vi a un podólogo.

Lo que sí hice fue cortar la uña de tal manera que no se frotara contra mi calcetín o zapato (que es como ocurrió la amortiguación en primer lugar).

Finalmente, la uña del pie murió por completo y se cayó con relativa facilidad sin dolor.

La uña volvió a crecer sin complicaciones.

Dicho esto, consulte a un médico en lugar de preguntar por Internet. Es una opción mucho más segura. Supongo que tuve suerte.

Answer 3

Depende de lo que quieras decir con muerto.

-Si la uña del pie es negra debido a una lesión pasada pero completamente desprendida y no dolorosa, debe dejarla como está.

-Si la uña del pie está parcialmente separada del extremo superior, corte cuidadosamente la parte separada y deje la parte unida como está

-Si la uña del pie es dolorosa y completamente desprendida, consulte a un profesional.

Answer 4

Depende de qué tan muerto esté. Me han colgado las uñas de los pies por una pequeña cantidad y las uñas de los pies con solo una pequeña cantidad de hematomas.

Aunque es extraño quitar una uña del pie muerta, por lo general todo lo que necesita es un tirón suave, es mucho más cómodo que tenerlo en el dedo del pie cada vez que se engancha en el calcetín.

Si no es fácilmente desmontable, córtelo lo más corto posible; puede volver a crecer.