¿Por qué los atletas de 50 km caminan en los Juegos Olímpicos corriendo de manera diferente a otras carreras como Maratón? ¿Es una técnica o alguna regla?

Como su nombre indica, 50 km es una carrera a pie, no una carrera de carrera. La diferencia entre caminar y correr es tan simple como la tiza y el queso.

En Marathon y en todas las demás carreras, un atleta corre como tú y nosotros corremos en nuestra vida normal. Ganar o perder depende de la velocidad, la fuerza y la resistencia del atleta.

En la carrera a pie, un atleta camina como todos los seres humanos, es decir, por las piernas, pero la diferencia crucial es que estos atletas caminan rápidamente porque es una carrera al caminar. La técnica utilizada para caminar rápido es que un atleta balancea sus caderas de izquierda a derecha y viceversa con pasos rápidos para obtener impulso.

La regla es que ningún atleta puede levantar sus pies del suelo, lo que básicamente significa que en un momento dado los pies de un atleta deben tocar completamente el suelo. Él / Ella ni siquiera puede levantar el talón. Si se encuentra a un atleta levantando sus pies o parece correr, él / ella es descalificado después de 3 advertencias.

La diferencia entre el maratón y la carrera a pie es que en el maratón un atleta puede correr rápido, si ve a otro corredor que pasa por delante de él o dentro de su distancia de ataque siempre que tenga resistencia, pero en la carrera a pie incluso cuando otro atleta está dentro de su distancia de golpe o de adelantamiento, no puede correr levantando los pies y tiene que depender de su fracaso o ralentizar o romper la regla, lo que básicamente significa que en la carrera de caminata los atletas que toman la delantera y tienen resistencia y fuerza ganan más de las veces, pero en las carreras de carrera, un atleta puede cubrirse a pesar de un comienzo lento o incluso después de quedarse atrás si él / ella aumenta táctica y oportunamente su velocidad.

Las carreras a pie son básicamente tácticas y de buena técnica.