¿Qué maratones los corredores regulares y experimentados consideran los más difíciles?

Buena pregunta. Más duro? Dos maratones y una respuesta de primavera 😉 ¿Por qué sorprendente? Porque de – Mi segundo maratón. Después del gran primer maratón (3.38.20) y lleno de felicidad en la meta (y después) quiero correr…
¿Por qué la mayoría de las carreras modernas son carreras de distancia fija en lugar de carreras de tiempo fijo?

Puedo pensar en varias razones para esto, las 3 principales son: En la antigüedad, medir el tiempo era mucho más difícil de lo que es ahora. No había relojes ni dispositivos de cronometraje confiables. Como resultado, establecer una…
¿Cómo funciona el plan de carrera de Jack Daniels?

En general, es un enfoque muy estructurado y basado en la ciencia para ejecutar la capacitación. Aquí hay algunos detalles sobre lo que se incluye en la fórmula de Jack Daniels Running (que ahora se está reproduciendo en…
¿Por qué la gente pide donaciones cuando corren un maratón?

Algunos pueden estar recaudando dinero para una causa y utilizando la ocasión de su maratón como punto focal de su recaudación de fondos. Sin embargo, en otras situaciones, el evento puede requerir algún tipo de recaudación de fondos…
¿Cuáles fueron las razones más comunes de muerte para los corredores que murieron durante las maratones?

No he oído hablar de demasiadas muertes durante un maratón, pero las que he escuchado posiblemente se deban a estas razones. Como dijo James, en algún momento los atletas tienen una afección cardíaca que saben que podría lesionarlos.…
¿Cómo funcionan los ultramaratones?

¿Qué quieres decir con cómo funcionan? Si te refieres a lo que sucede en un ultramaratón, es bastante sencillo. Los corredores se alinean en una línea de salida, igual que cualquier otra carrera, y parten. Los ultramaratones son…
¿Cuál es el ultramaratón más fácil? ¿Qué es lo más difícil?

“Fácil” y “difícil” son cuestiones de opinión. En mi opinión, los ultras más fáciles son carreras por tiempo, como 6, 12 o 24 horas en una pista o bucle pequeño. Las reglas varían, pero generalmente cualquier distancia de…
Cuando entrena maratón, ¿debo trabajar para mejorar la cadencia o la longitud de la zancada, para aumentar la velocidad?

Lo primero que debe entender es que si ha estado ejecutando durante suficientes años que esta pregunta es significativa para usted, cualquier cambio que intente realizar en la forma en que lo haga debería ser un pequeño cambio.…
¿Es posible que una niña de 16 años baje un tiempo de 6:13 1600 m a 4:55 en exactamente un año?

Yo votaría a su favor. Personalmente no soy un experto, pero he leído algunos relatos de impresionantes hazañas de crecimiento muscular, tiempo de corte de las razas y cambios de peso. Si realmente quisiera saberlo, revisaría el libro…
¿Qué se necesita para ser un corredor en la escuela secundaria?

Realmente depende de la composición del equipo al que le gustaría unirse. Dicho esto, hay algunas cosas que son importantes: A los efectos de esta respuesta, separaré el corredor del fullback como una posición, aunque la cola, la…

Supreme Topics

¿Es un cubo de Rubik un juguete o una forma de poner a prueba nuestra mente?

¿Cuáles son algunas señales que busca un luchador experimentado (ejército, infante de marina, MMA, etc.) mientras está a punto de pelear contra alguien que no conoce? Estoy hablando de peleas callejeras no preparadas pero sin armas en absoluto. ¿Saben de antemano que el otro tipo podría destruirlos?

¿Cuáles son sus dificultades como usuario de silla de ruedas que realiza actividades al aire libre como acampar?

¿Qué debo hacer antes de mi primer Ironman?

¿Cuál es la física detrás de elegir una raqueta de tenis?

¿Por qué la gente piensa que Michael Jordan era malo en el béisbol?

¿Dejar ir a David Ospina y unirse a Fenerbahce para aterrizar a Petr Cech en los Emiratos será un movimiento inteligente para Arsene Wenger?

¿Qué es un portero híbrido en el deporte del hockey?

¿Quién ganaría en una pelea entre un par de aviones de combate chinos y un destructor estadounidense?

¿Cómo es jugar Splinter Cell: Blacklist en dificultad perfeccionista?

¿Es posible evitar ‘el muro’ en maratones ya sea manejando la dieta previa a la carrera o mediante otro modo?

¿Por qué parecen tener dificultades para vender entradas para el combate de boxeo Joseph Parker contra Hughie Fury en el Manchester Arena (ver comentarios)?

¿Quién será el primer jugador de MLB en ser votado 100% por unanimidad en el Salón de la Fama?

¿Quién encajaría mejor en Man Utd, Fabinho o Nainggolan?

¿Quién ha sido la mejor y peor cadena de televisión para Major League Baseball?