¿Cuáles son las probabilidades de que Usain Bolt no compita ahora en los Juegos Olímpicos de Río?

A pesar de la sorprendente noticia de que Usain Bolt se retiró de las pruebas olímpicas de Jamaica, aún existe una gran posibilidad de que pueda competir en Río. Esto se debe a que tiene varias cosas trabajando…
¿En qué se diferencia el entrenamiento para un maratón del entrenamiento para un medio maratón?

Si observa la mayoría de los planes de entrenamiento para la mitad y la maratón completa, no se verán tan diferentes en la mayoría de los casos, con la mayor excepción a largo plazo. Ambos son eventos que…
¿Qué se considera un buen tiempo de milla para una niña corriendo a campo traviesa?

Ahora, antes de leer esto, no te emociones demasiado todavía. Puedo estar malentendiendo algo. No estoy seguro porque los otros aficionados han dicho que su 5k duraría alrededor de 18 minutos, lo que sigue siendo realmente bueno, pero…
¿Correr es un tipo de deporte?

“Correr ha sido descrito como el deporte más accesible del mundo”. -Wiki “El deporte (Reino Unido) o los deportes (EE. UU.) Son formas de actividad física o juegos generalmente competitivos que, a través de la participación casual u…
Si solo pudieras hacer una, ¿harías carreras de larga distancia o carreras de montaña para mejorar tu estado físico general?

respuesta simple: CASO 1: colina arriba corriendo HIIT (Entrenamiento por intervalos de alta intensidad) sprints rápidos con tiempo mínimo RESULTADO: Para una mayor velocidad, fuerza, potencia y un cuerpo mejor construido especialmente en las pantorrillas y los músculos…
Tengo 28 años y soy un ingeniero informático de 5’5 ” que pesa 67 Kg (vegetariano). ¿Puedo entrenarme para correr media maratón en 1 hora 30 minutos?

Es muy posible, ya tienes la base. Y como lo he hecho yo mismo, puedo responder por ello (cerca de la 1:30 …) pero en mi defensa, comenzó a llover el día de la carrera y tuve un…
Cómo correr más rápido en largas distancias

Para saber cómo ser más rápido, debes comprender lo que sucede cuando corres largas distancias. Si está corriendo en un estado anaeróbico, como lo hace la mayoría de las personas, todo lo que está haciendo es entrenar a…
Hoy decidí comenzar a prepararme para una maratón de 20 km, ¿cómo abordo esto y cuándo debo esperar estar listo?

Paso 1: no llames maratón a una carrera de 20 km. Maratón es solo la carrera de 42.195 km. Paso 2: busque los programas de preparación de Half Marathon y las preguntas relacionadas. Si bien una carrera de…
¿Qué equipo necesito para correr maratón?

Veamos. De abajo a arriba: Entrenadores El equipo más importante, si quieres. Un par que te queda bien y que has usado para largas carreras durante el entrenamiento. No intentes nada nuevo el día de la carrera .…
¿La distancia de una pista se mide por el interior, el medio o el exterior de la pista?

Solía ​​correr en una casa de campo cubierta con un carril interior de cuatrocientos metros. En realidad, tenía dos carriles dentro de lo que estaban restringidos a los caminantes. Publicaron la longitud de cada carril en un panel…

Supreme Topics

¿Alguien puede resolver este enigma? Hay una organización con n miembros. El 10% de ellos, sin embargo, son traidores. Pero entre estos traidores, el 10% son agentes dobles. Entre los agentes dobles, el 10% son traidores, etc. ¿De qué lado está mejor?

¿Por qué Roger Federer se volvió más agresivo / atacante de lo normal en la temporada 2014?

¿Cómo ser más rápido para resolver el cubo de Rubik? ¿Algún consejo, truco y sugerencia? Cualquier consejo sobre cómo aprender a hacer movimientos sin tener que pensar

¿Cuál es la ganancia de elevación total del maratón Big Sur?

¿Por qué no puede India, incluso con una población de casi 125 mil millones ganar en un evento deportivo importante como los Juegos Olímpicos?

¿Por qué Wladimir Klitschko no usó más su jab durante su pelea contra Anthony Joshua?

¿Qué le darán los Toronto Blue Jays a Derek Jeter en su último partido en el Rogers Centre?

¿Estaría de acuerdo en que EE. UU. Se centra más en el deporte que el Reino Unido?

¿Qué opinas del golf? ¿Por qué?

¿Cuál es la mejor manera de limpiar pelotas de golf sucias?

¿Qué pasa si digo que Lebron James irá al campeonato la próxima temporada?

¿Soy yo, o la calidad de la NFL parece estar en su punto más bajo?

Juegos Olímpicos de verano de 2012 en Londres: ¿por qué Brasil no gana más medallas de oro?

¿Quién escribe las pruebas de coeficiente intelectual y cómo funcionan?

¿Por qué Barcelona fue por Dembele cuando podrían haber ido por Coutinho, Dybala y Hazard?