Running – Página 64 Deportes: mas rapida, mas alta y mas fuerte

¿Un corredor de campo a través del equipo universitario corre más rápido que la velocidad de carrera promedio?

Bueno, dependiendo del entrenamiento que estén haciendo, puede ser sí o no. También depende de lo que llames promedio. Digamos que el ritmo del corredor “promedio” es una milla de 7 min o 6 min (no lento, no…

Antes de dar un salto, ¿por qué corre un atleta?

Todo se debe a la Ley de inercia , es decir, a la Primera Ley del Movimiento de Newton. Un atleta requiere una combinación perfecta de energía cinética y energía potencial para cubrir la distancia máxima mientras salta.…

¿Alguien corre por el bien de correr?

Estoy en este período de tiempo encantador en el que he terminado con las carreras para las que había estado entrenando y no tengo carreras planeadas para el futuro cercano. Corro por diversión, solo para mantener un nivel…

¿Debo correr tras el dinero?

Acabo de hacerlo la otra semana. Estaba saliendo de mi camioneta en un McDonald’s para almorzar y dejé caer mi billetera. Acababa de cobrar mi cheque y tenía alrededor de 700 dólares. Debido a la forma en que…

Cómo deshacerse de las tablillas de la espinilla mientras corres

No puedes Simple como eso. Hiciste demasiado, demasiado pronto, y te lastimaste. Solo el descanso, el hielo y los ejercicios y estiramientos específicos sanarán. Arruinarás toda una temporada en la pista si no te curas ahora. Cualquier entrenador…

¿Es posible pasar de un 5K de 30 minutos a un 5K de 21 minutos en un verano? Estoy dispuesto a trabajar duro y entrenar todos los días.

Como estás dispuesto a esforzarte, diría que seguramente puedes correr 5K en 21 minutos. Todo lo que se necesita es práctica constante y el verdadero entusiasmo por correr. Practica cada día. Sigue tu carrera. Y después de cada…

¿Qué tan rápido puede correr The Flash?

Gracias por el A2A, Victor Ojo . Descargo de responsabilidad: mis matemáticas pueden ser incorrectas, no es mi materia más fuerte. La velocidad del flash varía según el escritor, pero es mucho más rápido que la velocidad de…

¿Hay zapatos que pongan fin al riesgo de correr sobre concreto?

Creo que entiendo tu pregunta. En resumen, sí, hay zapatos realmente acolchados como el Hoka One One Conquest, o como el New Balance Fresh Foam, pero no podrá poner fin al riesgo de lesiones si golpea el pie…

¿Has intentado correr alguna de las 6 maratones más importantes del mundo sin un babero? ¿Te atraparon?

Cuando estaba en el equipo de cross country en la Universidad de Chicago del 2000 al 2003, el domingo del maratón de Chicago corríamos viendo la carrera como nuestra carrera larga. Al atravesar el interior del circuito, pudimos…

¿Cuáles deberían ser las canciones que escucho mientras corro?

Depende del género de canciones que le guste, señor. Sugeriría una mezcla de música relajante pero inherentemente serena antes del comienzo de un largo trote que calme a su especie y lo ayude a concentrarse mejor en la…