¿Cuáles deberían ser las canciones que escucho mientras corro?

Answer 1

Depende del género de canciones que le guste, señor.

Sugeriría una mezcla de música relajante pero inherentemente serena antes del comienzo de un largo trote que calme a su especie y lo ayude a concentrarse mejor en la actividad.

Las pistas de Hanz Zimmer [1] son ​​siempre las mejores para generar un impulso a partir de un inicio de tempo lento. Al menos para mí, sus canciones siempre son inspiradoras para escuchar.

Pero si se trata de carreras extenuantes de cross country, una vez más, una especie de canción que te motive o te inspire a seguir sería más adecuada.

Para mí, siempre ha sido esta canción [2]

Pero luego hay días en que las carreras cronometradas de 5K / 10K necesitan mucha más Josh (energía) y, por lo tanto, estas pistas siempre se reproducen antes [3] o durante las etapas finales de la carrera. [4]

Pero todos tienen un gusto musical diferente, por lo que te sugiero que las canciones específicas que te ayudan a sentirte motivado y fresco, las canciones que te gustan, sean las que debes escuchar antes de correr o correr. 🙂

Feliz corriendo …

Notas al pie

[1] Tema principal interestelar – Extra extendido – Banda sonora de Hans Zimmer

[2] DE OTRA MANERA – Soldados (VIDEO OFICIAL)

[3] La canción del guerrero (Aer Vis)

[4] La canción del guerrero – Cuerpo duro

Answer 2

Puedes escuchar canciones que aumentan tu adrenalina. Obviamente no serán Ghazals … Por lo tanto, debes aprender ritmos rápidos en hindi o inglés … También puedes escuchar pistas de Zoomba Dance.

PD: Esté atento. Nunca recomiendo correr / caminar con música, si uno trota en un lugar lleno de gente … Es mejor divertirse menos … que enfrentar un desafortunado accidente.

Feliz trotar.