¿Quién tiene mejor resistencia, un jugador de fútbol o un corredor de fondo?

Answer 1

Corredor de distancia. Parada completa

No se equivoquen, los jugadores de fútbol están en forma, muy en forma. Pero si la resistencia es lo que estás viendo, no puedes decir que un jugador de fútbol tiene más resistencia que un corredor de 10 km al mismo nivel.

Los corredores de 10,000m entrenan, típicamente, con carreras de 90 a 120 millas a la semana para un hombre de élite (incluso los corredores universitarios hacen esto). Tómelo en un momento, de 12 a 17 millas por día. ¿Una carrera larga para un corredor de 10k? alrededor de 17 a 22 millas, algunas incluso más.

¿La respuesta que decía que un corredor de 10k “trota”? Mo Farrah y Galen Rupp promediaron 4:24 por milla en sus últimos 10k olímpicos. Por favor, encuéntrame la cantidad de jugadores de fútbol que pueden aguantar eso incluso por una milla. Extienda eso a 2 millas y apostaré mucho dinero a que hay exactamente cero jugadores de fútbol profesionales que pueden correr eso por 2 millas.

Permítanme mencionar también que las 27:30 en los Juegos Olímpicos para Farah, eso fue lento para él. Su mejor momento, 26:46. Las matemáticas en eso, 4:16 por milla.

“Trotar”? eso tiene que ser una broma de las otras respuestas.

Pero los jugadores de fútbol …

Los jugadores de fútbol corren, en promedio, 7 millas por juego. Aproximadamente 9.5 como máximo para algunas posiciones. [1] [2]

Si lees atentamente ese segundo enlace, verás que la velocidad máxima promedio de un jugador de fútbol profesional en la copa mundial fue de 16.5 mph. Farah promedió 14.06 mph todo el tiempo. Sus últimos 100 metros en un 10k son regularmente 13.2-13.5, eso es 16.69 mph … eso es más rápido que la mayoría de los jugadores de fútbol de velocidad máxima en su mayor partido de sus carreras.

Amo el fútbol, ​​solía jugar. Pero no hay mundo en el que un jugador de fútbol tenga más resistencia que un corredor de 10k.

Kenenisa Bekele tiene el récord mundial de 10k a las 26: 17.53… 4:12 por milla

El récord mundial de 10k para mujeres de Almaz Ayana es 29: 17.45… 4:41 por milla

No hay futbolista profesional, hombre o mujer, que pueda batir ese récord mundial femenino.

Notas al pie

[1] ¿Qué deportes corren más? Las estadísticas muestran quién quema más cuero de zapatos

[2] ¿Hasta dónde corren los jugadores de fútbol de la Copa Mundial durante un partido?

Answer 2

Los corredores de distancia intentan mantener una velocidad constante. No están corriendo.

Los jugadores de fútbol alternan entre correr, caminar, trotar, jugar la pelota y recibir patadas en las espinillas. No se trata de estar más o menos en forma, es un tipo diferente de condición física.

Answer 3

Yo arbitro en fútbol.
Muy a menudo, de mayo a julio, programan juegos “consecutivos” ya que la puesta del sol es tan tarde aquí como a las 10:30 p.m.
Si estoy arbitrando, por ejemplo, un juego para hombres de mejor calidad, a menudo corro entre 6 y 8 km en un partido.
Entonces, en un lapso de tiempo de 3.5 horas, incluyendo descansos, corro de 12 km a 16 km.
Eso es caminar, trotar, correr, correr.
Hacia adelante, hacia los lados y, con frecuencia, hacia atrás.

¿Me dices quién está más “en forma”?

Answer 4

Bueno, creo que la pregunta es vaga, ya que sería necesario formular lo siguiente:

1. ¿Cuántos juegos por semana / cuántas carreras por semana se consideran?
2. ¿Cuál es el período de descanso entre carreras / juegos?
3. Posición que juega el jugador / Velocidad del corredor.
4. ¿Cuál es el horario de entrenamiento del corredor / jugador?

En igualdad de condiciones, diría que un jugador de fútbol profesional (fútbol) tendría una mejor resistencia que un corredor profesional si se tiene en cuenta todo: la naturaleza de contacto del fútbol, ​​las habilidades, la energía mental y el entrenamiento.