¿Qué es un buen tiempo de sprint de 200 m?

Answer 1

Las preguntas sobre lo que constituye un “buen” momento en un evento en ejecución siempre me han molestado. Pero entiendo la necesidad de tener algún estándar para compararte, así que intentaré responder.

Para simplificar las cosas, veamos la escuela secundaria. Este año, el tiempo de los niños más rápido registrado en athletic.net para los 200 metros en California es de 20.41 segundos. El tiempo más rápido para las niñas es de 23.07 segundos. Eso es rápido. Como bebé guepardo rápido. Si estuviéramos hablando de inteligencia en lugar de velocidad, estos niños serían genios entre genios, con un coeficiente intelectual de aproximadamente 160-170.

Pero preguntaste sobre lo bueno, no lo bueno. Entonces, ¿qué significa el bien? Digamos que significa por encima del promedio. El tiempo promedio de los niños es de 25.64 segundos, y el tiempo promedio de las niñas es de 30.27 segundos. ¿Podemos decir entonces que para los niños 25.63 segundos es un buen momento y para las niñas 30.26 es un buen momento? Probando nuevamente la velocidad de la inteligencia, estos niños tendrían un coeficiente intelectual de aproximadamente 101. Ciertamente no está mal.

Pero tal vez no estés satisfecho con un promedio superior. ¿Qué tal el 10 por ciento superior? Para los niños, 23.55 segundos lo ubican en el percentil 90. Para las niñas, el tiempo es de 27.32 segundos. El coeficiente intelectual equivalente es 120. Bastante inteligente.

El punto es que siempre puedes compararte con personas más rápidas, más inteligentes, más atractivas, más ricas, más divertidas o más afortunadas. Si eres 20th Century Fox, incluso puedes comparar humanos con animales.

Esto realmente sucedió (la cebra ganó).

Pero, como dijo Bertrand Russell, el hábito de compararnos con los demás es fatal.

En cambio, recomiendo hacer cosas que realmente disfrutas y hacerlas lo mejor que puedas. Haz metas para ti mismo. Define tu propio bien.

Eso es lo que hizo Akmal, un estudiante de intercambio de Kirguistán que vivió conmigo durante un año. No bendecido con abundante talento, sin embargo, decidió probar suerte en el sprint e hizo un gol para romper 14 segundos en los 100 metros. Aquí está entrenando (esto es completamente sincero):

Terminó la temporada con un PR de 14.1 segundos. Pero nunca he escuchado una pista más ruidosa que durante su última carrera. Teniendo en cuenta sus activos, su dedicación y su conducción, 14.1 segundos, aunque muy por debajo del promedio, fue un muy buen momento.

¡Feliz entrenamiento!

Answer 2

No escuches la otra respuesta. Ningún corredor ha vuelto a sub 50 50m. El récord mundial de 800m es 1: 40.x, que es 50.x 400m de divisiones, y solo una persona en la historia ha demostrado la capacidad de hacerlo.

Obviamente, 200 millones de veces dependerán de su edad, sexo y el nivel de competencia que desee. Un sub 21 por 18 como dijo el otro tipo, entraría en la categoría de élite nacional, generalmente uno de los 10 mejores estudiantes de secundaria en el país.

Si le preguntara a una persona al azar cuál era su tiempo de 200m, y respondieron con algo menos de 30 segundos, me impresionaría. Básicamente, 30 segundos lo harán durar en todas las reuniones de la escuela secundaria, pero para una persona promedio es bastante rápido.

Finalmente, correr es algo que sabrás si eres bueno. Con la muy rara excepción, un velocista exitoso tendrá un éxito moderado desde el comienzo de su carrera. Un velocista veloz en la escuela secundaria, por ejemplo, sería el jugador más rápido en la mayoría de los juegos de fútbol, ​​baloncesto y fútbol de la escuela secundaria.

Answer 3

Esto depende de tu edad. Personalmente, diría que cualquier tiempo inferior a 23 segundos está cómodamente por encima del promedio, ya que significaría que puede correr fácilmente los 100 metros en 12 segundos y posiblemente bajar a 11.5 segundos si corre todo el tiempo.

Nota:
El tiempo de 200m de un atleta se calcula usando esta ‘regla general’:
(100m tiempo x 2) +/- 0.2 segundos

Punta de sombrero, usuario de Quora.

Answer 4

Solo usted puede juzgar solo cuando espera, si se trata de un ataque. Sin embargo, una vez que decidas cerrar una brecha sin ayuda, trata eso como un sprint. Si los corredores del grupo separatista son buenos, comenzarán a atacar a 45 km / h. Entonces, se basa en las matemáticas. Por lo tanto, si desea cerrar una brecha de 30 segundos, debe correr a una velocidad promedio de ~ 55 km / h durante dos minutos. Significa que el grupo escapará con una velocidad de 65 km / h durante veinte segundos a plena potencia.

Answer 5

No soy un velocista, pero mi mejor tiempo de 200 metros es 28.4 segundos. Cualquier cosa por debajo de 30 segundos es respetable. Si eres un velocista competitivo, menos de 26 segundos es muy respetable.

Answer 6

Un buen momento en mi opinión es cualquier cosa por debajo de los 25 años. No es exclusivo: tal vez hay un 25% de personas que pueden llegar allí con suficiente capacitación, lo que lo convierte en un buen momento, aunque no increíble.

Se supone que 200m es un poco más rápido que 2x100m, por lo que 25s estaría por debajo de 13s en 100m, lo cual es bueno, aunque no increíble.

Depende también de la edad y el sexo, los 25 años lo harían para un hombre de unos veinte años.

Answer 7

Para mí, un buen tiempo de competencia es algo por debajo de un 23 en el 200. Antes de lesionarme una final, corrí un 22.36 en el 200 y 10.97 en el 100. Vivo en San Diego. Depende de dónde viva, pero generalmente cualquier cosa por debajo de 23 es competitiva, al menos hasta que se acerque al estado.

Answer 8

Las otras respuestas son buenas y correctas si puedes correr los 200m por debajo de 23 estás bien. Si corres en los 20-21 segundos, eres digno del estado. Soy yo asumiendo que estás en la secundaria.

Answer 9

Para la pista de la escuela secundaria, generalmente cualquier cosa por debajo de un 23 es realmente y ba 26 es decente, cualquier cosa por encima de eso es tan bueno