Carrera de larga distancia – Página 12 Deportes: mas rapida, mas alta y mas fuerte

¿Cuánto cuesta organizar un maratón?

Bueno, un evento de media maratón para 3000 personas generalmente cuesta $ 50K– $ 100K, sin embargo, esto puede variar, según la clase que desee que sea. Hay tantas cosas sin las cuales su maratón no sucederá o…

¿Perderé peso si entreno para una maratón?

Cada situación es personal, por lo que depende de su punto de partida. Personalmente, no hago mucho cardio en invierno, así que tendré una pequeña bolsa cuando llegue la primavera cuando empiece a entrenar. Por lo general, voy…

La compañía para la que trabajo me está enviando a correr el maratón de Nueva York con todos los gastos pagados. Soy de Filipinas y nunca he estado en los Estados Unidos.

¿Qué debe esperar con respecto a qué, el maratón o los estadounidenses en Nueva York y California? Nueva York y California se encuentran en extremos opuestos del país, por lo que se espera un vuelo largo. Espero que…

¿Es seguro correr una maratón menor de 18 años?

Como he visto cierta confusión en Quora sobre lo que es un maratón, permítanme aclarar que mi respuesta es con respecto a la distancia oficial de la carrera de maratón de 26.2 millas (~ 42K). La mayoría de…

Cómo perder el peso que gané después de un maratón

Ok … así es como funciona … Cuando haces cualquier ejercicio (entrenamiento cardiovascular en particular), el cuerpo comienza a perder grasa y comienzas a ganar músculos apropiados. Pero los músculos no son tan pesados como la grasa y…

Cómo quedarse para el maratón de boston

Regístrese ahora para comenzar a transmitir Haga clic aquí: la respuesta de Sarah ConorsSports a ¿Cómo veo el Maratón de Boston 2016? En línea Para una reunión de supervivientes del bombardeo del maratón de Boston, cuando completen las…

¿En qué canal está el maratón de Boston?

Regístrese ahora para comenzar a mirar Haga clic aquí: la respuesta de Sarah ConorsSports a ¿Cómo veo el Boston Marathon 2016? En línea Entre las personas que se unirán a Fortier en One World Strong Trek se encuentran…

Cómo entrenar para mi primer ultra maratón

Esa es otra cantidad infinita de preguntas de entrenamiento para las cuales la respuesta es “depende”. ¿De qué depende? (1) Depende de su nivel actual de condición física; (2) depende de cuál sea la distancia del ultra, (3)…

¿La regla de inicio falso todavía se aplica a carreras de distancia como 10,000m o maratón en los Juegos Olímpicos?

En la práctica, solo se aplica en distancias de hasta 400 m. de las reglas de competencia Nota (ii): dado que los atletas que comienzan carreras en posición de pie son más propensos al exceso de equilibrio, si…

¿La mayoría de los corredores de maratón quieren mejorar sus tiempos?

Corro más medias maratones / carreras más cortas (10 millas) que maratones. Tengo dos objetivos con correr: Preformar lo mejor que pueda Participa en más y más carreras cada año. Lo mejor que puedo es altamente situacional. Hoy,…